روانی: فرزندم موهایش را پاره می کند، چگونه می توانم به او کمک کنم؟

گزیده ای از یک جلسه بهزیستی که توسط آن لور بنتار، روان درمانگر بدن بازگو شده است. با لوئیز، دختر 7 ساله ای که در حال کندن موهایش است…

هر چند لوئیز دختر کوچکی است دلپذیر و خندان عصبی بودن او خیلی سریع خود را نشان می دهد، به شکل دلخوری. مادرش برایم توضیح می‌دهد که لوئیز از همان زمان «تشنج» خود را شروع کرده است جدایی پیچیده با پدر دختر کوچولو

جلسه با لوئیز، به رهبری آن-لور بنتار، روان درمانگر بدن

آن لور بنتار: دوست دارم بفهمم از زمان جدایی پدر و مادرت چه می گذرانی. آیا با آنها احساس خوبی دارید؟

لوئیز: من پدر و مادرم را خیلی دوست دارم، اما آنها خیلی عصبانی می شوند، بنابراین من را ناراحت و عصبانی می کند و موهایم را پاره می کنم.

A.-LB: به آنها گفتی چه احساسی داری؟

لوئیز: کمی، اما من نمی خواهم به آنها صدمه بزنم. اگر بدانند من در مورد آنها چه فکر می کنم گریه می کنند! مثل بچه ها هستند!

A.-LB: اگر غم و عصبانیت شما را زیر سوال ببریم چه؟ مثل اینکه او یک شخصیت است؟

لوئیز: آه بله ! این شخصیت Chagrin نام دارد.

A.-LB: عالی ! سلام غم! میشه بگی چرا لوئیز داره موهاشو پاره می کنه، چه فایده ای داره؟

لوئیز: چاگرین می‌گوید این برای این است که به والدین لوئیز نشان دهد که این وضعیت برای زندگی بسیار دشوار و غیرقابل درک است!

A.-LB: بابت این شفاف سازی متشکرم. حال بیایید ببینیم که آیا بخش خلاق شما ایده یا راه حلی برای جایگزینی این رفتار دارد یا خیر و به والدین خود نشان دهید که چه چیزی شما را تحت تأثیر قرار می دهد. هر چیزی که به ذهنت میرسه!

لوئیز: یک گربه بسیار ناز، رقصیدن، آواز خواندن، جیغ زدن، صورتی، ابری، در آغوش گرفتن با مادر و همچنین پدر، با پدر و مادرم صحبت می کند.

A.-LB: عالیه ! چه خلاقیتی! می توانید از بخش خلاقانه خود تشکر کنید! حالا بیایید با Chagrin بررسی کنیم که کدام گزینه برای او مناسب تر است: یک گربه زیبا؟ رقصیدن ؟ آواز خواندن ؟ فریاد زدن ؟ سعی کنید برای هر راه حل احساس کنید که آیا غم و اندوه مشکلی ندارد یا خیر؟

لوئیز: برای گربه، بله... رقصیدن، آواز خواندن، فریاد زدن، نه!

A.-LB: در مورد صورتی چطور؟ یک ابر ؟ در آغوش گرفتن با مامان و بابا؟ با پدر و مادرت حرف بزنی؟

لوئیز: برای صورتی، ابر و در آغوش گرفتن، این یک بله بزرگ است. و صحبت کردن با پدر و مادرم هم بله است... اما در عین حال من کمی می ترسم!

A.-LB: نگران نباشید، راه حل ها خود به خود در زمان مناسب کار خواهند کرد. شما فقط باید راه حل هایی به نام گربه، صورتی، ابر، نوازش با مامان و بابا را در خود نصب کنید و با والدین خود صحبت کنید تا گریف بتواند آنها را برای دو هفته آزمایش کند. سپس می تواند یک یا چند مورد را برای جایگزینی رفتاری که می خواهید تغییر دهید انتخاب کند.

لوئیز: بازی شما کمی عجیب است، اما بعد از آن، من موهایم را پاره نمی کنم؟

A.-LB: بله، می تواند به شما کمک کند تا راه حل هایی برای بهتر شدن و آزادسازی مکانیسمی که در محل قرار داده شده است پیدا کنید.

لوئیز: عالی ! من نمی توانم صبر کنم تا بهتر شوم! 

چگونه می توانید به کودک کمک کنید تا موهایش را پاره نکند؟ مشاوره از آن-لور بنتار

تمرین NLP 

این پروتکل کشت در 6 مرحله (ساده شده) به شما این امکان را می دهد که از بخشی که باعث ایجاد علامت می شود استقبال کنید و راه حل هایی برای جایگزینی آن قرار دهید و قصد پشت علامت یا رفتار را تقویت کنید.

کلامی 

ببینید آیا کودک پوشیده است یا خیر احساسات پنهان از ترس واکنش والدینش یا آسیب نرساندن به آنها.

گل های باخ 

ترکیبی از Mimulus برایترس های شناسایی شده را آزاد کنید, سیب صحرایی برای تغییر رفتار و ستاره بیت لحم برای التیام زخم های گذشته ممکن است در این شرایط برای لوئیز جالب باشد (4 قطره 4 بار در روز در مدت 21 روز)

* Anne-Laure Benattar در تمرین خود "L'Espace Thérapie Zen" از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان پذیرایی می کند. www.therapie-zen.fr