دیکو بارداری

الف – زایمان

    تمام پدیده هایی (از دست دادن آب، انقباضات رحمی و ...) که منجر به تولد نوزاد می شود. زایمان سه مرحله دارد: زایمان، اخراج و زایمان. از طریق واژینال یا سزارین انجام می شود.

اسید فولیک

    ویتامین گروه B که در دوران بارداری برای جلوگیری از ناهنجاری های خاص جنین (شکاف لب و کام، اسپینا بیفیدا و غیره) تجویز می شود. یک مادر آینده تقریباً دو برابر خانمی که باردار نیست به اسید فولیک نیاز دارد. علاوه بر مکمل تجویز شده توسط پزشک، او می تواند این ویتامین را در بسیاری از غذاها پیدا کند: جگر، شیر، سبزیجات سبز رنگ و غیره.

آکنه

    یک زن باردار، مانند یک نوجوان، مستعد بروز آکنه، به ویژه در سه ماهه اول بارداری است. جوش ها معمولا روی صورت، سینه و پشت ظاهر می شوند. برای محدود کردن وقوع آنها، لازم است قوانین بهداشتی دقیق اتخاذ شود. پزشک همچنین می‌تواند روی، تنها درمان ممکن برای مادر آینده را تجویز کند.

آمنوره

    ما در مورد آمنوره صحبت می کنیم که قاعدگی یک زن متوقف شده است، به خصوص زمانی که باردار است. علاوه بر این، سن حاملگی اغلب با "هفته های آمنوره"، به عبارت دیگر در تعداد هفته های سپری شده از آخرین قاعدگی بیان می شود. نباید با تعداد "هفته های بارداری" که تعداد هفته های سپری شده از زمان لقاح را در نظر می گیرد، اشتباه گرفت. 

آمنیوسنتز

    معاینه عموماً در سه ماهه دوم بارداری در صورت مشکوک بودن به سندرم داون یا سایر بیماری ها در کودک انجام می شود. آمنیوسنتز شامل گرفتن کمی مایع آمنیوتیک و سپس تجزیه و تحلیل آن است. برای مادران باردار بالای 21 سال و همچنین در موارد سابقه بیماری های ژنتیکی یا کروموزومی توصیه می شود.

کم خونی

    کمبود آهن، شایع در زنان باردار، به ویژه زمانی که بارداری ها نزدیک به هم هستند. علائم: خستگی، رنگ پریدگی. 

ب – پلاگین مخاطی

    پلاگ مخاطی که از ترشحات مخاطی تشکیل شده است، دهانه رحم را مسدود می کند و در نتیجه از جنین در برابر هرگونه عفونت محافظت می کند. دفع پلاگ مخاطی معمولاً چند ساعت یا چند روز قبل از تولد اتفاق می افتد. مراقب باشید آن را با از دست دادن آب (مایع بسیار شفاف) اشتباه نگیرید.

ج - تسمه بستن

    تکنیکی شامل سفت کردن دهانه رحم، با استفاده از نخ یا نوار، در صورت تهدید به سقط جنین دیرهنگام یا زایمان زودرس.

    بیشتر بدانید: سرکلاژ دهانه رحم.

• سزارین

    جراحی که شامل خارج کردن نوزاد از شکم مادر از طریق یک برش افقی بالای ناحیه شرمگاهی است. تصمیم به انجام سزارین به دلایل مختلفی می تواند اتخاذ شود: حضور نوزاد در حالت بریچ، درد جنین، تبخال، دوقلوها... مادر باردار می تواند از بی حسی نخاعی یا اپیدورال برای آگاهی از ورود به دنیا بهره مند شود. فرزند او

• شفافیت نوکال

    این یک فضای کوچک، کم و بیش ضخیم است که در زیر پوست گردن جنین قرار دارد. پزشک ضخامت آن را در سونوگرافی سه ماهه اول بررسی می کند. شفافیت بالای نوکال (فضای خیلی ضخیم) ممکن است نشانه ای از سندرم داون یا سایر ناهنجاری های کروموزومی باشد. اندازه گیری شفافیت نوکال اغلب با سنجش نشانگرهای سرمی همراه است.

یقه باز / بسته

    دهانه رحم نوعی مخروط به طول 3 یا 4 سانتی متر است که در ورودی رحم قرار دارد. در تمام دوران بارداری بسته می ماند. در طول سه ماهه سوم، ممکن است شروع به کوتاه شدن و باز شدن کند.

