پاراستزی

توضیحات کلی بیماری

این اصطلاحی برای احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن است که معمولاً در اندام ها اتفاق می افتد. با این حال ، می تواند در سایر قسمت های بدن نیز رخ دهد.

غالباً این احساس ناگهانی اتفاق می افتد و این فرم یکی از بی دردترین انواع پارستزی است. مطمئناً ، بسیاری وقتی آن را تجربه کردند که مثلاً مدت زیادی روی پاهایشان می نشستند یا از روی آنها عبور می کردند و سپس بلند می شدند. یا اگر دست خود را له کرده اید.

در چنین مواردی ، عضلات و اعصاب فشرده می شوند ، جریان خون مانع می شود. به همین دلیل است که این احساس سوزن سوزن شدن ایجاد می شود. وقتی فشار کاهش می یابد ، احساس ناخوشایند از بین می رود.

با این حال ، پارستزی مزمن به سرعت موقتی از بین نمی رود و اغلب باعث ناراحتی شدیدتری می شود.[1].

همه می توانند پارستزی موقت را تجربه کنند ، اما با افزایش سن ، خطر ابتلا به این بیماری افزایش می یابد. همچنین افرادی که فعالیت های آنها با گره زدن و از بین بردن مکرر اعصاب همراه است در معرض خطر هستند: کارمندان اداری که زیاد تایپ می کنند ، نوازندگان ، ورزشکاران ، به ویژه بازیکنان تنیس. افزایش احتمال ابتلا به پارستزی در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 ، بیماری های خودایمن ، اختلالات عصبی[4]..

دلایلی که باعث تحریک پارستزی می شوند

علت اصلی پارستزی فشار بر روی عصب است. وقتی ضعیف می شود ، احساس ناخوشایند از بین می رود. اما در بعضی موارد این کمکی نمی کند ، احساس سوزن سوزن شدن به طور مداوم وجود دارد. این پارستزی مزمن است که می تواند نشانه ای از آسیب عصبی یا بیماری باشد. پارستزی مزمن ناشی از چنین عواملی است:

  1. 1 آسیب یا حادثه ای که باعث آسیب عصبی شده است.
  2. 2 سکته یا مینی سکته مغزی زمانی است که جریان خون در مغز محدود شده و باعث آسیب می شود.
  3. 3 مولتیپل اسکلروزیس بیماری سیستم عصبی مرکزی است.
  4. 4 دیابت یک اختلال قند خون است که با گذشت زمان می تواند به اعصاب آسیب برساند.
  5. 5 یک عصب نیش خورده (اغلب در گردن ، شانه یا بازو) به دلیل آسیب دیدگی یا استفاده بیش از حد
  6. 6 سیاتیک - فشار بر روی عصب سیاتیک (که از لگن پایین به باسن و پاها منتهی می شود) یک مشکل شایع در دوران بارداری است که معمولاً باعث بی حسی و درد در پشت یا پاها می شود.
  7. 7 کمبود ویتامین های خاص ، به ویژه مقادیر کم ویتامین B12 ، که برای حفظ سلامتی اعصاب لازم است.
  8. 8 سو abuse مصرف الکل.
  9. 9 مصرف داروها - به عنوان مثال ، انواع خاصی از شیمی درمانی که عصب ها را تحریک یا آسیب می رساند ، همچنین برخی از آنتی بیوتیک ها ، قرص های ضد بارداری[3].

از دیگر دلایل شایع پارستزی ، پزشکان موارد زیر را می خوانند:

  • میگرن؛
  • نوروپاتی ؛
  • سو mal تغذیه
  • یائسگی
  • کمبود آب بدن
  • فیبرومیالژیا
  • تبخال تبخال؛
  • افت قند خون
  • بیماری فابری
  • سوزش عصبی
  • تصلب شرایین
  • نقص ایمنی
  • بیماری متابولیک
  • مسمومیت با لیدوکائین؛
  • مصرف داروهای ضدتشنج
  • لوپوس اریتماتوز ؛
  • اختلالات عصبی ؛
  • بیماری های نورون حرکتی
  • بیماری لایم؛
  • اختلالات خود ایمنی ؛
  • مسمومیت با فلزات سنگین
  • سندرم Guillain Barre[2].

