درمان کاندیدا آلبیکنس: 3٪ روش 100 مرحله ای طبیعی-شادی و سلامتی

به راهنمای مرجع برای دانستن خوش آمدید نحوه درمان رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس

چند سال پیش من به شدت از کاندیدیازیس رنج می بردم. به دلیل علایم واضح ، اما همچنین عدم درک پزشکان ، عدم پشتیبانی در اطراف من و همچنین به دلیل عدم وجود اطلاعات با کیفیت در اینترنت.

با استفاده از این راهنما ، امیدوارم از پشتیبانی که در آن زمان از دست داده ام ، با کلیدهای تنظیم برنامه خود استفاده کنید از شر کاندیدا خلاص شوید و سالم باشید.

PS: در انتهای مقاله پاداشی کوچک ، 11 بهترین داروی طبیعی برای کاهش کاندیدا ، خواهید یافت.

برای شما خواندن بسیار خوبی آرزو می کنم

کاندیدا آلبیکنس یک ارگانیسم دیپلوئید است ، نوعی مخمر است که معمولاً در پوست و مخاط دهان یا واژن و درون معده یافت می شود.

بنابراین کاندیدا آلبیکنس یک عفونت قارچی است که باعث کاندیدیازیس نیز می شود نامیده می شود رشد کاندیدا.

این معمولاً در سیستم روده ما وجود دارد ، جایی که بخشی از فلور روده ما است ، یعنی طیف متعادل میکروارگانیسم ها که به ما در هضم غذا کمک می کنند و از سیستم ایمنی بدن در کارهای روزانه آن حمایت می کنند.

کاندیدیازیس وقتی ظاهر می شود تعادل روده به هم می خورد و اینکه مخمر کاندیدا در نهایت میکروارگانیسم های دیگر را شکست می دهد. این امر باعث تضعیف سیستم دفاعی بدن و اختلال در هضم غذا می شود.

علاوه بر این ، سلول های کاندیدا زباله های سمی منتشر می کندمانند نوروتوکسین استالدهید ، که می تواند علائم مختلفی را در نقاط مختلف بدن ایجاد کند.

در ادامه این مقاله ، به آن اشاره خواهم کرد کاندیدا آلبیکنس به سادگی کاندیدیازیس نامیده می شود.

اگرچه موجودات مختلف قارچی تحت عنوان کاندیدا طبقه بندی می شوند ، اما کاندیدا آلبیکنس مهمترین ارگانیسم است که باید در مورد عفونت قارچی مراقب باشید.

تعریف کاندیدا آلبیکنس با دقت یک امر حساس است عفونت قارچی می تواند به سه شکل مجزا ظاهر شود.

سپس کاندیدیازیس می تواند روی پوست ، به ویژه در کشاله ران ، چین های باسن ، فضای بین سینه ها ، انگشتان پا ، انگشتان دست و ناف به صورت یک لکه قرمز خارش دار ظاهر شود.

در مخاط دهانی، با تشکیل برفک به شکل لکه های سفید در داخل دهان ، روی زبان ، کام و اطراف لب ظاهر می شود.

در مورد مخاط واژن یا دستگاه تناسلی ، با ترشح سفید همراه با خارش ظاهر می شود ، که به آن "عفونت قارچی واژن" می گویند.

سوزش در هنگام خروج ادرار برای عفونت های مخاطی دستگاه ادراری نیز ممکن است رخ دهد.

شما متوجه خواهید شد ، اشکال کاندیدیازیس بسیار زیاد است.

آزمایش را انجام دهید: چگونه می دانید که مبتلا به کاندیدیازیس هستید؟

La کاندیدیازیس هنوز یک عفونت نسبتاً ناشناخته استبه در هر صورت در فرانسه. کشورهای انگلوساکسون شروع خوبی در مورد غربالگری و درمان دارند. (همچنین در این سایت منابع زیادی به زبان انگلیسی پیدا خواهید کرد. و چون دو زبانه هستم ، به عنوان مثال جدیدترین آثار ایالات متحده را به شما ارائه خواهم کرد)

آمارهای متفاوتی وجود دارد ، اما با توجه به آخرین آمار بین 70 تا 80 درصد از جمعیت جهان از کاندیدیازیس رنج می برندبه می دانم ، این رقم شگفت آور است. این همچنین به این معنی است که ممکن است آلوده شده باشید.