    در روز زایمان تحت تأثیر انقباضات رحمی و پایین آمدن نوزاد، دهانه رحم طول می کشد تا زمانی که کاملاً از بین برود. دهانه داخلی آن حدود 10 سانتی متر منبسط می شود تا سر از آن عبور کند. 

یبوست

    در دوران بارداری بسیار رایج است، یبوست به دلیل شل شدن عضلات گوارشی است. چند نکته برای جلوگیری از این نوع ناراحتی ها: ورزش (شنا، پیاده روی، و غیره)، نوشیدن مقدار زیادی آب، اجتناب از غذاهای نشاسته ای، ترجیح دادن به غذاهای غنی از فیبر (میوه ها، سبزیجات، غلات، نان سبوس دار) و فکر کردن به آلو! 

انقباض

    سفت شدن عضلات رحم در هنگام زایمان. انقباضات نزدیکتر می شوند و با شروع زایمان تشدید می شوند. آنها ابتدا باعث پاک شدن و گشاد شدن دهانه رحم می شوند. سپس نوزاد را به بیرون هل می دهند و همچنین به بیرون راندن جفت کمک می کنند. برای مادر آینده دردناک است، آنها با اپیدورال تسکین می یابند.

    سایر انقباضات به نام Braxton – Hicks می توانند در اوایل ماه چهارم بارداری ظاهر شوند. مشخصه آنها سفت شدن کوتاه و بدون درد شکم مادر آینده است. اگر دردناک شدند به پزشک مراجعه کنید.

بند ناف

    جفت مادر را به جنین متصل می کند و غذا و اکسیژن را برای نوزاد می آورد و در عین حال مواد زائد آن را تخلیه می کند. در طول زایمان، بند ناف (تقریباً 50 سانتی متر طول) "بسته" می شود تا جریان خون بین جفت و نوزاد متوقف شود - سپس قطع می شود. این پایان وابستگی بیولوژیکی نوزاد به مادرش است.

د - تاریخ مورد انتظار تحویل

    تاریخ زایمان را می توان با اضافه کردن 41 هفته به تاریخ آخرین پریود یا 39 هفته به تاریخ لقاح کودک (اگر بدانیم!) محاسبه کرد. با این وجود تقریبی باقی خواهد ماند، زیرا به ندرت اتفاق می افتد که نوزاد در روز دقیق ترم بارداری به دنیا بیاید!

اعلام بارداری

    در اولین ملاقات قبل از زایمان با متخصص زنان، متخصص زنان یک سند سه قسمتی به شما می دهد. یکی باید قبل از پایان ماه سوم بارداری به صندوق بیمه سلامت و دو مورد دیگر به صندوق کمک هزینه خانواده ارسال شود. این اعلامیه بارداری امکان بازپرداخت هزینه مراقبت های مربوط به بارداری و بالاتر از همه، بهره مندی از مزایای خانواده را فراهم می کند.

بیش از مدت

    این اتفاق می افتد که برخی از نوزادان تحت تعقیب هستند. پس از پایان موعد مقرر، ضربان قلب جنین و مقدار مایع آمنیوتیک در رحم به دقت کنترل می شود. در برخی موارد، زایمان باید آغاز شود.

دیابت بارداری

    هیپرگلیسمی به دلیل کمبود انسولین، هورمونی که سطح قند خون را تنظیم می کند، اما این فقط در دوران بارداری است. دیابت بارداری با آزمایش خون بین ماه های پنجم تا ششم بارداری تشخیص داده می شود. او پس از تولد نوزاد ناپدید می شود. نباید با دیابت نوع 5 یا 6 که یک زن ممکن است قبل از بارداری به آن مبتلا باشد، اشتباه شود.

    بیشتر بدانید: دیابت بارداری 

تشخیص قبل از تولد

    معاینه برای تشخیص ناهنجاری مادرزادی قبل از تولد نوزاد. این فقط در شرایط خاصی ارائه می شود: سابقه خانوادگی بیماری ژنتیکی، بارداری دیررس یا مشکوک به ناهنجاری در طول سونوگرافی. می توان از تکنیک های مختلفی استفاده کرد: آمنیوسنتز، آزمایش خون جنین، بیوپسی جفت و غیره. 

