نیکول مری کیدمن در 20 ژوئن 1967 در هاوایی به دنیا آمد، اگرچه پدر و مادرش خونی ایرلندی-اسکاتلندی از استرالیا داشتند. او از چهار سالگی به باله علاقه داشته است، بنابراین باید همیشه در فرم عالی باشد. و نیکول این کار را درخشان انجام داد ، با توجه به اینکه هرگز غذاهای مورد علاقه استرالیایی خود را رها نکرد. او هنوز عاشق سوسیس کبابی، استیک، میگو، خرچنگ و دیگر غذاهای دریایی است. به طور کلی، تازه ترین غذاهای دریایی نقطه ضعف اوست.
به نیکول و نان احترام می گذارد! بله، بله، یک ستاره نمی تواند باگت یا سیاباتای تازه پخته شده با پوسته ترد را رد کند. به گفته خودش، یکی از تنقلات مورد علاقه او نان گرم خانگی با یک تکه پارمزان مرزه است. موافقم، اینجاست که یک لیوان شراب می پرسد!
نیکول برخلاف شوهر اولش، تام کروز، که به تغذیه مناسب وسواس داشت و در مورد رژیم غذایی خود بسیار سختگیر بود، همیشه در کنار غذاهای خوشمزه احساس آرامش می کرد. ستاره هنوز همه چیز را می خورد، اما در حد اعتدال، از نوشیدن الکل و قهوه، به خصوص کاپوچینو لذت می برد.
کیدمن یاد گرفته است که بدون پشیمانی زندگی کند و از زندگی لذت ببرد: "من می توانم هر چیزی بخورم! من عاشق غذا هستم!" در عین حال ، او در تمام طول زندگی تقریباً یک وزن است - 10 کیلوگرم که در دوران بارداری بدست آمده حساب نمی شود!
امروزه نیکول از رژیم غذایی زیر پیروی می کند - 80 درصد رژیم غذایی او غذای سالم است و 20 درصد باقی مانده را به فست فود و سایر غذاهای نه چندان سالم اختصاص می دهد. در عین حال ، زیبایی اعتراف می کند که آشپز از او چنین است: "من وحشتناک غذا می پزم! اگر مرغ بپزم همیشه خشک بیرون می آید. اما او غذاهایی مانند ژامبون را نیز دوست ندارد. این بازیگر حضور او را نه در ساندویچ و نه در پاستا تحمل نمی کند.
بنابراین چه چیزی باعث می شود یک ستاره به طرز شگفت انگیزی لاغر به نظر برسد؟ واقعیت این است که والدین او ماراتن بودند و در خانواده ، دویدن در مسافت های طولانی کاملاً طبیعی تلقی می شد. نیکول امروز با شوهر دوم خود ، موزیسین کیت اوربان و همچنین یوگا و دوچرخه سواری به دویدن ادامه می دهد. وی همچنین از سلامتی خود با مولتی ویتامین هایی که به او کمک می کنند شکاف های غذایی را پر کند ، به عنوان مثال هنگام مسافرت یا فیلمبرداری ، پشتیبانی می کند.