علائم پارستزی

پارستزی می تواند روی هر قسمت از بدن تأثیر بگذارد ، اما معمولاً در بازوها ، دست ها ، پاها و پاها خود را نشان می دهد.

شایع ترین علائم بی حسی اندام یا ناحیه آسیب دیده دیگر ، احساس ضعف در آن ، سوزن سوزن شدن ، سوزش یا برعکس است - احساس سرما ، آتروفی عضلانی ، سندرم پای بی قرار ، احساس خزیدن روی پوست.

پارستزی مزمن می تواند باعث درد خفگی شود. این می تواند منجر به کلافگی در اندام آسیب دیده شود. وقتی پارستزی در پاها و پاها رخ می دهد ، راه رفتن را بسیار دشوارتر می کند.

اگر علامتی از پارستزی رخ داد ، که در مدت زمان کوتاهی از بین نمی رود و کیفیت زندگی را بدتر می کند ، قطعاً باید با پزشک مشورت کنید. این می تواند نشانه ای از وجود بیماری زمینه ای در فرد باشد که نیاز به درمان دارد.[4].

انواع پارستزی

در مجموع دو نوع پارستزی وجود دارد. گذرا و مزمن استfirst اولین مورد برای مدت کوتاهی در اثر میگرن ، آسیب دیدگی ، مصرف برخی داروها و همچنین فشرده سازی مکانیکی اعصاب و عضلات رخ می دهد که هنگام نشستن روی پاها یا فشار دادن دست اتفاق می افتد.

پارستزی مزمن می تواند در نتیجه اختلالاتی باشد که بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد. به عنوان مثال ، مانند حملات یا سکته های ایسکمیک گذرا ، مولتیپل اسکلروزیس یا انسفالیت.

ضایعات عروقی یا رشد شبه تومور می تواند به نخاع یا مغز فرد فشار آورده و باعث ایجاد پارستزی شود. با این حال ، شروع بیماری به این دلایل یک مورد نسبتاً نادر است.

بیشتر اوقات ، پارستزی پس از آسیب دیدن عصب ناشی از عفونت ، ضربه ، التهاب یا سایر شرایط ایجاد می شود[1].

عوارض همراه با پارستزی

پارستزی در بیشتر موارد علامتی است که می تواند باعث عوارض بیماری اولیه یا زمینه ای شود که ظاهر آن را تحریک می کند.

به عنوان مثال ، مبتلایان به پارستزی بسته به اینکه کدام اندام تحت تأثیر قرار می گیرد ، ممکن است در راه رفتن یا گرفتن اشیا with با دست مشکل داشته باشد.

افرادی که احساس ضعف دارند ممکن است نتوانند آسیب (مثلاً سوختگی ، زخم های سوراخ شده) را که می تواند منجر به عفونت در اندام شود ، تشخیص دهند.

از دست دادن احساس در پاها می تواند منجر به افزایش خطر سقوط شود[5].

پیشگیری از پارستزی

پارستزی همیشه قابل پیشگیری نیست. به هر حال ، حتی پارستزی موقتی نیز می تواند از این واقعیت اتفاق بیفتد که شما در خواب عصبی روی بازوی خود منتقل کرده اید. هیچ کنترلی بر این موضوع نداریم. اما برای جلوگیری از احساسات ناخوشایند در مورد پارستزی ، می توانید به عنوان مثال عادت نشستن روی پاها را کنار بگذارید. به این ترتیب احساس سوزن سوزن شدن در آنها احساس نخواهید کرد.

برای جلوگیری از پارستزی مزمن ، نکات ساده زیر را دنبال کنید.

  • در صورت امکان از حرکات تکراری خودداری کنید.
  • اگر نیاز به انجام حرکات تکراری دارید اغلب استراحت کنید.
  • هرچه بیشتر اوقات بلند شوید و گرم شوید.
  • اگر از دیابت یا بیماری مزمن دیگری رنج می برید ، معاینات به موقع و منظم انجام دهید. تشخیص و درمان بیماری ها می تواند به کاهش خطر پارستزی کمک کند[4].