داپلر

    دستگاه سونوگرافی برای محاسبه سرعت گردش خون جنین. با داپلر، پزشک عروق خونی خوب قلب نوزاد، رحم مادر آینده را بررسی می کند... این معاینه را می توان علاوه بر سونوگرافی انجام داد، اما سیستماتیک نیست.

    بیشتر بدانید: داپلر جنین در خانه؟ 

E – سونوگرافی

    تکنیک تصویربرداری پزشکی که امکان تجسم جنین در رحم مادر آینده را فراهم می کند. در فرانسه، سه سونوگرافی، یک بار در هر سه ماه، توصیه می شود.

    بیشتر بدانید: سونوگرافی 

جنین

    نوزاد متولد نشده در طول دو ماه اول بارداری، قبل از تشکیل همه اعضای بدن و رشد اندام هایش، "جنین" نامیده می شود. سپس در مورد جنین صحبت می کنیم.

و - خستگی

    شما آن را به خصوص در ماه های اول احساس می کنید، زمانی که هورمون های شما در حال جوش هستند و این ضربه های کوچک را در وسط روز به شما می دهند. با نزدیک شدن به پایان بارداری، خواب شما معمولاً سخت است و شب های شما نسبتاً ناآرام است.

    اما مراقب باشید، خستگی دائمی می تواند نشانه کمبود ویتامین یا کم خونی باشد: با پزشک خود صحبت کنید و یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.

سقط جنین

    ختم خود به خودی بارداری معمولاً در سه ماهه اول (15 تا 20 درصد حاملگی ها) اتفاق می افتد. بدن مادر آینده یک جنین غیرقابل زنده را به دنبال یک ناهنجاری در حین لقاح تخلیه می کند.

    بیشتر بدانید: سقط جنین

لقاح

    این ملاقات یک اسپرم و یک تخمک است که منجر به تشکیل یک سلول واحد می شود: تخمک. سپس این سلول تقسیم می شود و تبدیل به جنین و سپس جنین می شود.

    بیشتر بدانید: لقاح 

جنین

    از ماه 3 بارداری تا تولد نوزاد آینده را اینگونه می نامند. تا ماه دوم بارداری از جنین صحبت می کنیم.

    بیشتر بدانید: جنین یا نوزاد؟ 

نشت ادرار

    نشت ادرار در مادران باردار به خصوص در اواخر بارداری مکرر است. آنها می توانند در هنگام فعالیت بدنی، یک عطسه ساده یا یک انفجار خنده رخ دهند.

    ورزش هایی برای تقویت پرینه می تواند این مشکل را برطرف کند. گاهی اوقات در کلاس های آمادگی زایمان مورد بحث قرار می گیرند. پس از زایمان، جلسات توانبخشی پرینه برای شما تجویز می شود تا به تقویت پرینه کمک کند.

ز - حاملگی خارج از رحم

    زمانی که تخمک نتواند به رحم برسد و به لوله فالوپ، تخمدان ها یا حفره شکمی تبدیل شود، حاملگی خارج از رحم است. حاملگی خارج رحمی که خطری برای مادر ایجاد می کند، در صورت تشخیص باید فوراً خاتمه یابد.

    بیشتر بدانید: حاملگی خارج از رحم؟ 

H - هاپتونومی

    روشی که به والدین آینده اجازه می دهد با فرزند خود در دوران بارداری ارتباط برقرار کنند. در تماس عاطفی با نوزاد، هاپتونومی همچنین به مادر اجازه می دهد تا درد زایمان را بهتر درک کند. جلسات معمولا از ماه چهارم بارداری شروع می شود.

    بیشتر بدانید: هاپتونومی: ملاقات با نوزاد… 

ارتفاع رحم

    اندازه گیری ارتفاع رحم، از ناحیه شرمگاهی تا بالای رحم، تخمین اندازه نوزاد را با توجه به سن بارداری و مقدار مایعی که در آن استحمام می کند، ممکن می سازد. متخصص زنان یا ماما آن را از ماه چهارم بارداری با استفاده از خط کش ساده خیاطی اندازه گیری می کند.

