فهرست
قطع قرص: چه مدت طول می کشد تا باردار شوید؟
شما در حال تخمک گذاری هستید، جوان و سالم هستید و قرص را قطع کرده اید. دو ماه، چهار ماه، یک سال... نمی‌توان فهمید بعد از قطع پیشگیری از بارداری چقدر طول می‌کشد تا باردار شوید. در اکثر زنان، تخمک گذاری فورا از سر گرفته می شود. از نظر فنی، بنابراین شما می توانید 7 روز پس از قطع قرص باردار شوید. برخلاف تصور رایج، مصرف یک داروی ضد بارداری حتی برای چندین سال، شروع مجدد تخمک گذاری را به تاخیر نمی اندازد، برعکس! برای سایر زنان، کمی بیشتر طول می کشد. اما اکثر کسانی که پیشگیری از بارداری را متوقف می کنند، هستند بارداری بین 7 ماه تا یک سال بعد
تکامل باروری از 25 تا 35 سال و بالاتر
در 30 سالگی، شما هنوز در اوج باروری خود هستید، بین 25 تا 30 سال عالیه. شاید فقط صبور بودن و داشتن رابطه جنسی منظم کافی باشد... اگر بعد از یک سال تلاش، باردار نیستید، منتظر مشورت با شما و همسرتان نباشید، حتی اگر به این معنی باشد. تغییر متخصص زنان اگر مال شما به شما توصیه می کند که همچنان صبر کنید. در واقع، پس از 35 سال، پیچیده تر است. تخمک ها در حال کاهش و کارایی کمتری هستند. این مانع از بچه دار شدن زنان با انگیزه نمی شود، بلکه با کمک درمان.
سبک زندگی سالم: یک معیار کلیدی برای باردار شدن
مدت زمانی که برای باردار شدن طول می کشد به عوامل زیادی بستگی دارد از جمله: زنده بودن سلول های تولید مثل، منظم بودن آمیزش جنسی یا سبک زندگی شما. بنابراین بهداشت زندگی باید غیر قابل ملامت باشد. که این است که بگوییم ؟ قبل از شروع پروژه کودک، لازم است عادات خود را مرور کنید. در واقع، مصرف سیگار و الکل باعث کاهش باروری می شود. به همین ترتیب، کیفیت رژیم غذایی شما - با مصرف متعادل تغذیه ای - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند تا حفظ کنید زندگی سالم و محیطی سالم برای شروع بارداری ایجاد کنید. همچنین مهم است که منابع استرس خود را کاهش دهید و اضطرابی که می تواند پروژه شما را مختل کند. سوفرولوژی، مدیتیشن، یوگا که به طور منظم انجام می شود، متحدانی هستند که به شما احساس ذن می دهند. همچنین بدانید که چگونه رها شوید ! بارداری اغلب زمانی اتفاق می افتد که انتظارش را ندارید.
باردار شدن: منتظر نباشید
برخی از زنانی که دچار یک بچه اول سریع می تواند مدت زیادی صبر کند تا دومی داشته باشد. مقرراتی در کار نیست ! شاید بدن و ذهن شما کاملاً آماده نیستند. برای مدت طولانی صبر کردن، بدن واکنشی نشان نمی دهد. همچنین ممکن است انسدادهای روانی (اگر اولین زایمان آسیب زا بوده باشد) یا فشار وجود داشته باشد. اگر انتظار باعث رنج می شود، جستجوی کمک حرفه ای (روان درمانگر) می تواند به شما کمک کند تا بر آن غلبه کنید.
هر 2 روز یکبار عشق بورزید، این سرعت عالی برای تلاش برای باردار شدن است! اسپرم ها به طور متوسط 3 روز کارآمد باقی می مانند. بنابراین مطمئن هستید که همیشه یک نفر آماده خواهد بود تخمک را بارور کنید. فقط باید صبر کنیم.
سیکل تخمک گذاری من منظم است
این خبر خوبی است، یعنی چرخه تخمک گذاری شما بسیار خوب کار می کند. بنابراین در اینجا این اسپرم است که تخمک را بارور نکرده است. زوج شما باید صبور باشند و آماده باشند. در مورد این مشکلات با پزشک خود صحبت کنید. بعد از یک سال آزمایش، او می تواند برای شما و همچنین برای همراهتان آزمایش های باروری تجویز کند. در واقع گاهی اوقات مشکل می تواند ناشی از تنبلی اسپرم باشد.
من در چهارمین IVF هستم
ما نمی‌توانیم تعداد زوج‌هایی را بشماریم که پس از دو یا سه بار تلاش برای لقاح آزمایشگاهی (IVF) از فرزندخواندگی منصرف می‌شوند. سپس، در روزی که جایزه حضانت را دریافت می کنند، صاحب فرزند می شوند. این شکست ها گاهی از یک بلوک روانی : ترس از بچه دار نشدن … باید امیدوار باشیم، پس از چندین بار IVF، برای مثال می تواند کار کند. بهترین کار این است که بین IVF چند ماه استراحت کنید تا طرف وسواسی را آرام کنید (گفتن آن آسان است، اما انجام کمتر!).