فهرست
علائم و افراد در معرض خطر بی خوابی (اختلالات خواب)
علائم بیماری
- مشکل به خواب رفتن.
- بیداری های متناوب در طول شب.
- یک بیداری زودرس
- خستگی هنگام بیدار شدن از خواب.
- خستگی، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز در طول روز.
- کاهش هوشیاری یا عملکرد.
- انتظاری مضطرب از فرا رسیدن شب.
افراد در معرض خطر
- La زنان از جمله به دلیل تغییرات هورمونی خاص قبل از قاعدگی (به برگه سندرم پیش از قاعدگی ما مراجعه کنید)، و در طول سال های قبل و بعد از یائسگی، بیشتر از مردان مستعد ابتلا به بی خوابی هستند.
- سالمندان از 50 و بالاتر.