بواسیر

    خارش، سوزش، خونریزی در حین یا بعد از اجابت مزاج... پیش از این، اینها هموروئید هستند! یک یا چند ورید در راست روده یا مقعد گشاد می شود و توپ های کوچک داخلی یا خارجی را تشکیل می دهد. این پدیده اغلب در نتیجه یبوست طولانی مدت رخ می دهد که در زنان باردار شایع است.

    بواسیر بدون عواقب برای جنین و برای مادر آینده خوش خیم است، به خصوص بسیار ناخوشایند و اغلب دردناک است.

    برای محدود کردن وقوع بحران های بواسیر: آشپزی تند را حذف کنید و برای رعایت بهداشت شخصی، محصولات بدون صابون را به محلول های ضد عفونی کننده که بیش از حد تحریک کننده هستند ترجیح دهید. همچنین یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید که از یبوست جلوگیری می کند.

هورمون HCG

    گنادوتروپین، که بیشتر به عنوان هورمون HCG شناخته می شود، تنها در زنان باردار ترشح می شود. این همان هورمونی است که تست های بارداری تشخیص می دهند.

فشار خون

    فشار خون بالا از هر ده زن باردار یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند باعث نارسایی رشد جنین شود. فشار خون طبیعی مادر آینده کمتر از فشار خون قبل از بارداری است. فشار خون بالا باید تحت نظر باشد زیرا می تواند به پره اکلامپسی، یک عارضه خطرناک بارداری تبدیل شود.

و - بی خوابی

    بارداری زمان خوبی برای بی خوابی و رویاهای عجیب است. توضیح جوانب مثبت؟ هوشیاری بیش از حد مادر آینده نسبت به فرزندش خواب او را مختل می کند.

ختم پزشکی حاملگی

    خاتمه داوطلبانه بارداری در صورت خطر برای جان مادر یا اطمینان از اینکه نوزاد متولد نشده دارای ناهنجاری یا آسیب شناسی جدی است. ختم پزشکی بارداری را می توان در هر مرحله از بارداری در فرانسه انجام داد.

سقط جنین

    خاتمه داوطلبانه حاملگی، بدون دلیل پزشکی. خاتمه داوطلبانه حاملگی یا سقط جنین تا هفته دوازدهم بارداری یا هفته چهاردهم آمنوره در فرانسه مجاز است.

   بیشتر: سقط جنین 

ک - کیلو

    پزشکان توصیه می کنند که مادران باردار در طول 8 ماه بارداری بین 12 تا 1 کیلوگرم وزن اضافه کنند. عدم افزایش وزن در سه ماهه اول غیر معمول نیست. از طرف دیگر، پس هر چه بارداری بیشتر پیش برود، افزایش وزن سریعتر است (تقریباً 450-500 گرم در هفته در دو ماه گذشته).

    توجه داشته باشید: زنان لاغرتر تمایل دارند وزن بیشتری اضافه کنند، اما به طور متوسط ​​نوزادانی با وزن کمتر در هنگام تولد نسبت به مادران کمی گردتر دارند.

L – مایع آمنیوتیک

    این مایع 95 درصد غنی از نمک های معدنی است که کیسه آمنیوتیک (کیسه آب) را تشکیل می دهد که جنین در آن غوطه ور است. کودک در برابر ضربه، صدا و عفونت محافظت می شود و در دمای اتاق نگهداری می شود. بررسی وضعیت مایع به شما امکان می دهد پیشرفت بارداری را بررسی کنید (آمنیوسکوپی).

ليستريوزيس

    لیستریوز یک بیماری عفونی است که توسط باکتری های موجود در برخی غذاها ایجاد می شود. به ویژه در زنان باردار خطرناک است. اجتناب از: محصولات خام (گوشت، ماهی، شیر، پنیر و غیره).

    بیشتر بدانید: لیستریوز در زنان باردار 

M - نشانگرهای سرمی

    سنجش نشانگر سرم یک آزمایش خونی است که بین هفته چهاردهم و هجدهم آمنوره به عنوان بخشی از غربالگری تریزومی 14 در جنین انجام می شود. اگر نتایج نشان دهنده خطر احتمالی باشد، به مادر آینده توصیه می شود که آمنیوسنتز انجام دهد.