چرا چنین پیشرفت کاندیدیازیس؟

دلایل زیادی وجود دارد که کاندیدیازیس به طور تصاعدی رشد کرده است. که در عمدتا باعث ایجاد مد و عادات غذایی ما می شود.

Lرژیم غذایی مدرن پر از شکر و محصولات تصفیه شده زمینه مناسبی برای توسعه کاندیدا است

علاوه بر این ، استفاده منظم از آنتی بیوتیک ها نیز اضافه می شود.

بعداً خواهیم دید که آنتی بیوتیک ها زمینه بسیار مناسبی برای ایجاد کاندیدیازیس ایجاد می کنند. علاوه بر این ، قرص های ضد بارداری ، داروهای ضد زخم (سایمتیدین و غیره)

 علاوه بر این ، داروهای دیگر حمله به فلور روده ، تغییرات هورمونی در طول بارداری ، استرس ، قرص های ضد بارداری ... تکثیر کاندیدا آلبیکنس را افزایش می دهد.

به عنوان یک قارچ ، وجود قند و رطوبت باعث توسعه آن می شود. بنابراین ، افزایش وزن ، افزایش تعریق ، می تواند باعث افزایش آن شود.

به طور کلی ، کاندیدا آلبیکنس خوش خیم است اما بعد از آن تکثیر ، آسیب شناسی می شود.

آنها باید به سرعت درمان شوند تا از عوارض جلوگیری شود. به عبارت دیگر ، یک فرد می تواند ناقل این قارچ باشد بدون اینکه تحت تأثیر کاندیدیازیس قرار گیرد.

برای یک فرد سالم ، کاندیدیازیس تهدیدی ندارد مگر در موارد نادری که به جریان خون نفوذ می کند. این وضعیت سپس کاندیدمی نامیده می شود. می تواند منجر به سپسیس شود.

کاندیدیازیس می تواند در بیماران مبتلا به نقص ایمنی ، ایدز یا بیماران سرطانی که شیمی درمانی می کنند یا پیوند استخوان انجام داده اند کشنده باشد.

علائم دیگر نیز به لیست ناراحتی ها ، به ویژه مشکلات گوارشی ، التهاب مثانه ، عفونت های متعدد به دلیل ضعف سیستم ایمنی مانند عفونت های گوش و حلق و بینی ، زخم های پوستی ، افسردگی مزمن و غیره می افزاید.

اما در همه موارد بهتر است از ایمن باشید تا متاسف باشید.

به طور کلی ، یک درمان ضد قارچی و استفاده از توصیه های ما برای درمان کاندیدیازیس یا کند کردن تکثیر کاندیدا آلبیکنس کافی است.

در صورت تشدید علائم ، رژیم غذایی ضد کاندیدا توصیه می شود. علاوه بر این ، قبل از مصرف هرگونه دارو ، توصیه پزشک ضروری است. هیدراتاسیون نیز عنصری است که نباید از آن غافل شد.

در نهایت ، یک رژیم غذایی سالم و کافی و همچنین بهداشت بی عیب و نقص بدن پیشگیری های م againstثر در برابر کاندیدیازیس استبه زنان باردار حساس ترین افراد به غشای مخاطی واژن هستند ، بنابراین باید درمان خاصی را دنبال کنند.

در مرحله اول ، ما همچنین به بررسی خواهیم پرداخت سم زدایی بدنبه ترفند این است که حتی نوشیدنی سم زدایی او را آماده کنید.

تعداد زیادی وجود دارد. در اینجا یک سم زدایی ثابت شده به شما پیشنهاد می کنم: هندوانه-لیمو-نعناع و البته آب

چرا هندوانه:

هندوانه به بدن اجازه می دهد تا سموم را دفع کند زیرا حاوی ماده ای به نام سیترولین است که یک اسید آمینه غیر پروتئین زا است. که به سم اجازه می دهد سم زدایی کند.

چرا لیمو

لیمو به تحریک سیستم گوارش کمک می کند و در بیماری کاندیدیازیس ، دستگاه گوارش اغلب وارونه است. اثر مثبت دیگر لیموترش این است که یبوست ، سوزش سر دل و نفخ را تنظیم می کند.

سم زدایی اولیه روده بزرگ 1 تا 2 هفته طول می کشدبه به محض پایان یافتن ، می توانید پروبیوتیک ها و ضد قارچ ها را شروع کنید.

