فهرست
چگونه با زندگی روزمره خود با فرزندان دوقلو به خوبی کنار بیایید: توصیه ما!
والدین دوقلو بودن همیشه آسان نیست. این یک تحول بزرگ در یک خانواده است. چگونه به صورت روزانه دو فرزند خود را تا این حد منحصر به فرد و همجوشی مدیریت کند؟ برخی از پاسخ ها با امیلی، مادر اینس و السا، دوقلوهای شش ساله امروزی، و کلوتیلد آوزو، روانشناس بالینی و متخصص دوقلویی.
والدین دوقلوها می‌دانند که زندگی روزمره می‌تواند به سرعت پیچیده شود، زیرا دو کودک باید به طور همزمان از آنها مراقبت کنند. چگونه روز را به بهترین نحو سازماندهی کنیم تا چیزی فراموش نشود؟ چه نکاتی برای اینکه همه چیز خوب پیش برود چیست؟ ما همه چیز را به شما می گوییم…
یک سازمان "شبه نظامی" داشته باشید
قانون شماره 1 وقتی مادر دوقلو هستید: یک سازمان شبه نظامی بی‌خبر داشته باشیدe! ما نمی توانیم جایی برای موارد پیش بینی نشده باقی بگذاریم. علاوه بر این، ما آن را خیلی سریع درک می کنیم! امیلی، مادر اینس و السا می گوید. والدین دوقلوهایی که بیشتر برای مشاوره مراجعه می‌کنند، بچه‌های ۲ تا ۳ ساله دارند. کلوتیلد آوزو، روانشناس، متخصص دوقلویی، توضیح می دهد که این عصر به دست آوردن خودمختاری است و همیشه آسان نیست. برای او بدیهی است که همه چیز باید به طور روزانه توسط والدین تنظیم شود. پس از آن، بسته به نحوه باردار شدن دوقلوها، مادران ممکن است به خود اجازه ندهند که از شریک زندگی خود کمک بخواهند. ” اگر دوقلوها به طور طبیعی به دنیا بیایند، مادرانشان می توانند خستگی خود را بیان کنند و از همسرشان بپرسند: یا پدربزرگ و مادربزرگ، راحت تر به عهده گرفتن. برعکس، مادرانی که دوقلوهای خود را با IVF انجام داده‌اند، به ندرت به خود اجازه می‌دهند که بگویند غرق شده‌اند.»
همه چیز را از شب قبل آماده کنید
"وقتی باید روز پیش رو "دو" را مدیریت کنید، بهتر است شب قبل این کار را انجام دهید. کیسه‌ها، لباس‌های روز بعد را آماده می‌کنیم تا کمترین وقت صبح را تلف کنیم.» یک نکته عالی دیگر: «من همه منوهای مدرسه را کنار گذاشتم. من چند هفته جابجا می‌شوم و از این منوهای ثابت الهام می‌گیرم تا از قبل، از آخر هفته که به خرید می‌روم، برای وعده‌های غذایی هفته برنامه‌ریزی کنم. در وقت من صرفه جویی زیادی می کند. وقتی یک پرستار بچه از دخترانم مراقبت می‌کرد، دفترچه‌ای درست کردم که در آن همه چیزهایی که به آنها مربوط می‌شد را یادداشت کردم. چیزی که برای شام آماده کرده بودم، داروهایی که باید مصرف کنم... خلاصه، همه چیزهایی که پرستار بچه باید از روز به روز بداند، او توضیح می دهد.
آخر هفته، زندگی انعطاف پذیرتر
از سوی دیگر، برخلاف هفته ای که همه چیز از قبل برنامه ریزی شده بود، زندگی خانوادگی آخر هفته کاملاً متفاوت بود. مادر دوقلوها توضیح می‌دهد که سعی کردم انعطاف‌پذیری بیشتری در رابطه با هفته ایجاد کنم، عمدتاً به دلیل ریتم مدرسه دختران و ساعات کارم. از آن زمان، دختران او بزرگ شده اند، که اکنون به مادر اجازه می دهد تا از قبل با آنها صحبت کند که برای وعده های غذایی چه می خواهند یا مثلاً شنبه ها با هم آشپزی کنند.
بین دوچشمی تفاوت قائل شوید
او می‌گوید: «برای فعالیت‌های فوق برنامه، در ابتدا، من کاملاً می‌خواستم دخترانم در همان دوره ورزشی ثبت‌نام کنند. در واقع بعد از مدتی متوجه شدم که آنها اصلاً از همان فعالیت های فرهنگی یا کارگاه های آموزشی خوششان نمی آید » جزئیات مادر. همینطور برای مدرسه! امیلی از مهد کودک می خواست دخترانش در کلاس دیگری باشند. حفظ شخصیت دوقلوهای همسان مهم است. یادم هست همیشه لباسشان را متفاوت می پوشیدم و این از بدو تولدشان این بود. همانطور که در مورد مدل مو، آنها هرگز یک مدل نبودند! او اضافه می کند. شما باید به هر یک از آنها گوش دهید، تفاوت ها را بپذیرید و مهمتر از همه آنها را با یکدیگر مقایسه نکنید! او همچنین می گوید: "من همیشه با خودم می گفتم که دو نوزاد در یک روز به دنیا آمده اند، اما این همه چیز است، به هیچ وجه آنها در همه چیز یکسان هستند."
از رقابت بپرهیزید
همچنین رقابت شدیدی بین دوقلوها وجود دارد. و از آنجایی که آنها کوچک هستند، سعی می کنم این دو نفر و به ویژه زبان خاص آنها را "شکستم".. پس از مدتی، دوقلوها روشی منحصر به فرد برای صحبت کردن را ایجاد کردند که عملاً والدین را کنار گذاشتند. نقش من تحمیل این واقعیت بود که آنها می توانند به گونه ای صحبت کنند که همه بتوانند آن را درک کنند، "مادر اینس و السا شهادت می دهد. این راهی است برای جدا کردن دو نفر با تحمیل حرف پدر و مادر، برای کوچک شدن. او توضیح می‌دهد: «برای جلوگیری از رقابت بین دخترانم، اغلب جلسات خانوادگی تشکیل می‌دهم، جایی که با هم در مورد اینکه چه اتفاقی می‌افتد یا نه، بحث می‌کنیم. دوقلوها مانند خواهر و برادر صمیمی هستند، اما اغلب آنها در یک رابطه آینه ای قرار می گیرند که در آن با یکدیگر رقابت می کنند تا خود را نشان دهند و رشد کنند. از ایجاد یک چارچوب واضح و دقیق دریغ نکنید. این می تواند با یک تصویر بزرگ، کدهای رنگی که با توجه به رفتار کودکان تغییر می کند، تحقق یابد.