ماسک بارداری

    گاهی اوقات ممکن است به دلیل اشباع هورمونی، لکه های قهوه ای پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی صورت زن باردار ظاهر شود. برای محافظت از خود، روی کرمی با فاکتور حفاظتی بالا سرمایه گذاری کنید. اگر قبلاً تحت تأثیر قرار گرفته اید، مطمئن باشید: آنها به تدریج پس از زایمان ناپدید می شوند.

پزشکی

    بسیاری از داروها در دوران بارداری منع مصرف دارند زیرا ممکن است از سد جفت عبور کرده و به جنین برسند. به همین دلیل است که یک زن باردار باید همیشه قبل از هر گونه درمانی، حتی برای درمان سرماخوردگی جزئی، با پزشک خود مشورت کند.

    بیشتر بدانید: داروها و بارداری 

نظارت

    دستگاهی برای نظارت بر ضربان قلب نوزاد و کیفیت انقباضات در حین زایمان. دو حسگر روی شکم مادر قرار داده شده و به صفحه کنترل متصل می شود.

ن - حالت تهوع

    حالت تهوع که تا ماه 3 بارداری نسبتاً مکرر است، معمولاً زمانی که معده خالی هستید، به خصوص زمانی که از خواب بیدار می شوید، رخ می دهد. نکات:

    – صبح از هرگونه تلاش بدنی خودداری کنید و سعی کنید صبحانه را در رختخواب سرو کنید!

    – سعی کنید از سه وعده غذایی بزرگ به پنج وعده غذایی سبکتر در روز (برای اینکه کمتر روزه بمانید) بروید.

O - متخصص زنان و زایمان

    دکتر متخصص در نظارت و مدیریت بارداری و زایمان، به ویژه آسیب شناسی.

تخم مرغ شفاف

    زمانی از تخمک شفاف صحبت می کنیم که اسپرم با تخمک برخورد کرده اما آن را بارور نکرده است. بنابراین سلول تشکیل شده قادر به تقسیم نیست. این لزوما منجر به سقط جنین می شود.

P - فونت ها

    اندازه گیری رادیولوژیک قطر لگن زن باردار. این معاینه زمانی انجام می شود که نوزاد در حالت بریچ مراجعه می کند تا مشخص شود آیا زایمان طبیعی ممکن است یا خیر.

پرینه

    مجموعه ای از عضلات است که کف شکم را تشکیل می دهد و مجرای ادرار، واژن و مقعد از آن عبور می کند. در دوران بارداری، با وزن جنین ضعیف می شود. در هنگام زایمان نیز مورد آزمایش قرار می گیرد. به همین دلیل است که توانبخشی پرینه پس از تولد برای اکثر زنان تقریبا ضروری است.

Placenta

    جنین که از طریق بند ناف به نوزاد متصل است، اساساً به لطف اوست که می تواند زندگی و رشد کند. غذا و اکسیژن را فراهم می کند و مواد زائدی مانند اوره را تخلیه می کند. جفت با قطر 20 سانتی متر، ضخامت 3 سانتی متر و وزن 500 گرمی خود، چند دقیقه پس از تولد (در حین زایمان) خارج می شود. 

جیب آب

    فضایی پر از مایع آمنیوتیک که کودک در آن حمام می کند. کیسه آب معمولاً در حین زایمان پاره می شود، گاهی اوقات قبل از اولین انقباضات. برخی از نوزادان در حالی که کیسه آب پاره نشده است، درپوش به دنیا می آیند. 

پره اکلامپسی

    عوارض بارداری مرتبط با فشار خون شریانی و پروتئینوری (وجود پروتئین در ادرار). همچنین احتباس آب وجود دارد که منجر به ادم و در نتیجه افزایش وزن شدید می شود.

    پره اکلامپسی (یا مسمومیت بارداری) در سه ماهه سوم بارداری ظاهر می شود و پس از تولد خود به خود برطرف می شود. عوامل خطر عبارتند از: چاقی، دیابت، بارداری اول، حاملگی چند قلو، بارداری زودرس یا اواخر.

    این نیاز به نظارت بیشتر بر مادر آینده تا زمان زایمان دارد.

نارسایی

    اگر کودکی قبل از ماه نهم بارداری (هفته 9 آمنوره) به دنیا بیاید، نارس است. گفته می شود زمانی که او قبل از هفته سی و دوم آمنوره به دنیا می آید بسیار نارس است.

