در هر کشوری کسانی هستند که به انواع رژیم‌های غذایی علاقه دارند و به محصولات وابسته می‌شوند و به آنها خواصی می‌دهند که به معنای واقعی کلمه تمام پوندهای اضافی را از بین می‌برند. و در هر کشوری، این محصولات متفاوت هستند - از نعناع گرفته تا شکلات.
پرتقال برای کوبایی ها
سرآشپزهای کوبا معتقدند که اگر گوشت خوک چرب را در سس پرتقال سرو کنید ، بهتر جذب می شود و به طرف شما رسوب نمی کند. پرتقال هضم را تحریک می کند و سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد و همچنین حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که برای داشتن اندامی لاغر مفید است.
نعناع مخصوص زنان در مراکش
نعناع به طور گسترده ای در پزشکی استفاده می شود و تعجبی ندارد که از آن برای کاهش وزن استفاده می شود - هضم و تولید آنزیم هایی را که مانع تجمع چربی در زیر پوست می شوند ، تحریک می کند. نعناع به چای و همچنین هر غذای دیگری که مناسب باشد اضافه می شود.
روغن زیتون مخصوص زنان یونانی
در یونان ، روغن زیتون تقریباً در هر ظرف استفاده می شود - در اینجا به دلیل ترکیب مفید آن و تحریک تولید آدیپونکتین ، هورمونی که چربی ها را تجزیه می کند و دارای خواص ضد التهابی است ، از آن قدردانی می شود.
خردل برای زنان فرانسوی
ساکنان لاغر فرانسه مطمئن هستند که خردل دیژون ، یک سس محبوب در اینجا ، به آنها کمک می کند شکل خود را حفظ کنند. متابولیسم را تسریع کرده و رسوبات چربی را تجزیه کرده و آنها را به انرژی تبدیل می کند.
سیر برای ساکنان ایتالیا
ایتالیایی ها از سیر در همه جا استفاده می کنند و غذاهای پرادویه را به غذاهای بدون مخمر ترجیح می دهند. سیر ایمنی بدن را افزایش می دهد و اثرات ضد التهابی دارد. همچنین باعث تحریک دستگاه گوارش و افزایش متابولیسم می شود.
کلم ترش برای زنان آلمانی
ترشی کلم خواص مفید زیادی دارد و به همین دلیل در آلمان از ارزش بالایی برخوردار است. برای کاهش وزن ، کلم توانایی پاکسازی روده ها و در نتیجه کاهش سرعت کیلوگرم را دارد. همچنین ، در طی تخمیر ، کلم پروبیوتیک هایی آزاد می کند که میکرو فلور روده را عادی کرده و کلسترول را پایین می آورد.
پودر کاری برای زنان هندی
کاری یک غذای ملی هندی است که بر اساس پودر کاری تهیه می شود - مخلوطی از ادویه جات که هضم ، متابولیسم را تحریک کرده و روند کاهش وزن را تسریع می کند. اینها گشنیز ، فلفل قرمز و سیاه ، زنجبیل ، هل ، زردچوبه ، برگ کاری است. این کورکومین است که باعث تحریک هضم و تجزیه چربی می شود.
خمیر میسو برای زنان ژاپنی
خمیر میسو از سویا و نمک با استفاده از قالب - پروبیوتیک های طبیعی تهیه می شود. میسو سرشار از پروتئین و اسیدهای آمینه است. با تشکر از همه اینها ، فرد سیر می ماند و فلور روده او تجدید و بازیابی می شود ، ایمنی افزایش می یابد و سیستم گوارش هماهنگ عمل می کند.
زعفران مخصوص زنان اسپانیایی
زعفران ادویه ای بسیار معطر و خوش طعم است که در بسیاری از غذاهای اسپانیایی یافت می شود. علیرغم قیمت بالای آن ، استفاده از آن کاملاً موجه است: اسیدهای تشکیل دهنده زعفران سلولهای سرطانی را از بین می برد ، سطح قند خون را پایین آورده و هضم را نرمال می کند.
شکلات برای زنان مکزیکی
سس مکزیکی گوشت ، موله پوبلانو ، بر اساس شکلات تلخ درست می شود که به لطف آن گوشت بهتر هضم می شود و سس به اندازه کافی سیرکننده است که دیگر نیازی به خوردن ساعتهای طولانی ندارید.