در مرحله اولیه سم زدایی ، ممکن است برخی علائم حذف ناگهانی را تجربه کنید. به همین دلیل است که من توصیه می کنم از شروع درمان مکمل های سم زدایی درجه یک مصرف کنید ، زیرا این احتیاط شروع چنین علائمی را کاهش داده یا به طور کامل از بین می برد.

در اینجا مراحل کلیدی یک رژیم سم زدایی موثر وجود دارد:

• سالاد خام و سبزیجات بخارپز مصرف کنید
• آب زیادی بنوشید
• ترجیحا محصولات ارگانیک را انتخاب کنید
• 3 تا 10 روز سم زدایی را ادامه دهید

ضروری است که شروع خوب، ما قصد نداریم برنامه خود را برای حمله به یک پایه بد توسعه دهیم. بنابراین اولین قدم بسیار مهم است. این امر محکم می شود و شما را به پذیرش عادات مناسب عادت می دهد.

با زندگی پر استرس و پر هیجان ما، ایجاد برخی عادات بد غذایی که منجر به ایجاد کاندیدا می شود، بسیار آسان است. البته من در مورد تمام محصولاتی که قبلا پخته شده اند صحبت می کنم، با نمک زیاد و به خصوص شکر خیلی زیاد.

بنابراین در طول تعادل مجدد غذا ، ما این کار را خواهیم کرد تمرکز بر رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات عمدتا سبز و در نتیجه سرشار از فیبر است. اگر می توانید، بهتر است محصولات ارگانیک بخرید.

می توانید این مرحله اول را یک هفته به طول انجامد. ممکن است گرسنه باشید ، بنابراین روزانه یک یا دو تخم مرغ اضافه کنید تا پروتئین به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

بنابراین ، قبل از حرکت به لیست خاصی از غذاها برای خوردن یا اجتناب ، این بخش از درمان را سریع یادآوری می کنم.

به سختی پیام را دوست خواهید داشت ، اما اکنون زمان آن فرا رسیده است با پنیر ، الکل ، شکلات خداحافظی کنید و تمام خوراکی های شیرینی که مدتهاست خیلی دوستشان دارید.

مشکل این است که همه این غذاها برای شما جذابیت خاصی دارند ، اما حتی بیشتر سلول های کاندیدیازیس را که در فلور روده شما وجود دارد جذب می کنند. در مقابل

این بدان معناست که هر بار که هوس می کنید ، همزمان به عوامل بیماری زا که در سیستم روده شما زندگی می کنند ، جشن می دهید.

وقتی در مورد رشد بیش از حد کاندیدیازیس صحبت می کنیم منظور ما چیست؟ به بیان ساده ، اینها اساساً شرایطی هستند که مخمرهای کاندیدایی خارج از کنترل رشد می کنند و باکتری های سالم در فلور روده شما را تهدید می کنند.

این باکتری های سالم که از فضا و رزق و روزی محروم هستند ، سرانجام ناپدید می شوند. خیلی سریع باکتری کاندیدا آلبیکنس در فلور روده شما نفوذ می کند و سایر باکتری ها را از بین می برد و رشد بیش از حد کاندیدیازیس رخ می دهد.

تحقیقات علمی نشان داده است که وجود سطوح کافی از باکتری ها سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند و به بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک می کند. محققان دو دلیل برای این امر می دانند.

در وهله اول تخمین زده می شود که باکتری های سالم هستند تشویق فعالیت سیستم ایمنی بدن و در نتیجه به بدن در واکنش به عفونت های جدید کمک می کند.

ثانیاً ، اعتقاد بر این است که پروبیوتیک ها می توانند اسیدیته دستگاه گوارش را از طریق تولید موادی مانند اسید لاکتیک حفظ کنند. این اسیدیته توسعه عوامل بیماری زا مانند کاندیدیازیس را سرکوب می کند.

پروبیوتیک ها کاندیدیازیس را سرکوب می کنند

عرضه گسترده باکتری های مفید برای فلور روده ، محیطی رقابتی را در داخل آن ایجاد می کند ، که در آن هر میکروارگانیسم برای فضا و رزق رقابت می کند.

به این ترتیب پروبیوتیک هایی که به نفع ما هستند از فضا و منابعی استفاده می کنند که در غیر این صورت توسط مخمر کاندیدا مصرف می شد. به همین دلیل است استفاده منظم از پروبیوتیک را توصیه می کنم حاوی سطح بالایی از باکتری ها

پروبیوتیک ها یکدیگر را دنبال می کنند و شبیه هم نیستند. پرداخت قیمت طلا برای محصولی که کیفیت نامطلوبی دارد غیر معمول نیست.