آمادگی برای زایمان

    حتی اگر در D-Day باید تا حدی به غرایز خود اعتماد کنید، بهتر است حداقل ها را برای زایمان با ماما تهیه کنید. دوره های آمادگی در زایشگاه ها ارائه می شود. همچنین برخی تمرینات تمدد اعصاب و تنفس را یاد خواهید گرفت.

    این جلسات در نهایت فرصتی است برای والدین آینده تا تمام سوالات خود را بپرسند!

R - رادیوها

    اشعه ایکس در دوران بارداری خطر ناهنجاری را برای نوزاد به ویژه در سه ماهه اول بارداری ایجاد می کند. به همین دلیل است که لازم است به پزشک خود بگویید که باردار هستید، حتی برای عکسبرداری از دندان! سپس با پیش بند سربی انجام می شود تا از رسیدن اشعه به جنین جلوگیری شود. از سوی دیگر، لگن سنجی که گاهی در ماه نهم بارداری برای اندازه گیری سایز لگن انجام می شود، کاملا بی ضرر است.

بیماری بازگشت اسید به مری

    افزایش اسید از معده به مری و گلو که در زنان باردار به خصوص در سه ماهه آخر بارداری بسیار شایع است. بیماری ریفلاکس معده به مری که به آن «سوزش سر دل» نیز می‌گویند، اغلب بعد از غذا رخ می‌دهد و می‌تواند با طعم اسیدی در دهان همراه باشد. چند نکته برای جلوگیری از آن: از خوردن وعده های غذایی زیاد، غذاهای اسیدی یا تند، قهوه، چای و نوشیدنی های گازدار خودداری کنید. 

احتباس آب

    دفع ضعیف آب توسط بدن احتباس مایعات در زنان باردار شایع است که در آنها باعث ادم می شود. راه حل: مصرف نمک خود را کاهش دهید و مقدار زیادی آب بنوشید (بله، بله!).

    ریختن آب سرد روی پاها می تواند ورم را تسکین دهد.

سرخجه

    خطر ابتلا به بیماری در زنان باردار، زیرا می تواند باعث ناهنجاری های جدی در جنین شود. در شروع بارداری، پزشک بلافاصله بررسی می کند که آیا مادر آینده مصون است یا خیر. در غیر این صورت، او باید از تماس با فرد مبتلا خودداری کند. تنها راه جلوگیری از آلودگی، واکسیناسیون است که برای کودکان توصیه می شود.

    بیشتر بدانید: سرخجه در بارداری 

س – ماما

    حوزه صلاحیت آن مربوط به زنان باردار و زایمان است. ماما نظارت پزشکی بر بارداری (معاینه بالینی، سونوگرافی، نظارت بر جنین، غربالگری عوامل خطر یا آسیب شناسی)، حمایت روانی از مادر باردار و جلسات آمادگی زایمان را ارائه می دهد.

    سپس، از تشخیص شروع زایمان تا زایمان، مسئولیت دوره زایمان طبیعی را بر عهده دارد.

    او پس از تولد، مراقبت از نوزاد را انجام می دهد و در صورت لزوم اولین اقدامات احیا را در انتظار پزشک انجام می دهد. او در روزهای بعد از زایمان، سلامت مادر را زیر نظر دارد و او را در مورد بهداشت و تغذیه نوزاد توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: ماماها: آنها چه کسانی هستند؟ 

خون ریزی

    خونریزی در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه اول شایع است، اما لزوماً نگران کننده نیست! ممکن است جدا شدن خفیف تخمک یا اکتروپیون باشد (دهانه رحم ضعیف شده و ممکن است پس از معاینه واژینال یا آمیزش جنسی خونریزی کند) که در این صورت ترشحات فروکش می کند. خود به خود اما خونریزی همچنین می تواند نشانه سقط جنین، حاملگی خارج از رحم یا ناهنجاری جفت با خطر خونریزی باشد.

    در تمام موارد لازم است با پزشک خود مشورت کنید.

گفتگوی جوانان ایرانی

    این یکی از مزایای بارداری است: سینه های شما هرگز به این زیبایی ظاهر نشده اند! سینه ها یا بهتر است بگوییم غدد پستانی از سه ماهه اول بزرگتر می شوند و همچنین در این دوره است که بیشترین حساسیت را دارند. نوک سینه ها نیز تسکین یافته و تیره می شوند.

