علائم آترواسکلروز برای چندین سال پنهان است. در اینجا علائم هشدار دهنده گرفتگی عروق وجود دارد

زمانی در مورد آترواسکلروز صحبت می‌کنیم که رگ‌های خونی که اکسیژن و مواد مغذی را از قلب به سایر قسمت‌های بدن حمل می‌کنند، ضخیم و سفت می‌شوند و گاهی جریان خون را به اندام‌ها و بافت‌ها محدود می‌کنند. عوامل خطر عبارتند از کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن، چاقی، ورزش نکردن و رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع. آترواسکلروز درمان نشده می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته شود.

1. اکثر مردم نمی دانند که بدنشان در حال ابتلا به آترواسکلروز است. این بیماری تا زمانی که پلاک آترواسکلروتیک پاره نشود علائمی را نشان نمی دهد
2. با این حال، توجه به سیگنال های مزاحم، به ویژه اگر در معرض خطر هستیم، ارزش دارد
3. افرادی که دارای بار ژنتیکی، کلسترول بالا و دیابت هستند بیشتر در معرض ابتلا به تصلب شرایین هستند.
4. شما می توانید داستان های بیشتری از این قبیل را در صفحه اصلی TvoiLokony بیابید

آترواسکلروز چیست؟

آترواسکلروز باریک شدن رگ ها به دلیل تجمع پلاک بر روی دیواره رگ ها است. پلاک آترواسکلروتیک از ترکیب کلسترول، چربی، کلسیم و اجزای خون تشکیل می شود. شریان ها رگ های خونی هستند که خون غنی از اکسیژن را از قلب به بقیه بدن می برند. هنگامی که آنها به دلیل تجمع پلاک باریک و سفت می شوند، جریان خون به اندام ها و بافت های مختلف محدود می شود و به طور بالقوه منجر به عوارض تهدید کننده زندگی مانند سکته مغزی و حمله قلبی می شود.

آترواسکلروز می تواند بر هر شریان بدن تأثیر بگذارد. هنگامی که شریان های منتهی به قلب تحت تأثیر تصلب شرایین قرار می گیرند، این بیماری را بیماری عروق کرونر می نامند.

علائم آترواسکلروز چیست؟

آترواسکلروز اغلب افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما ممکن است در نوجوانی شروع شود. در آترواسکلروز، علائم معمولاً تا زمانی که پلاک پاره نشود یا جریان خون مسدود نشود، رخ نمی‌دهد و این ممکن است سال‌ها طول بکشد.

علائم آترواسکلروز بستگی به شریان هایی دارد که تحت تأثیر قرار گرفته اند.

علائم آترواسکلروز - شریان های کاروتید

شریان های کاروتید رگ های خونی اصلی در گردن هستند که خون را به مغز، گردن و صورت می رسانند. دو شریان کاروتید یکی در سمت راست و دیگری در سمت چپ وجود دارد. در گردن، هر شریان کاروتید به دو قسمت منشعب می شود:

1. شریان کاروتید داخلی خون را به مغز می رساند.
2. شریان کاروتید خارجی خون را به صورت و گردن می رساند.

محدود شدن جریان خون می تواند منجر به سکته شود.

علائم سکته مغزی می تواند به طور ناگهانی ظاهر شود و شامل موارد زیر باشد:

1. ضعف؛
2. مشکلات تنفسی؛
3. سردرد؛
4. بی حسی صورت؛
5. فلج

اگر فردی علائم سکته مغزی داشته باشد، نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

علائم آترواسکلروز - عروق کرونر

شریان های کرونری سرخرگ هایی هستند که خون اکسیژن دار را به عضله قلب می برند. قلب برای عملکرد و بقای خود نیاز به تامین مداوم اکسیژن دارد، درست مانند هر بافت یا اندام دیگری در بدن. شریان های کرونری کل قلب را احاطه کرده و به یک شریان کرونر چپ و یک شریان کرونری راست تقسیم می شوند. شریان کرونری راست عمدتاً خون را به سمت راست قلب می رساند. سمت راست قلب کوچکتر است زیرا فقط خون را به ریه ها پمپاژ می کند.

