ماه دوم بارداری

هفته پنجم بارداری: تغییرات زیادی برای جنین

جنین به طور قابل مشاهده رشد می کند. اکنون دو نیمکره مغزی تشکیل شده و دهان، بینی، در حال ظهور است. چشم ها و گوش ها قابل رویت می شوند و حتی حس بویایی شروع به رشد می کند. معده، کبد و پانکراس نیز در جای خود قرار دارند. اگر متخصص زنان و زایمان ما مجهز باشد، می توانیم ضربان قلب نوزاد آینده خود را در سونوگرافی مشاهده کنیم. در سمت ما، سینه‌های ما همچنان حجم می‌گیرند و تنش دارند. باله بیماری های کوچک بارداری (تهوع، یبوست، سنگینی پاها...) ممکن است به ما استراحت ندهد. صبر! همه اینها باید ظرف چند هفته حل شود.

ماه دوم بارداری: هفته ششم

جنین ما اکنون 1,5 گرم وزن و 10 تا 14 میلی متر دارد. صورت او با دقت بیشتری مشخص می شود و جوانه های دندان در جای خود قرار می گیرند. با این حال، سر او به سمت جلو، روی سینه خم شده است. اپیدرم ظاهر خود را نشان می دهد و ستون فقرات و همچنین کلیه ها شروع به تشکیل می کند. در سمت اندام، دست ها و پاهای او کشیده شده است. در نهایت، اگر جنسیت نوزاد آینده هنوز قابل مشاهده نیست، از قبل ژنتیکی تعیین شده است. برای ما، زمان اولین مشاوره اجباری قبل از تولد است. از این پس هر ماه مشمول همان آیین معاینه و ویزیت هستیم.

بارداری دو ماهه: در هفته هفتم بارداری چه خبر؟

جنین ما اکنون حدود 22 میلی متر برای 2 گرم است. عصب بینایی عملکردی دارد، شبکیه و عدسی در حال شکل گیری هستند و چشم ها به مکان نهایی خود نزدیک می شوند. اولین ماهیچه ها نیز در جای خود قرار می گیرند. آرنج روی بازوها، انگشتان دست و پا ظاهر می شود. در این مرحله از بارداری، کودک ما در حال حرکت است و ما می توانیم آن را در سونوگرافی ببینیم. اما ما هنوز آن را احساس نمی کنیم: برای آن باید منتظر ماه چهارم باشیم. رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیادی آب (حداقل 4 لیتر در روز) را فراموش نکنید.

دو ماه بارداری: هفته هشتم

اکنون زمان اولین سونوگرافی است! این کار باید کاملاً بین هفته یازدهم و سیزدهم آمنوره انجام شود: در واقع تنها در این دوره است که سونوگرافیک قادر خواهد بود برخی از اختلالات احتمالی جنین را تشخیص دهد. اندازه دومی اکنون 11 سانتی متر و وزن آن 13 تا 3 گرم است. گوش های خارجی و نوک بینی ظاهر می شوند. دست و پا کاملاً تمام شده است. قلب در حال حاضر دارای دو بخش مجزا است، راست و چپ.

تهوع در ماه دوم بارداری: نکات ما برای تسکین آن

تعدادی از کارهای کوچک و عاداتی وجود دارد که می توانید در اوایل بارداری انجام دهید تا به کاهش حالت تهوع کمک کنید. در اینجا فقط چند مورد است:

• حتی قبل از اینکه برخیزید چیزی بنوشید یا بخورید.
• از غذاهایی که از نظر طعم و بوی بسیار غنی یا بسیار قوی هستند خودداری کنید.
• آشپزی ملایم را ترویج دهید و فقط پس از آن چربی اضافه کنید.
• اجتناب از قهوه؛
• هنگام صبحانه در صبح شور را به شیرین ترجیح دهید.
• وعده های غذایی تقسیم شده، با چند میان وعده کوچک و وعده های غذایی سبک.
• هنگام بیرون رفتن یک میان وعده تهیه کنید.
• برای جلوگیری از کمبود، غذاهای جایگزین را انتخاب کنید (ماست به جای پنیر یا برعکس...)
• در خانه به خوبی تهویه کنید

2 ماه بارداری: سونوگرافی، ویتامین B9 و سایر روش ها

به زودی اولین سونوگرافی بارداری شما انجام می شود که معمولا انجام می شود بین هفته های 11 تا 13 یعنی بین هفته های 9 تا 11 بارداری. باید قبل از پایان ماه سوم اتفاق افتاده باشد و به ویژه شامل اندازه گیری شفافیت نوکال، یعنی ضخامت گردن جنین باشد. همراه با سایر شاخص ها (آزمایش خون به ویژه برای نشانگرهای سرم)، این امکان را برای تشخیص ناهنجاری های کروموزومی احتمالی مانند تریزومی 21 فراهم می کند.

توجه داشته باشید: بیش از هر زمان دیگری توصیه می شود مکمل اسید فولیک که فولات یا ویتامین B9 نیز نامیده می شود. ماما یا متخصص زنان که بارداری شما را تحت نظر دارد می تواند آن را برای شما تجویز کند، اما اگر قبلاً این کار را نکرده اید، می توانید آن را بدون نسخه در داروخانه ها نیز پیدا کنید. این ویتامین برای رشد مناسب لوله عصبی جنین، طرح کلی نخاع آینده آن، ضروری است. فقط آن !