به همین ترتیب، خوشبختانه برخی از محصولات عالی در بازار وجود دارد که باعث شکستگی نمی شوند. به طور خاص، یک یا دو برند وجود دارند که کیفیت بی عیب و نقص، ارزش مناسب برای پول و در دسترس بودن فروشگاه عالی را ارائه می دهند.

اطلاعات تکمیلی در مورد این محصولات با مشاهده برنامه من در اختیار شما قرار می گیرد. در اینجا برخی از این اطلاعات، ضروری ترین آنها هنگام خرید، به عنوان راهنما آورده شده است.

لطفاً توجه داشته باشید که معیارهایی که به شما ارائه می کنم در مورد پروبیوتیک های مبتنی بر اسید لاکتیک قابل استفاده است.

پروبیوتیک های ساخته شده از لایه های خاک به گونه ای متفاوت عمل می کنند زیرا در برابر جذب و فرود به سیستم روده بسیار مقاوم تر هستند. این بدان معناست که آنها نیازی به تبرید ندارند و حتی با وجود میزان بسیار کمتر باکتری در هر کپسول م equallyثر هستند.

رژیم غذایی مناسب ، کم قند و کربوهیدرات ، نشان دهنده چنین تلاش مکمل است. به همین ترتیب، درمان ضد قارچی با کیفیت می تواند طرح حمله را تکمیل کند.

ضد قارچ چگونه کار می کند؟

اکثر ضد قارچ ها با تضعیف دیواره های سلولی مخمرها مانند کاندیدیازیس عمل می کنند. هنگامی که دیواره ضعیف می شود ، سلول مدت زیادی دوام نمی آورد و توسط سیستم ایمنی شما از بین می رود.

پزشک شما ممکن است دارویی ضد قارچ دارویی تجویز کند - نیستاتین می تواند یک مثال باشد.

از طرفی اگر این فرآورده ها در از بین بردن سلول های مخمر موثر باشند، عوارض جانبی نیز دارند که قابل چشم پوشی نیست.

به هر حال ، سلول های مخمر تفاوت چندانی با سلول های خود ما ندارند. بنابراین ایجاد یک ضد قارچ که بتواند بدون آسیب رساندن به سلولهای خودمان بتواند به پاتوژن حمله کند بسیار دشوار است.

اگر از طرف دیگر ضد قارچ های طبیعی برای شما جذابیت بیشتری دارد ، اطمینان خاطر است که بدانید انواع مختلفی در بازار وجود دارد که می توانید امتحان کنید.

آنها به طور کلی عوارض جانبی بسیار کمتری دارند ، بدون نسخه در دسترس هستند و با این وجود حذف کننده های مخمری مهیب هستند.

اگر از داروهای ضد قارچ طبیعی استفاده می کنید ، اطلاعاتی وجود دارد که باید بدانید.

اول از همه ، کاملاً ممکن است که این ضد قارچ ها را ترکیب کرده و بیش از یک مورد را همزمان مصرف کنید. داروهای طبیعی بسیار ملایم تر از داروهای تجویزی هستند. ترکیب ضد قارچ هایی که استفاده می کنید افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن در مبارزه با کاندیدیازیس.

اسید کاپریلیک

روغن پرتقال

روغن پونه کوهی معمولاً در اکثر فروشگاه های ویتامین و مکمل ، معمولاً به شکل کپسول به فروش می رسد. مطالعات تاثیر روغن پونه کوهی را در برابر انواع عفونت های قارچی نشان داده است. این یک ضد قارچ قوی است.

درمان موضعی کاندیدیازیس را می توان با کرم یا شامپو انجام داد برای نواحی تحت درمان مانند لب ، پوست ، حفره واژن ، و غیره.

صرف نظر از نوع درمان ، مصرف این داروها و مدت درمان با توجه به داروی تجویز شده و همچنین با توجه به بیمار تحت درمان متفاوت است.

داروهای کوتاه مدت که سریعتر عمل می کنند ، با توجه به این واقعیت که حاوی مقدار نسبتاً بالایی از مواد فعال هستند ، می توانند تجویز شوند.

