پیشگیری از میخچه
پیشگیری از میخچه شامل مراقبت از پا و محدودیت ترومای مزمن :
- مقداری بپوش کفش های پهن، راحت و انعطاف پذیر (بوم، چرم نرم و ...) و اجتناب کنید در هکتاراوت کفش های پاشنه دار و نوک تیز ;
- به آرامی ماسه بزنید پینه و شاخ در هنگام حمام کردن؛
- هیدرات پوست پا با مرطوب کننده بعد از شستشو؛
- اگر شما یک پینه یا میخچه، پانسمان بمالید (پدهای مخصوص پینه و پانسمان های سوراخ دار برای میخچه، مانند Epitact®، Compeed®، و غیره).