کاهش عملکرد عروق کرونر می تواند جریان اکسیژن و مواد مغذی را به قلب کاهش دهد. این نه تنها بر تامین عضله قلب تاثیر می گذارد، بلکه می تواند بر توانایی قلب برای پمپاژ خون در سراسر بدن نیز تاثیر بگذارد. بنابراین، هر گونه اختلال یا بیماری عروق کرونر می تواند تأثیر جدی بر سلامت داشته باشد و احتمالاً منجر به آنژین، حمله قلبی و حتی مرگ شود.

آترواسکلروز در عروق کرونر می تواند به صورت زیر ظاهر شود:

1. درد قفسه سینه؛
2. استفراغ؛
3. اضطراب شدید؛
4. سرفه؛
5. غش کردن

علائم آترواسکلروز - شریان های کلیوی

شریان های کلیوی جفت شریان هایی هستند که خون را به کلیه ها می رسانند. شریان های کلیوی بخش زیادی از کل جریان خون را به کلیه ها حمل می کنند. به اندازه یک سوم برون ده قلب می تواند از شریان های کلیوی عبور کرده و از طریق کلیه ها فیلتر شود. اگر خون رسانی به شریان های کلیوی محدود شود، ممکن است بیماری مزمن کلیوی ایجاد شود.

آترواسکلروز که بر شریان های کلیوی تأثیر می گذارد با موارد زیر ظاهر می شود:

1. از دست دادن اشتها؛
2. تورم دست ها و پاها؛
3. مشکلات تمرکز

علائم آترواسکلروز - شریان های محیطی

شریان‌های محیطی خون اکسیژن‌دار را به بدن می‌رسانند (بازوها، دست‌ها، پاها و پاها)، و سیاهرگ‌های محیطی خون بدون اکسیژن را از مویرگ‌های اندام‌ها به قلب برمی‌گردانند.

اگر خون نتواند به خوبی در آنها گردش کند، ممکن است فرد احساس بی حسی و درد در اندام ها کند. در موارد شدید، مرگ بافت و قانقاریا ممکن است رخ دهد. بیماری شریانی محیطی نیز خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را افزایش می دهد.

علائم آترواسکلروز چه زمانی ظاهر می شود؟

عوامل زیر از شایع ترین علل آترواسکلروز هستند.

1. کلسترول بالا - ماده ای است که به طور طبیعی در بدن ما و همچنین در برخی از غذاهایی که می خوریم وجود دارد. اگر کلسترول خون شما بیش از حد بالا باشد، ممکن است رگ های شما مسدود شود. این شریان‌ها سخت می‌شوند و پلاک‌هایی که از روی آنها قضاوت می‌کنند، گردش خون به قلب و سایر اندام‌ها را محدود یا مسدود می‌کنند.
2. سن - با افزایش سن، قلب و رگ های خونی شما برای پمپاژ و دریافت خون سخت تر کار می کنند. شریان‌ها می‌توانند سفت شوند و انعطاف‌پذیری کمتری داشته باشند و در نتیجه مستعد تشکیل پلاک شوند. در زنان، اگر از اندومتریوز یا سندرم تخمدان پلی کیستیک رنج می برید، یا اگر در دوران بارداری دیابت بارداری یا پره اکلامپسی داشته اید، این خطر حتی بیشتر است.
3. فشار خون بالا – با گذشت زمان، فشار خون بالا می‌تواند به دیواره‌های شریان‌های شما آسیب برساند و باعث ایجاد پلاک شود.
4. دیابت – قند خون بالا می تواند به لایه های داخلی شریان های شما آسیب برساند و باعث ایجاد پلاک شود.
5. سندرم متابولیک – سطوح بالای کلسترول و تری گلیسیرید در خون خطر ابتلا به تصلب شرایین را افزایش می دهد.
6. رژیم ناسالم – خوردن مقدار زیادی غذاهای حاوی چربی اشباع شده می تواند کلسترول را افزایش دهد.
7. ژنتیک - ممکن است از نظر ژنتیکی تصلب شرایین داشته باشید، به خصوص اگر یک اختلال کلسترول ارثی به نام هیپرکلسترولمی خانوادگی داشته باشید.
8. بیماری های التهابی - سطوح بالای التهاب می تواند رگ های خونی را تحریک کند که می تواند منجر به ایجاد پلاک شود (آرتریت روماتوئید و پسوریازیس نمونه هایی از بیماری ها هستند).