این نوع درمان تا آنجا که زودگذر است ، کاربردی ترین است و منبع ناراحتی محسوب نمی شود. از طرف دیگر ، درمان های طولانی مدت در بیماران آسیب پذیر مانند زنان باردار یا شیرده توصیه می شود.

در درمان باز ، داروها بر اساس مواد ضد قارچی مانند کلوتریمازول یا میکونازولبه انتخاب دارو بستگی به عادات و شرایط سلامتی بیمار دارد. بنابراین داروها در دوزها و دوزهای مختلف ، به طور کلی از 1 تا 7 روز تجویز می شوند.

بسته به نوع دارو ، درمان های طولانی مدت می تواند از چند هفته تا چند ماه متغیر باشد. در یک پزشک ، نوع درمان بستگی به شرایط سلامتی بیمار دارد.

مواد فعال مورد استفاده نیز به پایه ضد قارچ بیشترین استفاده از آنها عبارتند از بوتوکونازول ها و ترکانازولها.

11 بهترین راه حل طبیعی برای از بین بردن کاندیدا (BONUS)

داروهای خانگی یا دستور العمل ها

مهمترین نکته در درمان کاندیدا این واقعیت است که "شما ، من ، ما" می توانید با تهیه دستور العمل های غذاهای "خانگی" آن را به روش طبیعی درمان کنید. در واقع ، هزار و یک راه برای تهیه دستور العمل های معجزه آسا برای مبارزه موثر با کاندیدا آلبیکنس وجود دارد.

این دستور العمل ها شامل مواد اصلی هستند که باعث تکثیر باکتری های خوب و از بین بردن مخمرها در مناطق مرطوب و گرم بدن ما می شود.

ماست طبیعی

با این اوصاف ، در دستور اول ماست ساده (2) وجود دارد. در واقع ، دومی حاوی باکتری های زیادی است که مبارزه م effectivelyثر با تخریب مخمر را ممکن می سازد. علاوه بر این ، ماست معمولی را می توان به صورت داخلی یا خارجی استفاده کرد.

در مورد آن ، توصیه می کنم قبل از استفاده از ماست ، نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را به ماست اضافه کنید. صرف نظر از این ، همیشه توصیه می شود برای حفظ سلامتی ماست ساده و بدون قند مصرف کنید.

اسطو خودوس عادی

علاوه بر این ، دستور تهیه اسطوخودوس نیز به عنوان یک داروی طبیعی "خانگی" برای کاندیدا شناخته می شود. برای تهیه آن ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک دسته اسطوخودوس تازه یا خشک را در یک لیتر آب ، حداکثر به مدت 10 دقیقه بجوشانید.

پس از سرد شدن ، می توانید از آماده سازی با افزودن آن به حمام خود یا به سادگی با شستشوی ملایم منطقه آسیب دیده استفاده کنید.

به غیر از ماست ساده و خواص خاص اسطوخودوس ، می توانید با انتخاب رژیم غذایی ضد کاندیدیازیس ، این عفونت را نیز درمان کنید.

به غیر از این ، برای تکمیل این داروهای خانگی ، فقط می توانید غذاهای ترجیحی را قبل ، حین یا حتی بعد از درمان کاندیدیازیس مصرف کنید. در همین راستا ، من لیستی از غذاهای مصرفی را به شما پیشنهاد می کنم.

• ادویه جات ، گیاهان دارویی
• گوشت لخم - گوشت کمچربی
• غلات مانند ارزن ، گندم سیاه
• چای گیاهی

بدیهی است که غذاهایی که باید از آنها پرهیز کرد آنهایی هستند که حاوی مقدار قابل توجهی قند هستند مانند عسل، شکلات، شربت. همچنین باید از غذاهای حاوی گلوتن (جو، جو، گندم، ذرت و غیره)، نشاسته (نخود فرنگی، سیب زمینی، کاساوا و غیره)، غذاهای دریایی و همچنین مواد نگهدارنده خودداری کنید. و محصولات افزودنی مختلف برای درمان موثر کاندیدا آلبیکنس، باید از مصرف الکل، چای و قهوه نیز اجتناب شود.

ضد قارچ طبیعی علیه کاندیدا آلبیکنس

اول از همه ، کاندیدا آلبیکنس یا کاندیدیازیس یک مخمر است که در بدن ما وجود دارد ، اما به مقدار کم. با این حال ، هنگامی که از آسیب های خاصی مانند دیابت ، چاقی رنج می بریم ... می تواند به سرعت در اندازه افزایش یابد و در مناطق مرطوب و گرم بدن ما قارچی ایجاد کند.

