چای ، فوری ، با شکر ، با طعم لیمو ، بدون مواد اضافی. پودر اسید اسکوربیک ، بدون کافئین

ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.

این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی

مغذیمقدارعادی **٪ هنجار در 100 گرمof هنجار در 100 کیلوکالری100٪ طبیعی است
مقدار کالری401 کیلو کالری1684 کیلو کالری٪۱۰۰٪۱۰۰420 گرم
پروتئین ها0.12 گرم76 گرم٪۱۰۰63333 گرم
چربی0.73 گرم56 گرم٪۱۰۰٪۱۰۰7671 گرم
کربوهیدرات ها98.55 گرم219 گرم٪۱۰۰٪۱۰۰222 گرم
آب0.13 گرم2273 گرم1748462 گرم
خاکستر0.47 گرم~
ویتامین ها
ویتامین B1 ، تیامینمیلی گرم 0.011میلی گرم 1.5٪۱۰۰٪۱۰۰13636 گرم
ویتامین B5 ، پانتوتنیکمیلی گرم 0.11میلی گرم 5٪۱۰۰٪۱۰۰4545 گرم
ویتامین B6 ، پیریدوکسینمیلی گرم 0.015میلی گرم 2٪۱۰۰٪۱۰۰13333 گرم
ویتامین B9 ، فولات1 میکروگرم400 میکروگرم٪۱۰۰٪۱۰۰40000 گرم
ویتامین PP ، NOمیلی گرم 0.125میلی گرم 20٪۱۰۰٪۱۰۰16000 گرم
درشت مغذیها
پتاسیم ، کمیلی گرم 169میلی گرم 2500٪۱۰۰٪۱۰۰1479 گرم
کلسیم ، کلسیممیلی گرم 2میلی گرم 1000٪۱۰۰50000 گرم
منیزیم ، منیزیممیلی گرم 3میلی گرم 400٪۱۰۰٪۱۰۰13333 گرم
سدیم ، سدیممیلی گرم 5میلی گرم 1300٪۱۰۰٪۱۰۰26000 گرم
گوگرد ، اسمیلی گرم 1.2میلی گرم 1000٪۱۰۰83333 گرم
فسفر ، پمیلی گرم 2میلی گرم 800٪۱۰۰٪۱۰۰40000 گرم
عناصر کمیاب
آهن ، آهنمیلی گرم 0.21میلی گرم 18٪۱۰۰٪۱۰۰8571 گرم
منگنز ، منگنزمیلی گرم 2.965میلی گرم 2٪۱۰۰٪۱۰۰67 گرم
مس ، مس10 میکروگرم1000 میکروگرم1%٪۱۰۰10000 گرم
سلنیوم ، سه0.6 میکروگرم55 میکروگرم٪۱۰۰٪۱۰۰9167 گرم
روی ، رویمیلی گرم 0.03میلی گرم 12٪۱۰۰٪۱۰۰40000 گرم
کربوهیدرات های قابل هضم
مونو و دی ساکاریدها (قندها)95.29 گرمحداکثر 100 г
اسیدهای چرب اشباع
اسیدهای چرب اشباع0.091 گرمحداکثر 18.7 г
14: 0 مسیستی0.002 گرم~
16: 0 پالمیتیک0.084 گرم~
18: 0 استئارین0.005 گرم~
اسیدهای چرب اشباع نشده0.027 گرمدقیقه 16.8 г٪۱۰۰
16: 1 پالمیتولیک0.002 گرم~
18: 1 اولین (امگا 9)0.025 گرم~
اسیدهای چرب اشباع نشده0.209 گرماز 11.2 به 20.6٪۱۰۰٪۱۰۰
18: 2 لینولئیک0.148 گرم~
18: 3 لینولنیک0.061 گرم~
اسیدهای چرب امگا 30.061 گرماز 0.9 به 3.7٪۱۰۰٪۱۰۰
اسیدهای چرب امگا 60.148 گرماز 4.7 به 16.8٪۱۰۰٪۱۰۰
سایر مواد
كافئينمیلی گرم 5~

مقدار انرژی 401 کیلوکالری است.

  • فنجان = 182 گرم (729.8 کیلو کالری)
  • وعده (3 قاشق چایخوری) = 23 گرم (92.2 کیلوکالری)

چای ، فوری ، با شکر ، با طعم لیمو ، بدون مواد اضافی. پودر اسید اسکوربیک ، بدون کافئین سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند: منگنز - 148,3،XNUMX٪

  • منگنز در تشکیل استخوان و بافت همبند شرکت می کند ، بخشی از آنزیم های دخیل در متابولیسم اسیدهای آمینه ، کربوهیدرات ها ، کاتکول آمین ها است. برای سنتز کلسترول و نوکلئوتیدها ضروری است. مصرف ناکافی همراه با کند شدن رشد ، اختلالات در سیستم تولید مثل ، افزایش شکنندگی بافت استخوان ، اختلالات متابولیسم کربوهیدرات و لیپید است.

راهنمای کامل مفیدترین محصولات را می توانید در پیوست بیابید.

برچسب ها: محتوای کالری 401 کیلوکالری ، ترکیب شیمیایی ، ارزش غذایی ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، مفید است چای ، فوری ، با شکر ، با طعم لیمو ، بدون مقدار اضافی. اسید اسکوربیک ، پودر ، بدون کافئین ، کالری ، مواد مغذی ، خواص مفید چای ، فوری ، با شکر ، طعم لیمو ، بدون افزودنی. پودر اسید اسکوربیک ، بدون کافئین

پاسخ دهید