علائم آترواسکلروز - تشخیص

تشخیص آترواسکلروز در ابتدا بر اساس تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی است که در آن پزشک از گوشی پزشکی برای گوش دادن به شریان ها برای خس خس غیرطبیعی استفاده می کند. این می تواند نشان دهنده جریان خون ضعیف به دلیل ایجاد پلاک باشد.

روش های تشخیصی رایج برای آترواسکلروز عبارتند از:

1. شاخص قوزک بازویی (ABI) – در طی این آزمایش، کاف های فشار خون روی بازوها و مچ پا قرار می گیرد. این آزمایش فشار خون شما در مچ پا را با فشار خون در بازو مقایسه می کند. این برای بررسی آترواسکلروز در شریان های پا و پا است. تفاوت بین اندازه گیری فشار خون در مچ پا و بازو ممکن است به دلیل بیماری عروق محیطی باشد که معمولاً در اثر تصلب شرایین ایجاد می شود.
2. آزمایش خون - آزمایش خون سطوح برخی از چربی ها، کلسترول، قند و پروتئین را در خون بررسی می کند که ممکن است نشان دهنده بیماری قلبی باشد.
3. نوار قلب (EKG) - این آزمایش فعالیت قلب را اندازه گیری می کند. در طول آزمایش، الکترودها به قفسه سینه متصل می شوند و به بقیه دستگاه متصل می شوند. نتایج آزمایش می تواند به تعیین کاهش جریان خون به قلب کمک کند.
4. اکوکاردیوگرام - آزمایشی با گردنبند از امواج صوتی برای نشان دادن جریان خون در قلب است. این گاهی اوقات با تست ورزش انجام می شود.
5. تست ورزش - در طول این آزمایش، بیمار تحت ورزش قرار می گیرد، به عنوان مثال روی تردمیل یا دوچرخه ثابت، و در عین حال پزشکان قلب او را تحت نظر خواهند داشت. اگر فردی قادر به ورزش نباشد، داروهایی برای افزایش ضربان قلب تجویز می شود. ورزش ضربان قلب را سخت‌تر و سریع‌تر از بسیاری از فعالیت‌های روزانه می‌کند، تست استرس می‌تواند مشکلات قلبی را که در غیر این صورت ممکن است نادیده گرفته شود، آشکار کند.
6. سونوگرافی داپلر - آزمایشی که برای تخمین جریان خون از طریق رگ های خونی با انعکاس امواج صوتی با فرکانس بالا از گلبول های قرمز در گردش استفاده می شود.
7. کاتتریزاسیون قلب و آنژیوگرافی - معاینه با استفاده از کاتتر و قرار دادن آن در رگ خونی، معمولاً در کشاله ران یا مچ دست، به قلب. رنگ از طریق کاتتر به داخل شریان‌های قلب جریان می‌یابد و کمک می‌کند تا در عکس‌هایی که در طول معاینه گرفته می‌شود، رگ‌ها واضح‌تر نشان داده شوند.

در تشخیص آترواسکلروز می توان از تست های دیگری مانند آنژیوگرافی رزونانس مغناطیسی یا توموگرافی گسیل پوزیترون (PET) نیز استفاده کرد. این آزمایشات ممکن است سخت شدن و باریک شدن عروق بزرگ و همچنین آنوریسم را نشان دهد.

علائم آترواسکلروز و درمان

سیر درمان آترواسکلروز بستگی به این دارد که شدت مورد چقدر باشد و بیمار چه علائمی از تصلب شرایین داشته باشد (کدام سرخرگ ها تحت تأثیر آترواسکلروز قرار می گیرند).

درمان‌های آترواسکلروز شامل تغییر سبک زندگی، داروهای تجویزی و جراحی است. تغییر سبک زندگی معمولاً اولین توصیه است و احتمالاً کمک کننده است، حتی اگر بیمار به درمان های متفاوتی نیاز داشته باشد.

درمان دارویی آترواسکلروز می تواند فشار خون را کاهش دهد، سطح کلسترول ناسالم را بهبود بخشد و خطر تشکیل لخته های خونی خطرناک را کاهش دهد. از داروهای مورد استفاده در درمان تصلب شرایین، استاتین ها و داروهای ضد فشار خون استفاده می شود.

1. استاتین ها - آنها برای کاهش کلسترول و جلوگیری از تصلب شرایین استفاده می شوند. گاهی اوقات، یک بیمار ممکن است به بیش از یک نوع داروی کلسترول نیاز داشته باشد. از دیگر عواملی که برای کاهش کلسترول استفاده می‌شوند، می‌توان به نیاسین، فیبرات‌ها و جذب‌کننده‌های اسیدهای صفراوی اشاره کرد.
2. آسپرین - خون را رقیق می کند و از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند. برای برخی افراد، استفاده روزانه از آسپرین ممکن است بخشی از اقدامات پیشگیری از حمله قلبی یا سکته مغزی باشد. البته باید بدانید که چنین مصرفی از این دارو می تواند عوارض مختلفی از جمله خونریزی معده و روده را به همراه داشته باشد.
3. داروهای فشار خون بالا – اگرچه این داروها به معکوس کردن اثرات آترواسکلروز کمک نمی کنند، اما از عوارض مرتبط با آترواسکلروز پیشگیری یا درمان می کنند، به عنوان مثال، می توانند به کاهش خطر حمله قلبی کمک کنند.

علاوه بر این، در درمان تصلب شرایین، گاهی اوقات از داروهای دیگری در مورد بیماری های دیگر مانند دیابت که خطر ابتلا به تصلب شرایین را افزایش می دهد، استفاده می شود. داروها همچنین برای برخی از علائم آترواسکلروز، مانند درد در پاها در حین ورزش استفاده می شود.

1. از مخلوط گیاهی پدر کلیموسکو برای تصلب شرایین و سخت شدن رگ ها استفاده کنید.

با این حال، این اتفاق می افتد که درمان آترواسکلروز به درمان های خاصی نیاز دارد.

1. آنژیوپلاستی - برای درمان بیماری شریان محیطی که پاها را درگیر می کند، در شریان های قلب برای درمان بیماری عروق کرونر یا در گردن برای درمان تنگی شریان های کاروتید استفاده می شود. این شامل استفاده از کاتتر و قرار دادن آن در رگ خونی، معمولاً در کشاله ران یا مچ دست، و سپس هدایت آن به ناحیه مسدود شده است. یک غلاف مخصوص در انتهای کاتتر وجود دارد که ممکن است برای باز کردن شریان بزرگ شود. پزشک شما همچنین ممکن است یک لوله توری کوچک به نام استنت را برای کاهش خطر باریک شدن مجدد شریان وارد کند.
2. عمل جراحی انتارترکتومی - برای برداشتن پلاک آترواسکلروتیک از دیواره یک شریان باریک استفاده می شود.
3. درمان فیبرینولیتیک – از دارویی برای حل کردن لخته ای استفاده می کند که جریان خون را در شریان مسدود می کند.
4. پیوند بای پس عروق کرونر (CABG) - بای پس که به آن بای پس نیز گفته می شود، برداشتن یک رگ خونی سالم از قسمت دیگری از بدن برای ایجاد مسیر جدیدی برای خون در قلب است. سپس خون در اطراف شریان کرونری مسدود شده یا تنگ شده گردش می کند. این روش یک عمل قلب باز است. این کار معمولاً فقط در افرادی انجام می شود که بسیاری از عروق باریک در قلب دارند.

علائم آترواسکلروز - عوارض

عدم درمان علائم آترواسکلروز می تواند منجر به بسیاری از عوارض جدی شود.

