بسیار مهم است که رشد کودک خود را کنترل کنید تا وضعیت سلامت و تغذیه او را ارزیابی کنید. تجزیه و تحلیل نمودارهای رشد معمولاً توسط پزشک یا متخصص اطفال کودک انجام می شود. در کانادا، استفاده از نمودارهای رشد سازمان جهانی بهداشت برای کانادا توصیه می شود.

حتی اگر کودک شما به اندازه کافی نوشیدنی بنوشد، می تواند 5 تا 10 درصد وزن خود را در هفته اول زندگی کاهش دهد. حدود روز چهارم است که دوباره شروع به افزایش وزن می کنند. نوزادی که به اندازه کافی مشروبات الکلی مصرف می کند، حدود 10 تا 14 روز از زندگی خود وزن خود را به دست می آورد. افزایش وزن در هفته تا سه ماه بین 170 تا 280 گرم است.

علائمی که نشان می دهد کودک به اندازه کافی مشروب می نوشد

• او در حال افزایش وزن است
• او بعد از نوشیدن راضی به نظر می رسد
• ادرار می کند و حرکات روده کافی دارد
• وقتی گرسنه است تنها بیدار می شود
• نوشیدنی خوب و مکرر (8 بار در 24 ساعت یا بیشتر برای نوزادی که با شیر مادر تغذیه می شود و 6 بار یا بیشتر در هر 24 ساعت برای نوزادی که از شیر مادر تغذیه نمی کند)

جهش رشد نوزاد

قبل از شش ماهگی، کودک جهش های رشد قابل توجهی را تجربه می کند که با نیاز به نوشیدن بیشتر و بیشتر مشهود است. جهش رشد آن معمولاً چند روز طول می کشد و حدود 7-10 روز زندگی، 3-6 هفته و 3-4 ماه ظاهر می شود.

آب

اگر کودک شما به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می کند، نیازی به نوشیدن آب ندارد، مگر اینکه پزشک به شما بگوید. در این صورت قبل از اینکه آب را به کودک بدهید، حداقل دو دقیقه بجوشانید. دمنوش های گیاهی و سایر نوشیدنی ها برای کودکان شش ماهه و کمتر توصیه نمی شود.

منابع: منابع: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, “Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children” JADA, vol. راهنمای 111، n 9، سپتامبر بهتر است با فرزند خود زندگی کنید. موسسه ملی بهداشت عمومی کبک نسخه 2013. تغذیه برای نوزادان ترم سالم. توصیه هایی از بدو تولد تا شش ماهگی. (دسترسی در 7 آوریل 2013). بهداشت کانادا http://www.hc-sc.gc.ca