نقرس احشایی

غذاهای سالم برای نقرس احشایی

برای بهبود نقرس احشایی و تنظیم میزان اسید اوریک ، بیمار باید از یک رژیم غذایی پیروی کند. هدف اصلی آن کاهش محتوای پورین در بدن و تخلیه متابولیسم آن است. با رعایت برخی از قوانین غذایی می توان به چنین نتایجی دست یافت.

ابتدا به بیمار توصیه می شود که مقدار زیادی آب بنوشد تا اسید اوریک از بین برود. او باید حدود 2,5 لیتر آب تمیز بنوشد.

ثانیا ، هفته ای یک بار باید روزهای ناشتایی را ترتیب دهید (به عنوان مثال روز میوه ، سبزی یا توت را انجام دهید).

ثالثاً ، تعداد وعده های غذایی باید حداقل 5 بار در روز باشد.

شما باید غذاها و غذاهای خاصی بخورید. کسانی که با نقرس احشایی بر بدن تأثیر مثبت دارند عبارتند از:

• سبزیجات و میوه های غنی شده با پتاسیم: زردآلو، خربزه، هلو، بادمجان، کدو تنبل، هویج، گلابی، خیار، کدو سبز، نخود سبز و کلم (کلم سفید)؛
• از توت ها بهتر است میوه های آبی، گل های قرمز روشن و انواع توت ها را با رنگ تیره انتخاب کنید، یعنی: زغال اخته، گیلاس، گیلاس، لینگونبری، زغال اخته، توت سیاه (آنها حاوی موادی هستند که سطح پورین را کاهش می دهند).
• بهتر است چند قطره آب لیمو ، قره قاط یا شاه توت به آب اضافه کنید.
• سوپ های گیاهی، غذاهای تهیه شده از لبنیات و سبزیجات، گوشت و ماهی آب پز (بعد از جوشاندن، سرخ کردن سبک مجاز است).
• چاشنی ها: جعفری ، اسید سیتریک ، برگ بو ، دارچین ، وانیلین ، شوید ؛
• نوشیدنی ها: ژله، کواس، آب سبزیجات، نوشیدنی های میوه، آبگوشت گل رز، سبوس، قهوه دم کرده ضعیف با شیر و چای با لیمو.
• محصولات نانوایی: نان گندم و چاودار، سبوس و محصولات پخته شده از دانه؛
• کره و روغن های گیاهی؛
• شیرینی ها: خامه شیر ، مارمالاد ، عسل ، آب نبات (نه شکلات) ، گل ختمی ، مربا ، مربا ، پودینگ سیب.

داروی سنتی برای نقرس احشایی

روش طب سنتی برای نقرس احشایی بیشتر در درمان کلیه ها ، کاهش اسید اوریک ، تسکین تورم و درد در مفاصل و توقف فرآیندهای التهابی در دستگاه ادراری تناسلی است.

برای از بین بردن پف و نرمال کردن فشار، نوشیدن دم کرده کلاله ذرت ضروری است. برای تهیه آن، یک لیوان آب جوش و 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. کلاله های قاشقی این گیاه باید به مدت 15-20 دقیقه روی حرارت کم جوشانده شود، سپس باید اجازه داد تا دم کرده قدرت پیدا کند (به مدت نیم ساعت در یک ظرف در بسته قرار دهید). آبگوشت را فیلتر کنید. این دمنوش را باید 8 بار در روز و هر بار 2 قاشق غذاخوری بنوشید.

با ادم شدید، کمپرس از سیب زمینی رنده شده و پوست کنده با چغندر ساخته می شود. مخلوط را روی مکان های متورم اعمال می شود و در سلفون پیچیده می شود، در بالا با یک حوله پیچیده می شود. کمپرس باید حداقل 30 دقیقه بماند. بهتر است آن را تا زمانی که آب سبزیجات به طور کامل از بین برود بگذارید.

در صورت بروز فرآیندهای التهابی در کلیه ها ، مجاری ادراری و مفاصل ، باید از دم کرده گوش خرس (خرس) و بومادران استفاده شود. جوشانده های جداگانه از این گیاهان و طبق دستور العمل های مختلف تهیه می شوند.