1. بیماری عروق کرونر - آترواسکلروز، که شریان های نزدیک قلب را باریک می کند، ممکن است به بیماری عروق کرونر مبتلا شوید که می تواند باعث درد قفسه سینه (آنژین)، حمله قلبی یا نارسایی قلبی شود.
2. بیماری شریانی محیطی - بیماری شریانی محیطی فوق از باریک شدن شریان‌های بازوها یا پاها ناشی می‌شود که منجر به مشکلاتی در جریان خون در آنها می‌شود. حساسیت فرد بیمار به گرما و سرما کمتر می شود و خطر سوختگی یا سرمازدگی افزایش می یابد. به ندرت، کمبود خون به بازوها یا پاها می تواند باعث مرگ بافت (گانگرن) شود.
3. تنگی کاروتید - ممکن است باعث حمله ایسکمیک گذرا (TIA) یا سکته شود.
4. آنوریسم - نادیده گرفتن علائم آترواسکلروز می تواند منجر به ایجاد آنوریسم شود که می تواند در هر نقطه از بدن رخ دهد. بدتر از آن، آنوریسم ها معمولاً بدون علامت هستند (فردی که دارای آنوریسم است ممکن است گاهی اوقات احساس درد و ضربان در اطراف آنوریسم کند). اگر آنوریسم پاره شود، می تواند باعث خونریزی خطرناک در داخل بدن شود.
5. بیماری مزمن کلیوی - اگر علائم آترواسکلروتیک بر شریان‌های کلیه تأثیر بگذارد، ممکن است خون غنی از اکسیژن کافی به کلیه‌ها نرسد. کلیه ها برای فیلتر کردن مواد زائد و حذف مایع اضافی به جریان خون کافی نیاز دارند. آترواسکلروز این شریان ها می تواند منجر به نارسایی کلیه شود.

علائم آترواسکلروز - پیشگیری

با رعایت قوانین خاصی می توان از علائم آترواسکلروز قبل از ظهور پیشگیری کرد.

1. تمرین منظم - فرض بر این است که ورزش منظم جریان خون را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش می دهد و خطر شرایطی را که خطر تصلب شرایین و بیماری قلبی را افزایش می دهد، کاهش می دهد. متخصصان بهداشت حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی متوسط ​​یا 75 دقیقه فعالیت هوازی شدید در هفته را توصیه می کنند. با این حال، لازم نیست خود را به تمرینات معمولی مانند اسکات محدود کنید، می توانید به سادگی آسانسور را رها کرده و از پله ها استفاده کنید.
2. حفظ وزن سالم - کاهش وزن خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر ناشی از تصلب شرایین را کاهش می دهد.
3. ترک سیگار سیگار – ترک سیگار راهی عالی برای کاهش خطر عوارض آترواسکلروتیک مانند حمله قلبی است. این به این دلیل است که نیکوتین رگ‌های خونی را سفت می‌کند و قلب را مجبور می‌کند تا سخت‌تر کار کند.
4. خوردن غذاهای سالم – یک رژیم غذایی سالم باید شامل میوه ها، سبزیجات و غلات کامل باشد. در عوض، باید کربوهیدرات های فرآوری شده، قندها، چربی های اشباع شده و نمک را کنار بگذارید. این به حفظ وزن، فشار خون، کلسترول و قند خون سالم کمک می کند.
5. کاهش استرس و موقعیت های استرس زا - استرس تأثیر زیادی بر زندگی ما دارد و محققان معتقدند که می تواند به شریان ها آسیب برساند و باعث التهاب شود. علاوه بر این، هورمون هایی که در جریان استرس در جریان خون ترشح می شوند، می توانند هم کلسترول و هم فشار خون را افزایش دهند. برای کاهش استرس، ارزش دارد که نه تنها بدن، بلکه ذهن را با استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند یوگا یا تنفس عمیق نیز ورزش کنید. این اقدامات می تواند به طور موقت فشار خون شما را کاهش دهد و خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش دهد.