سخاوت و سخاوت، دنیای ما را به مکانی بهتر تبدیل می کند. آنها دریافت کننده را شادتر می کنند و همچنین کسی که می بخشد. با وجود مزایای آشکار، چنین ویژگی هایی در دنیای مدرن ارزش وزن خود را به طلا دارند. جامعه کنونی به گونه ای ساخته شده است که هرکس برای خودش چیزهای بیشتری می خواهد. اکنون لذت در دارایی ها، قدرت، لذت های نفسانی و تلاش برای تجمل است. در همین حال، فرصت های بی پایان برای مهربانی و سخاوت در هر لحظه و هر روز ما را احاطه کرده است. برای اینکه جلوی چنین روندی گرفته شود و آن را 180 درجه بچرخانیم، شاید لازم باشد که جهان بینی را کمی تغییر دهیم. با این حال، این کار آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد دشوار نیست و مزایای زیادی دارد.
1. منابع شادی نامحدود است
طرز فکر رقابتی «شما یا شما» که اغلب در دنیای مدرن تحمیل می‌شود، غیرمنطقی و غیرانسانی است. بیایید موازی زیر را ترسیم کنیم: ما به نوعی یک پای را تصور می کنیم (که اندازه آن محدود است) و اگر شخص دیگری یک تکه را بخورد، هیچ چیز دریافت نمی کنید. هر چه تعداد افرادی که تمایل به خوردن یک پای خوشمزه دارند، بیشتر باشد، کمتر احتمال دارد که آن را بخورید. بنابراین، اغلب، ما در شرایط رقابتی نیز فکر می کنیم (اگر او موفق شود، من در نهایت چیزی نخواهم داشت)، اما این کاملاً درست نیست، برخلاف کیک. منابع با توسعه جامعه گسترش می یابند و رشد می کنند.
2. سخاوت و سخاوت باعث افزایش شادی می شود
تحقیقات تأیید می کند که با دادن، خود را پر می کنیم، شادتر می شویم، معنا پیدا می کنیم. برعکس، نیازهای ما همیشه شامل جستجو و شناخت عشق، مراقبت از دیگران بوده است. کسانی که در این جستجو تصمیم می گیرند، در نهایت آنچه را که به دنبال آن هستند، پیدا می کنند.
3. تغییر حتی یک زندگی برای بهتر شدن ارزش آن را دارد.
یک فرد سخاوتمند و باز متوجه می شود که حل مشکل جهان با هم واقعی تر از تنهایی است. شاید راه حل زمان بسیار طولانی (مثلاً بیش از یک نسل) طول بکشد. اما این او را از اقدام و مشارکت عملی اش باز نمی دارد. به هر حال، بهبود وضعیت حتی تا یک هزارم درصد، در محدوده توانایی های خود، از قبل یک علت شایسته است. یک مثال واقعی: داوطلبانه، کمک های مادی (نه لزوما پولی، بلکه محصولات، اسباب بازی ها و غیره، کاشت درخت و غیره).
4. اعتماد مهم است
مهربانی همیشه مستلزم اعتماد است. با سرمایه گذاری زمان و انرژی خود برای دیگری، ناخودآگاه می خواهیم این را باور کنیم. یک فرد سخاوتمند خوش بین است. و افراد خوش بین افراد شادی هستند زیرا آنها زندگی با ایمان به دیگران را انتخاب می کنند.
سال به سال، تعداد فزاینده ای از تحقیقات به تأثیرات مثبت سخاوت بر سلامت روحی و جسمی اشاره می کند. نگرش سخاوتمندانه نسبت به دیگران نه تنها استرس را کاهش می دهد، سلامت جسمی را حفظ می کند، حس معنا می بخشد و به شما اجازه نمی دهد که تسلیم افسردگی شوید، بلکه همچنین.
با تمرین سخاوت، ما با دنیای بیرون، جامعه و خودمان روابط برقرار می کنیم. مهربانی، سخاوت و سخاوت ما را ترغیب می کند که مردم را با دیدی مثبت ببینیم، حس بسیار ارزشمندی از تعلق و ارتباط را به ما بدهد.