تشخیص پارستزی

اگر شخصی بدون هیچ دلیل مشخصی علائم مداوم پارستزی را تجربه کرد ، قطعاً باید به پزشک مراجعه کند. توصیف شرح حال پزشکی برای پزشک در حد امکان به طور کامل ، و همچنین گفتن در مورد هر حرکت تکراری که می تواند فشار بر روی عصب را تحریک کند ، مهم است. همچنین صحبت در مورد تمام داروهایی که بیمار مصرف می کند بسیار مهم است.

اگر فردی که شکایت دارد از دیابت رنج می برد ، در این صورت به یک معاینه اضافی برای شناسایی وجود یا عدم آسیب عصبی نیاز است. یک پزشک ممکن است یک معاینه کامل بدنی ، از جمله معاینه عصبی ، و همچنین آزمایش خون آزمایشگاهی انجام دهد. ممکن است یک پنچری کمر تجویز شود ، که به حذف تعدادی از بیماری ها کمک می کند.

اگر پزشک مشکوک باشد که مشکل از ناحیه گردن یا ستون فقرات است ، ممکن است بیمار را برای عکسبرداری با اشعه ایکس ، اسکن رایانه یا MRI بفرستد. بسته به نتایج بدست آمده ، درمان می تواند توسط متخصص دیگری ادامه یابد - متخصص مغز و اعصاب ، غدد درون ریز یا ارتوپدی [4].

درمان پارستزی در طب اصلی

درمان پارستزی بستگی به تشخیصی دارد که ظاهر آن را تحریک کند. اگر اندام ها بی حس شده باشند ، می توان گردش خون آنها را با کمک ورزش ، کشش یا ماساژ ناحیه آسیب دیده بازیابی کرد.

اگر پارستزی ایجاد شود بیماری مزمنمانند دیابت یا به عنوان یک عارضه درمان (به عنوان مثال ، پس از یک دوره شیمی درمانی) ، بیشتر درمان ها برای تسکین علائم هستند. پزشک شما ممکن است داروهای ضد التهابی برای رفع ناراحتی خفیف تجویز کند.

داروهای ضد افسردگی برای افرادی که پارستزی شدیدتری دارند تجویز می شود. دوز مصرفی آنها برای درمان پارستزی به میزان قابل توجهی کمتر از دوز ضد افسردگی است که پزشک برای مقابله با افسردگی تجویز می کند. در این حالت ، به طور کلی پذیرفته شده است که داروها به تغییر درک فرد از درد کمک می کنند.

همچنین تعدادی روش درمانی جایگزین وجود دارد که می تواند به تسکین علائم پارستزی کمک کند. به عنوان مثال ، یک رژیم غذایی خاص که شامل مجموعه ای از ویتامین های گروه B ، به ویژه ویتامین B12 است. اما مکمل های ویتامین چیزی هستند که باید با احتیاط درمان شوند. زیرا به عنوان مثال ، مصرف بیش از حد ویتامین B6 یکی از دلایل پارستزی است.

پزشکان ممکن است طب سوزنی و ماساژ را تجویز کنند ، که اعتقاد بر این است که به کاهش قابل توجهی از علائم بیماری کمک می کند. خود ماساژ با روغن های معطر گاهی مفید است.[2].

محصولات مفید برای پارستزی

کمبود ویتامین B12 منجر به کم خونی ، آسیب عصبی و در نتیجه ایجاد پارستزی می شود. در گزارشی در ژوئن 2002 در مجله بین المللی عمل بالینی ، پارستزی در میان افراد مبتلا به کمبود ویتامین B12 بسیار رایج است.

کمبود این ویتامین B-12 باعث نوروپاتی محیطی و آسیب رساندن به ماده سفید مغز و نخاع می شود که به صورت اختلال در عملکرد ذهنی ، ضعف ، مشکل در تعادل و راه رفتن ، پارانویا و پارستزی خود را نشان می دهد.

اگر کمبود ویتامین B-12 درمان نشود ، آسیب عصبی می تواند دائمی شود[6].

غذاهایی که حاوی مقدار زیادی از این ویتامین مهم هستند: گوشت گاو ، گوشت خوک ، جگر مرغ ، ماهی (ماهی کپور ، ساردین ، ​​ماهی خال مخالی ، ماهی کاد ، سیر) ، گوشت خرگوش ، گوسفند ، گوشت گاو.