بربرین

 به عنوان مثال بربرین ، یک ضد قارچ طبیعی که از زرشک استخراج شده است. بربرین به عنوان یک داروی طبیعی قوی برای درمان کاندیدیازیس ، به دلیل ویژگی های استثنایی خود در برابر گسترش ویروس ها ، باکتری ها و مخمرها در بدن ما شناخته شده است.

سیر

سیر (2) را انتخاب کنید ، یک ضد قارچ طبیعی که در همه جا در محیط های آشنا شما وجود دارد. سیر یک ضد باکتری قوی ، یک راه حل دلپذیر است که در دسترس همه است. با این حال ، برای کارآیی بیشتر ، توصیه می کنم آن را یک یا دو بار در روز در حالت طبیعی خود مصرف کنید. برای این کار می توانید آن را به صورت خام یا پخته شده در وعده غذایی یا شام خود اضافه کنید.

زردچوبه

زردچوبه مانند سیر و بربرین ، ضد قارچ طبیعی است و در مبارزه با این مشکل مثر است. علاوه بر این ، به تکثیر باکتری های خوب و مخمرهای ضد کاندیدیازیس در بدن ما کمک می کند. با این اوصاف ، فقط کافی است یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه خالص مخلوط شده با چند قطره روغن را در یک لیوان آب ولرم بریزید. با انتخاب این راه حل ، فقط دو روز طول کشید تا کاندیدیازیس خود را درمان کنم.

مکمل های غذایی موثر برای مبارزه با کاندیدیازیس

عصاره دانه گریپ فروت

اگر راه حل های طبیعی دیگری وجود داشته باشند که نه تنها به ما اجازه می دهند به راحتی شفا پیدا کنیم ، این مکمل های غذایی است. در میان این موارد ، به عنوان مثال ، عصاره دانه گریپ فروت وجود دارد. بر اساس نتایج تحقیقات منتشر شده توسط "مجله پزشکی ارتو مولکولی" ، این مکمل مزایای ماندگاری را برای سلامتی ما فراهم می کند.

اسید کاپریلیک

اسید کاپریلیک همچنین یکی از بهترین داروهای طبیعی یا مکمل های غذایی برای کاندیدیازیس است. علاوه بر این ، اغلب با توجه به خواص ضد قارچی ، ضد ویروسی و ضد باکتریایی آن ، توسط متخصصان بهداشت طبیعی و همچنین متخصصان تغذیه استفاده می شود. در واقع ، به طور طبیعی در شیر مادر ، در روغن پالم وجود دارد ... اسید کاپریلیک راه حل ایده آل برای تعادل مجدد باکتری ها و جلوگیری از مخمر اضافی در بدن ما است.

اسپیرولین و کلرلا

علاوه بر این ، مکمل های غذایی مبتنی بر جلبک ها برای درمان دائمی کاندیدا بسیار توصیه می شود. در این راستا ، شما را دعوت می کنم تا خواص دو جلبک سبز خاص ، یعنی اسپیرولینا و کلرلا را کشف کنید. مکملهای غذایی مرجع ، این جلبکها حاوی تمام مواد مغذی ، مواد معدنی یا عناصر کمیاب لازم برای درمان و پیشگیری از کاندیدیازیس ، و همچنین سایر عفونتها یا بیماریهای مختلف هستند.

آلوئه ورا ، خار شیر ، شیتاکه

به غیر از کلرلا و اسپیرولینا ، شما همچنین می توانید از مکمل های غذایی گیاهی که دارای خواص استثنایی در درمان طبیعی هستند استفاده کنید. بین گردو سیاه ، آلوئه ورا ، خار خار ، شیطاک ، کرات سبز ... لیست گیاهان علیه کاندیدا آلبیکنس تقریبا طولانی است. در هر صورت ، امیدوارم راه حل ایده آل را در اینجا پیدا کنید که به شما امکان می دهد عفونت خود را سریع و کارآمد درمان کنید.

پروبیوتیک ها ... بارها و بارها

در واقع ، پروبیوتیک ها که باکتری های مفیدی محسوب می شوند ، همه چیز را برای درمان طبیعی کاندیدیازیس دارند. در واقع ، آنها مقدار قابل توجهی از باکتری های مفید برای فلور روده را به شما ارائه می دهند. برای انجام این کار ، هدف اصلی آنها بازیابی فضاهای اشغال شده و منابع جذب شده توسط مخمر نوع "کاندیدا" در ناحیه خاصی از بدن شما است.