برای تهیه جوشانده زغال اخته ، باید 1 قاشق غذاخوری گیاه آماده شده را در هر 250 میلی لیتر آب جوش مصرف کنید. شما باید آبگوشت را به مدت 25 دقیقه در حمام آب اصرار کنید. یک لیوان آبگوشت باید به 4 دوز تقسیم شود. تهیه آبگوشت روزانه ضروری است.

برای طبخ با بومادران به یک لیوان آب و 2 قاشق غذاخوری گیاه نیاز دارید. آب جوش را روی بومادران ریخته و بگذارید یک ساعت دم بکشد ، سپس صاف کرده و به 3 دوز تقسیم کنید.

برای تسکین التهاب ، آنها جوشانده های بابونه ، گل همیشه بهار ، برگ توت فرنگی ، مویز ، توت سیاه و شاه توت را می نوشند.

برای درمان طولانی مدت کلیه ها ، می توانید از مجموعه زیر استفاده کنید: گیاه مادری ، بنفشه سه رنگ معمولی ، خار مریم ، دم اسب ، میوه ها و ریزوم های گل رز وحشی در مقادیر مساوی مصرف می شوند. همه چیز کاملا خرد و مخلوط شده است. 1 قاشق غذاخوری از مخلوط سالم را برای یک لیوان آب گرم مصرف کنید. مدت زمان پخت تزریق 20 دقیقه طول می کشد. در طول روز یک لیوان آبگوشت بنوشید. در کل ، شما می توانید این مجموعه را برای شش ماه استفاده کنید ، اما ارزش یک شرط را دارد: بعد از یک ماه شما باید یک هفته استراحت کنید (و هر بار: یک ماه پذیرش - یک هفته استراحت - یک ماه پذیرش ، و غیره)

علاوه بر مصرف دمنوش های دارویی، مصرف حمام های شفابخش با استفاده از جوشانده مریم گلی، جوانه های توس، دم اسب، برگ های انگور فرنگی، توت فرنگی نشان داده شده است.

در مورد بیماری های قلبی عروقی ، بسته به بیماری توسعه یافته ، روش جداگانه ای لازم است.

و اضافه وزن همراه با چاقی کمی از رژیم گرفتن و هنگامی که مایعات اضافی خارج می شود از بین می رود. برای یبوست بهتر است از آبگوشت خارخاسک و دانه های کتان استفاده کنید. اما با این آبگوشت ها خود را تحریک نکنید ، زیرا مصرف بیش از حد آنها باعث اسهال می شود ، به همین دلیل مواد مفید با مدفوع از بین می روند.

غذاهای خطرناک و مضر برای نقرس احشایی

با نقرس احشایی ، غذاهایی که بر بدن بیمار تأثیر منفی می گذارند و به پیشرفت بیماری کمک می کنند ، باید به 2 دسته تقسیم شوند: غذاهای اکیداً ممنوع و غذاهایی که باید محدود مصرف شوند.

لازم است کاملاً از مصرف حذف شود: نمک، نوشیدنی های الکلی، هر نوع غذای سرخ شده، پخته، خورشتی. گوشت دودی، سوسیس، کنسرو، فست فود، محصولات نیمه تمام، گوشت ژله ای، فرآورده های جانبی (ریه، کلیه، جگر، مغز، زبان)، قارچ، همه غذاهای تند و شور، مارینادها و سس های کارخانه ای، شکلات، چربی (گوشت گوسفند و گاو)، قهوه و چای قوی دم کرده. همچنین، نمی توانید سوپ، سس از آبگوشت با گوشت، ماهی و هر گونه قارچ بنوشید و بپزید. شما نمی توانید غذاهایی با افزودنی های غذایی و رنگ های مختلف بخورید.

محدودیت های مصرف شامل این موارد است: کلوچه، شکلات، گل کلم، کاکائو، ترشک، اسفناج، گوشت و ماهی.

این غذاها حاوی مقادیر زیادی پورین هستند ، که باعث بیماری می شود ، علائم آن را تشدید می کند و می تواند عوارض جدی ایجاد کند (نارسایی کلیه ، حمله قلبی ، سکته).

تغذیه برای بیماری های دیگر: