امروزه ما دسترسی زیادی به انواع آماده سازی به نام پروبیوتیک های زنانه داریم. آنها حاوی کشت زنده باکتری های اسید لاکتیک هستند. عملکرد آنها بازیابی و حفظ فلور باکتریایی مناسب در واژن است. آنها اغلب پس از عفونت های قارچی و باکتریایی استفاده می شوند، اما نه تنها. واکنش واژن در شرایط طبیعی اسیدی است، که یک سد دفاعی طبیعی در برابر همه عفونت‌ها است – بنابراین نقش پروبیوتیک‌ها در این مورد بازگرداندن این محافظت است.
آنها به دو صورت خوراکی و واژینال در دسترس هستند:
- به صورت واژینال استفاده می شود - حفظ اسیدیته مناسب در واژن. به لطف اسید لاکتیک، آنها از تولید مثل باکتری‌هایی که می‌توانند به نواحی بالایی دستگاه تناسلی نیز حمله کنند، جلوگیری می‌کنند.
- به صورت خوراکی استفاده می شود - علاوه بر بهبود PH واژن، مانند مثال اول، از تغییرات نامناسب در فلور باکتریایی دستگاه گوارش نیز جلوگیری می کنند. این امر به دلیل این واقعیت مهم است که در دوره استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها، اغلب شرایطی برای ایجاد میکوز دشوار سیستم گوارشی وجود دارد. مصرف پروبیوتیک های خوراکی به پیشگیری از این امر کمک می کند.
در مورد عفونت حاد که به طور ناگهانی رخ می دهد، بهتر است از پروبیوتیک های واژینال استفاده شود. آنها سریعتر کار خواهند کرد زیرا به صورت محلی عمل می کنند. با این حال، هنگامی که با یک عفونت مزمن مواجه هستیم که مدت طولانی طول می کشد، توصیه می شود از پروبیوتیک های خوراکی استفاده کنید که علاوه بر آن محافظت از دستگاه گوارش را تقویت می کند.
چه زمانی به سراغ پروبیوتیک برویم؟
به خصوص زمانی که در معرض تغییر PH واژن قرار دارید. سپس احتمال عفونت های صمیمی افزایش می یابد.
- در حین و بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها.
- استفاده از استخر، جکوزی.
- در صورت عدم رعایت بهداشت، مشکلات در حفظ آن (مثلاً در طول سفر طولانی).
- وقتی اغلب شریک جنسی را عوض می کنید.
- اگر از پیشگیری از بارداری هورمونی استفاده می کنید.
- آنها را می توان به صورت پیشگیرانه برای جلوگیری از عفونت مصرف کرد. به ویژه برای خانم هایی که تمایل به مشکلات مکرر در ناحیه صمیمی دارند توصیه می شود.
- آنها برای استفاده درمانی در التهاب واژن، در صورت بروز علائم عفونت (سوختگی، خارش، ترشحات واژن، بوی بد) نشان داده شده اند.
آیا آن را بی خطر است؟
اگر از پروبیوتیک مطابق با دوز و توصیه های روی بسته بندی استفاده کنید، جای نگرانی نیست. اکثر آنها بدون نسخه در هر داروخانه ای در دسترس هستند. آنها کاملاً بی خطر هستند و تقریباً هیچ عارضه جانبی ایجاد نمی کنند. در موارد بسیار نادر، استثنایی، ممکن است درد در ناحیه تحتانی شکم، سوزش، خارش رخ دهد. با این حال، اینها شرایط فردی هستند - در صورت وجود حساسیت بیش از حد به هر یک از مواد تشکیل دهنده، استفاده از پروبیوتیک های زنان توصیه نمی شود.