فهرست
چرا دست ها به سرعت بی حس می شوند: دلایل
هر یک از ما حداقل یک بار احساس بی حسی از بی حسی دست ها یا پاهای خود را تجربه کردیم. کافی است فقط 20-30 دقیقه در موقعیت ناموفق بمانید-و اکنون نمی توانید قلم مو یا انگشتان خود را حرکت دهید. گاهی بی حسی دست ها با وجود برخی بیماری ها همراه است. بنابراین چرا ما بی حسی اندام را تجربه می کنیم و چگونه با آن کنار بیاییم؟
اگر دستان شما به طور منظم بی حس می شود ، فوراً به پزشک مراجعه کنید!
چرا دست ها بی حس می شوند: علل بی حسی
دلیل اصلی بی حسی دستها گردش ضعیف اندام ها است. اغلب ، پس از تغییر وضعیت ، گردش خون به حالت عادی برمی گردد. اگر بی حسی به صورت دوره ای ، صرف نظر از راحتی وضعیت ، تکرار می شود ، ارزش بررسی موارد زیر را دارد:
- بیماری قلبی؛
- تصلب شرایین
- فشار عصب در ناحیه مچ دست ؛
- نورالژی مفاصل شانه یا آرنج ؛
- پوکی استخوان
هنگامی که دست ها دائما بی حس می شوند و آنژین صدری مشاهده می شود ، اینها علائم حالت قبل از سکته مغزی یا پیش از سکته قلبی هستند. در برخی موارد ، کمبود ویتامین B12 بر حساسیت عصبی تأثیر منفی می گذارد و باعث بی حسی در قسمت های مختلف بدن می شود.
اگر دستان شما بی حس است ، چگونه با بی حسی برخورد کنید؟
اگر علت اصلی بی حسی منظم اندام ها مشخص نشود ، درمان با داروهای موضعی یا دارویی بی اثر است. بنابراین ، منطقی است که با رعایت ترتیب زیر ، با پزشک مشورت کنید.
- درمانگر شرح حال کلی را جمع آوری می کند و به شما توصیه می کند که اولین آزمایش های ساده را انجام دهید تا دیابت شیرین و سایر بیماری ها را از بین ببرید.
- متخصص قلب یک سری آزمایش ها را انجام می دهد تا مطمئن شود هیچ بیماری جدی قلبی و سیستم گردش خون وجود ندارد.
- متخصص مغز و اعصاب به احتمال زیاد علت بی حسی دست ها را برای بیمار توضیح می دهد: اغلب این فشار دادن انتهای عصبی است که منجر به بی حسی دست ها و انگشتان می شود.
پس از تعیین منبع همه مشکلات ، یک برنامه درمانی فردی تجویز می شود: برای دیابت شیرین - رژیم غذایی خاص ، برای استئوکندروزیس یا سفت کردن - ماساژ و تمرینات درمانی ، برای اختلالات قلبی - مصرف داروها و سایر اقدامات درمانی.
اگر علت بی حسی اندام ها یک بیماری مزمن است ، برنامه بهبودی منظم و طولانی را تنظیم کنید. انتظار نتایج سریع را نداشته باشید.
اصلی ترین اقدام پیشگیرانه در مبارزه با ادم و بی حسی شیوه زندگی سالم است: ژیمناستیک منظم ، رد الکل و نیکوتین ، پیاده روی روزانه در هوای تازه ، رژیم متعادل که نیازهای بدن به تمام ویتامین ها و مواد معدنی را برآورده می کند.
ادامه مطلب را بخوانید: ناخن ها از چه چیزی و چرا زرد می شوند