    برخی از مادران باردار ممکن است چند هفته قبل از زایمان جریان مایع زرد رنگی را ببینند: این آغوزی است که در سه روز اول به نوزاد شما شیر می دهد، اگر بخواهید شیر بدهید.

جنسیت نوزاد

    این را پدر تعیین می کند! تخمک زن حاوی کروموزوم X است. این توسط اسپرم حامل X یا Y بارور می شود. ترکیب XX باعث یک دختر و XY یک پسر می شود.

    میدونی یا نه؟ والدین آینده باید قبل از تولد، از اولین سونوگرافی، به متخصص زنان در مورد تمایل خود به دانستن جنسیت نوزاد اطلاع دهند. سلام بله، در این مرحله می توان حدس زد که دختر است یا پسر. با این حال، دستگاه تناسلی خارجی هنوز کاملاً مشخص نیست، اشتباه آسان است! به طور کلی برای تصمیم گیری در مورد رنگ اتاق کودک باید منتظر سونوگرافی دوم باشید…

تمایلات جنسی

    هیچ منعی برای عشق ورزیدن در دوران بارداری وجود ندارد، به جز، شاید، در صورت تهدید زایمان زودرس.

    انتظار بچه مانع داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش نمی شود، اما درست است که تغییرات روحی و جسمی بارداری اغلب زندگی صمیمی والدین آینده را زیر و رو می کند. خستگی، حساس شدن سینه ها، برجسته شدن شکم... می تواند مانعی برای در آغوش گرفتن باشد.

    مادران آینده، میل جنسی خود را بررسی کنید و با کاما سوترای بارداری ما مشورت کنید!

دفتر مرکزی

    در 4 تا 5 درصد موارد، نوزاد از ناحیه باسن، در حالت بریچ مراجعه می کند. در این صورت سزارین رایج است، حتی اگر برخی از پزشکان گاهی اوقات با انجام زایمان طبیعی موافقت کنند.

ورزش ها

    فعالیت بدنی در دوران بارداری منع مصرف ندارد، به شرطی که ملایم باشد! به عنوان مثال، یوگا، شنا یا پیاده روی برای مادران آینده عالی هستند.

    اطلاعات بیشتر : باردار، ورزش هنوز؟ 

T – تست بارداری

    دو نوع آزمایش بارداری وجود دارد: ادرار یا خون. اولین مورد را می توان در داروخانه ها یا سوپر مارکت ها، بدون نسخه خریداری کرد، در خانه انجام می شود و 99٪ نتیجه قابل اعتماد را در حدود سه دقیقه تضمین می کند. دومی باید هر اتفاقی بیفتد برای تایید بارداری انجام شود. آزمایش خون امکان ارزیابی سطح هورمون HCG موجود در مادر آینده و در نتیجه تخمین سن بارداری را فراهم می کند.

    اطلاعات بیشتر : تست های بارداری 

توکسوپلاسموز

    خطر ابتلا به بیماری در زنان باردار، زیرا می تواند باعث ناهنجاری های جدی در جنین شود. توکسوپلاسموز توسط انگلی که در روده گربه ها وجود دارد ایجاد می شود. مامان های آینده بهانه خوبی دارند که دیگر مراقب زباله دانی مینو نباشند!

    اطلاعات بیشتر : مراقب توکسوپلاسموز باشید! 

U - رحم

    اندام توخالی و عضلانی که در آن جنین رشد می کند، سپس جنین با زائده هایش (جفت، بند ناف و غشاء).

    رحم بسیاری از زنان به عقب برگشته است، یعنی به جای جلو، به سمت عقب متمایل شده است. این حالت نادرست به هیچ وجه مانع باردار شدن شما نمی شود!

V - علائم کشش

    آنها می توانند روی شکم، سینه ها، باسن و ران ها ظاهر شوند، یعنی در مناطقی که پوست در دوران بارداری بیشترین استفاده را دارد. ابتدا بنفش، این رگه ها سپس به مرور زمان محو می شوند و رنگ مرواریدی به خود می گیرند. دو نکته برای اجتناب از آنها: سعی کنید به طور ناگهانی چاق نشوید و پوست خود را به طور منظم مرطوب کنید (کرم های پیشگیری کننده بسیار موثری وجود دارد).

    نکات ضد کشش ما را کشف کنید!