روز بزرگ به سرعت نزدیک می شود ، اتاق رنگ آمیزی و تزئین شده است ، لیات شسته شده و کالسکه خریداری شده است ... به طور خلاصه ، همه چیز آماده پذیرایی از کودک است. همه چیز ، واقعا؟ و والدین؟ آیا آنها کلاسهای آمادگی زایمان را گذرانده اند؟

اگر این ایده برای شما پوچ به نظر می رسد یا مفید بودن آن را نمی بینید ، دوباره فکر کنید ، آمادگی ذهنی و جسمی برای زایمان برای استقبال هرچه بهتر نوزاد ضروری است. در اینجا چندین دلیل خوب برای نادیده گرفتن این مرحله وجود دارد.

می توانید تمام سوالات خود را از ماما بپرسید

شما تمام کتاب های مربوط به مراقبت از کودکان را که در بازار موجود است خوانده اید ، اما برخی از پاسخ ها را پیدا نکرده اید. بدتر ، سوالی دارید اما جرات ندارید آنها را بپرسیدبه باید گفت که س questionال از همسایه یا مادرشوهرتان در مورد مسائل صمیمی چشم اندازی است که شما را خوشحال نمی کند…

« سوالات احمقانه ای وجود ندارد ! »، برای گفتن ماما استفاده می شود. و هنگام آماده سازی برای زایمان است که می توانید آنها را قرار دهید. ” اگر بخواهم به دستشویی بروم چگونه کار می کند؟ آیا باید خط بیکینی خود را اپیلاسیون کنم؟ چه زمانی می دانید چه زمانی باید به بخش زایمان بروید؟ »… تا زمانی که تمام س questionsالاتی را که به ذهن شما می رسد نپرسیده اید ، به خود اجازه خروج ندهید. آیا جرات نمی کنید در مورد آن در یک گروه صحبت کنید؟ آیا با خود می گویید که احتمالاً مادری وجود دارد که از صحبت شما خوشحال خواهد شد…

در هنگام زایمان آرام تر خواهید بود

چهار راه را پیش نگیریم: بله ، زایمان درد داردبه بیرون آوردن یک موجود زنده از روده شامل حداقل درد است. با این حال ، دومی برای همه یکسان نیست و از یک زن به زن دیگر بسیار متفاوت است. برخی از افراد ممکن است نگران باشند که نوزاد بتواند چنین مسیری کوچک را طی کند.

دقیقاً به همین دلیل است که آمادگی برای زایمان وجود دارد: دیگر از روز D نترسید. ماما آنجاست تا به شما اطمینان دهد، به شما نشان می دهد که نوزاد هنگام زایمان چه مسیری را در بدن شما طی می کند. او همچنین به شما توضیح می دهد که چگونه درد کنترل می شود ، چگونه متخصص بیهوشی این اپیدورال معروف را با یک سوزن طولانی مدت شناخته می کند. به طور خلاصه ، همه چیز به گونه ای انجام می شود که در روز زایمان آرام باشید.

در زمینه کنترل درد به شما توصیه می کند

درد هنگام زایمان اجتناب ناپذیر است. اما ، خبر خوب ، مدیریت می شود! احتمالات زیادی برای کاهش آن وجود دارد ، حتی اگر مایل به بیهوشی نیستید. طب سوزنی ، روغنهای اساسی ، ماساژ ، هومیوپاتی… همه چیز در حین آماده سازی ارائه می شود و خواهید دید که انتخاب گسترده است!

ماما همچنین به شما نشان می دهد که چگونه تنفس خود را بر اساس انقباضات مدیریت کنید ، چه موقعیت هایی را برای تسکین شما یا تسریع زایمان در نظر بگیرید. بادکنک ، وان و میله های تعلیق هیچ رازی برای شما ندارند! آمادگی بدنی واقعی شایسته ورزشکار سطح بالابه و به دلایل خوب ، به نظر می رسد که زایمان به اندازه دویدن در یک ماراتن به قدرت و انرژی نیاز دارد.

به بابا اجازه دهید تا جای خود را پیدا کند

تا به امروز با خطر قدیمی بودن ، برای بچه دار شدن نیاز به اسپرم است. ذرت برای پدر ، ماموریت گاهی اوقات با لقاح به پایان می رسد و وقتی با مادر زندگی می کند ، بیشتر تماشاگر اتفاقاتی است که در رحم او می افتد.

خوشبختانه، آمادگی برای زایمان به او این فرصت را می دهد که در زایمان بازیگر شودبه او قادر خواهد بود بیاموزد که به مادر کمک کند تا درد را کنترل کند ، به ویژه با ماساژ دادن به مادر. ما برای مثال به او توضیح می دهیم که چگونه می تواند نوزاد را در آخرین لحظه با ماما بیرون بیاورد (البته اگر این امکان وجود داشته باشد) و سپس نحوه بریدن طناب (بدون خطر ، آسیبی به نوزاد نمی رساند!). او البته در مورد حمل چمدان بارداری و نیاز به رانندگی با احتیاط و انعطاف پذیری مطلع خواهد شد. به طور خلاصه ، او نقش پدر خود را بازی می کند.

پرین دئوروت-بین

همچنین بخوانید: واقعاً در هنگام زایمان چه اتفاقی می افتد؟