غذاهایی که بدن را شارژ می کنند

در زمستان ، هنگام سوار شدن بر دمای زمانی که در خانه شما هستیم گرم است ، سپس سرد بیرون ، بنابراین مهم است که گرما را در داخل بدن نگه دارید ، نه SuperCool. می توانید با چای ، یک سوپ مغذی یا یک پای دلچسب گرم کنید. و فقط می توانید بدانید چه غذاهایی بدن را با انرژی اشباع می کند ، به حفظ گرما کمک می کند و اغلب از آنها در زمستان استفاده می کند.

چه نوع محصولاتی را اکنون از یک داستان ویدیویی کوچک از موسسه Aspen دریابید:

سلامت باشید