اما مهم است که فراموش نکنیم پارستزی در بیشتر موارد علامت بیماری دیگری است. بنابراین ، معاینه توسط پزشک و دریافت توصیه های تغذیه ای مطابق با تشخیص اولیه تعیین شده بسیار مهم است.

به هر حال ، پارستزی هم در نتیجه دیابت و هم در نتیجه سکته رخ می دهد. اما تغذیه برای این بیماری ها ویژگی های خاص خود را دارد.

داروی سنتی برای پارستزی

حمام ها وسیله ای موثر در طب سنتی برای پارستزی هستند.

  • اولین گزینه بسیار ساده است. این کمک می کند تا با بی حسی دست کنار بیایید. شما فقط باید یک کاسه را با آب پر کنید ، دمای آن نزدیک به گرم است و با انگشتان پایین آن را فشار دهید. بی حسی باید در عرض چند دقیقه برطرف شود.
  • حمام های حاجب نیز کمک می کنند. دو ظرف آماده کنید. تزریق گیاهی داغ را به یکی بریزید (دمای آن باید حدود 40 درجه باشد) و در دیگری - آب خنک. ابتدا اندام را برای چند دقیقه در مایع داغ نگه دارید و سپس آنها را برای مدت زمان کمتری به مایع سرد منتقل کنید.
  • روش سوم برای حمام کردن شامل ایجاد یک مجموعه درمانی است. شما باید گل های گل پامچال و پوست شاه بلوط اسب را به نسبت مساوی مصرف کنید. سپس دو قسمت دیگر از گیاه هزاره و شبدر شیرین دارویی را اضافه کنید. 3 قاشق غذاخوری از چنین مخلوطی را با یک لیتر آب بریزید ، چند دقیقه بجوشانید ، در یک لگن صاف کنید ، آبگوشت را با آب گرم رقیق کنید و اندام آسیب دیده را در این مایع پایین بیاورید. هنگام استحمام آنها را کمی ماساژ دهید. مدت زمان عمل 20 دقیقه است.

همچنین می توانید آشپزی کنید جوشانده برای بلعیدن... شما باید 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. برگ گزنه ، پوست ویبرنوم ، میوه های جعفری. 3 قاشق غذاخوری به آنها اضافه کنید. گیاهان طلایی ، شبدر شیرین دارویی و بنفشه های سه رنگ. خوب مخلوط کنید و سپس 2 قاشق غذاخوری. 0,5 لیتر از مخلوط حاصل را بریزید. آب ، چند دقیقه بجوشانید ، سپس بگذارید مدت کوتاهی دم بکشد و صاف کنید. آبگوشت را باید در یک قمقمه ریخته و نصف لیوان بعد از غذا دو بار در روز میل کنید.[7].

محصولات خطرناک و مضر همراه با پارستزی

اگر از پارستزی رنج می برید ، قطعاً باید نوشیدن الکل را به هر شکل و مقدار دیگر متوقف کنید. آنها یکی از بدترین دشمنان رگ های بشری هستند. همچنین ترک سیگار ارزش آن را دارد.

همچنین کنترل سطح قند خون مهم است. در صورت بالا رفتن سطح گلوکز ، پزشک داروهای ویژه و رژیم غذایی مناسبی را برای شما تجویز می کند.

غذاهایی که سطح قند خون را افزایش می دهند شامل کربوهیدرات ها هستند. یعنی: محصولات نانوایی، غلات. همچنین برخی از سبزیجات مانند سیب زمینی، چغندر، نخود فرنگی، هویج. تقریبا تمام انواع توت ها و میوه ها.

غذاهایی که باعث افزایش سریع و شدید قند خون می شوند: عسل ، شکر ، آب نبات ، انگور ، موز ، آجیل ، پنیر ، گوشت ، ماهی.

چاپ مجدد مواد

استفاده از هرگونه ماده بدون رضایت کتبی قبلی ما ممنوع است.

مقررات ایمنی

دولت مسئول هیچ تلاشی برای استفاده از هرگونه دستورالعمل ، توصیه یا رژیم نیست ، و همچنین تضمین نمی کند که اطلاعات مشخص شده به شما شخصاً کمک کند یا به شما آسیب برساند. محتاط باشید و همیشه با یک پزشک مناسب مشورت کنید!

توجه!

دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!

تغذیه برای بیماری های دیگر:

پاسخ دهید