با این حال ، ایده آل این است که پروبیوتیک هایی که میزان باکتری بالاتری دارند دریافت کنید تا اثرات و عملکرد آن را تقویت کنید. در این راستا ، می توانید به عنوان مثال لاوکتوباسیلوس اسیدوفیلوس (4) را انتخاب کنید ، یک پروبیوتیک با کیفیت خوب برای مصرف قبل از صبحانه. پس از آن ، اگر کاندیدا آلبیکنس به صورت چرخه ای بازگشت ، توصیه می کنم هر روز صبح قبل از صبحانه یک کپسول اسیدوفیلوس قره قاط را به طور اختصاصی مصرف کنید.

آرامش و کاهش استرس

امروزه ، بسیاری از مردم متوجه می شوند که علائم مربوط به کاندیدا هنگامی که در کار روزانه یا زندگی شخصی خود با یک زمان استرس زا روبرو می شوند ، بدتر می شوند.

در واقع ، هنگامی که ما تحت استرس مداوم زندگی می کنیم ، سیستم ایمنی بدن ما دیگر نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد.

در واقع ، هرچه بیشتر استرس داشته باشیم ، آدرنالین ما بیشتر می شود و مقدار بیشتری شکر آزاد می کنیم که بعداً مخمر را تغذیه می کند. علاوه بر این ، در زمان استرس ، ما تمایل داریم غذاهای راحت (سرشار از شکر ، مواد افزودنی ، چاشنی ها و غیره) مصرف کنیم.

بنابراین ، حتی اگر در اکثر موارد بدیهی به نظر نرسد و به ویژه دشوار باشد ، برداشتن یک قدم به عقب ، آرامش می تواند یک راه حل طبیعی عالی برای شفای خود باشد.

در این زمینه ، از شما دعوت می کنم کمی بیشتر از وقت خود را به فعالیتهای سرگرم کننده ، آرامش بخش و آرامش بخش اختصاص دهید. از جمله این موارد ، می توانید به عنوان مثال همه چیز را پشت سر بگذارید ، سپس آسایش و آرامش را در یک سالن SPA پیدا کنید که در آن از یک جلسه ماساژ لذت ببرید ، سونا که فقط به شما پیشنهاد خوبی می دهد.

سپس می توانید ورزش مورد علاقه خود را در پایان تعطیلات آخر هفته انجام دهید ، یا زمانی را برای پیاده روی ، پیک نیک در یک محیط طبیعی آرامش بخش انتخاب کنید. علاوه بر این ، اگر شما از تمرینات روحی و روانی پیروی می کنید ، من به طور انحصاری به شما پیشنهاد می کنم که یک جلسه مدیتیشن را انتخاب کنید تا در هر زمان استراحت و آرامش داشته باشید. علاوه بر این ، مزایای مدیتیشن می تواند به راحتی در زندگی روزمره شما نفوذ کند.

همچنین ، تمرینات ساده مانند تنفس عمیق می تواند به شما در مقابله بهتر با شرایط استرس زا کمک زیادی کند. شما همچنین می توانید درمان های طبیعی را انتخاب کنید ، که تمرینات آنها به تازگی به قلب این روند تبدیل شده است. در این زمینه ، راه حل های زیادی در اختیار شما قرار می گیرد:

• طب سوزنی
• آروماتراپی
• شیطوسی
• رفلکسولوژی

در نتیجه ، درمان عفونت قارچی لزوماً دشوار نیست. در این حالت ، بهترین راه درمان آن حمله به چندین نما است. صرف نظر از راه حل هایی که انتخاب می کنید ، توصیه می کنم با پرهیز از شکر ، کربوهیدرات های تصفیه شده و سایر غذاهایی که باعث رشد مخمر می شوند که منبع کاندیدیازیس هستند ، بهترین تغییرات ممکن را در رژیم غذایی خود ایجاد کنید.

در صورت تمایل ، من فکر می کنم که با این مقاله شما مبنایی برای درک و ارائه یک برنامه موثر برای مبارزه با کاندیدیازیس دارید.

با خیال راحت سوالات خود را در نظرات از من بپرسید. فوراً به شما برمی گردم.