خاک رس سبز که قرن ها در طب سنتی شناخته شده است اولین عنصری است که زخم های جزئی را التیام می بخشد. همچنین به مبارزه با مشکلات گوارشی کمک می کند.
بیشتر و بیشتر در مد، می توانید خاک رس سبز را در فروشگاه های مواد غذایی ارگانیک، داروخانه ها و مکان های دیگر پیدا کنید.
محبوبیت فزاینده آن ناشی از مطالعات انجام شده در فواید خاک رس سبز برای بدن انسان.
داستان کوتاه
خاک رس سبز از خاکستر حاصل از فوران های آتشفشانی به دست می آید. در فرانسه، خاک رس سبز برای اولین بار در Montmorillon کشف شد.
در ایالات متحده، خاک رس سبز در فورت بنتون در ایالت مونتانا برداشت می شود. در این منطقه آتشفشان های زیادی دارید.
امروزه، خاک رس سبز در سراسر مکان، از مناطق آتشفشانی جمع آوری می شود.
ترکیب
خاک رس سبز شما از مواد معدنی خاصی مانند سیلیکات تشکیل شده است. سیلیکات ها نمک هایی هستند که از سیلیس به دست می آیند.
خاک رس سبز همچنین حاوی سدیم، آلومینیوم، کلسیم و پتاسیم است. حاوی سایر مواد مغذی به مقدار کم است (1).
فواید خاک رس سبز
برای درمان سم زدایی
بدن شما همیشه در معرض سموم است، از طریق غذایی که می خورید، آبی که می نوشید، هوایی که تنفس می کنید.
علاوه بر این نیازهای حیاتی که ما را به طور روزانه در معرض سموم قرار می دهد، زندگی مدرن ما را بیش از پیش در معرض خطر قرار می دهد.
چه از طریق استفاده از مواد شوینده، امواج کامپیوتری، تلفن و سایر ابزارهای الکترونیکی. ناگفته نماند که سموم سریعتر از 2 قرن پیش در بدن ذخیره می شوند.
در مواجهه با عدم امکان کنترل 100% قرار گرفتن در معرض سمومی که رادیکال‌های آزاد را در بدن تقویت می‌کنند، مهم است که از داروهای سم‌زدایی استفاده کنید.
درمان های سم زدایی سموم را از بدن شما دفع می کند و بنابراین خطر ابتلا به بیماری و پیری زودرس را کاهش می دهد.
خاک رس سبز یک عنصر ضروری برای سم زدایی است. هنگامی که با سموم موجود در آب تماس پیدا می کند، سموم را از بین می برد.
درست مانند خاک رس که آب را می مکد، سموم را در مکان هایی که استفاده می شود نیز می مکد.
مهم است که آن را در آب قرار دهید تا به آن اجازه دهید تا حد امکان اثرات مفید مواد معدنی متعدد خود را آزاد کند.
می توانید آن را در کمی آب معدنی بریزید و بنوشید. همچنین می توانید آن را در حمام خود قرار دهید تا سموم را از پوست خود خارج کنید.
مواد معدنی و مواد مغذی متعدد موجود در خاک رس سبز در عمق سطح اپیدرم عمل می کنند.
در برابر مشکلات گوارشی
خاک رس سبز محلولی برای مکیدن و تخلیه باکتری هایی است که سیستم گوارش شما را از طریق مدفوع آلوده می کنند.
در صورت اسهال، خاک رس اغلب توصیه می شود. این نه تنها به توقف اسهال کمک می کند، بلکه میکروب های مسئول اسهال را نیز می مکد.
خاک رس سبز از طریق مواد معدنی متعدد خود تعادل دستگاه گوارش شما را بازیابی می کند.
برای داشتن پوستی زیبا و نرم
½ فنجان یا بیشتر (بسته به نیازتان) در حمام بریزید. 20-30 دقیقه در آن غوطه ور شوید. این حمام خاک رس سبز پوست شما را نرم کرده و سموم را از بین می برد.
در برخی از فرهنگ‌های آفریقایی و هندی، زنان چند هفته قبل از عروسی، ماسک‌های گلی را روی تمام بدن خود می‌سازند.
این ماسک ها نه تنها درخشندگی زیبایی به پوست عروس می بخشد، بلکه پوست او را در لمس نرم و ابریشمی می کند.
در برابر نیش حشرات، سوختگی های سبک
برای مبارزه با نیش حشرات از کمی خاک رس سبز با آب (به صورت ضماد) استفاده کنید و محلول را به قسمت عفونی پوست بمالید.
اجازه دهید خاک رس سبز کاملا خشک شود، سپس آن را بردارید. این کار از قرمزی و تورم ناشی از گزش جلوگیری می کند، اما همچنین باعث بهبود سریع قسمت می شود.
در صورت سوختگی خفیف می توانید کمی خاک رس سبز را به صورت ضماد روی قسمت قرار دهید. قبل از برداشتن بگذارید خشک شود.
برای ماسک های صورت
خاک رس سبز به دلیل فواید متعددی که برای صورت ما دارد اغلب برای ماسک های صورت استفاده می شود.
خاک رس سبز بیشتر برای پوست های چرب مناسب است زیرا چربی پوست و همچنین سموم را می مکد. پوست را نرم می کند و اجازه می دهد تا اکسیژن بهتری دریافت کند.
برای آکنه، ماسک های خاک رس سبز را امتحان کنید. همچنین به از بین بردن پوست مرده کمک می کند.
اگر پوست خشکی دارید هفته ای یکبار از خاک رس سبز استفاده کنید زیرا خاک رس سبز بیش از حد پوست شما را خشک می کند. برای حفظ تعادل پوست صورت، بعد از ماسک، روغن های مرطوب کننده را انتخاب کنید.
برای دهانشویه ها
دهان محل بسیاری از باکتری ها است. مهم نیست که چقدر مسواک می زنید، اقدامات اضافی باید برای حفظ تعادل دهان انجام شود.
استفاده از محصولاتی که باکتری‌های بد را از بین می‌برند و باکتری‌های خوب را ترویج می‌کنند، برای حفظ بهداشت دهان و دندان ضروری است.
خاک رس سبز با فاگوسیتاسیون باکتری های بد به حفظ بهداشت دهان و دندان کمک می کند. نفس خوبی هم می دهد.
قبل از مسواک زدن، از نصف قاشق چایخوری خاک رس سبز در 2 قاشق غذاخوری آب استفاده کنید. این محلول را هم بزنید و برای دهانشویه خود استفاده کنید.
محلول را 30-60 ثانیه در دهان خود نگه دارید تا خاک رس سبز عمل کند. سپس دهان خود را بشویید و دندان های خود را مسواک بزنید. نفس تازه تری خواهید داشت.
خاک رس سبز مولکول ها را جذب می کند. این باعث می شود که باکتری ها، قارچ ها، سلول های مرده و بوی بد مکیده شوند.
در برابر رگ به رگ شدن
خاک رس سبز می تواند به شما در تسکین درد کمک کند (2).
¼ فنجان خاک رس سبز را در کمی آب معدنی بریزید. با کفگیر چوبی هم بزنید. بافت را بررسی کنید، نباید خیلی سنگین یا خیلی آبکی باشد.
محلول خود را روی قسمت آسیب دیده بمالید و آن را با یک پارچه نخی بپوشانید. بگذارید 1-2 ساعت بماند. وقتی خاک رس کاملا خشک شد آن را بردارید.
ضد باکتری
خاک رس سبز با کیفیت را بخرید، خاصیت ضد باکتریایی دارد.
گاهی اوقات خاک رس سبز در مناطق روستایی ساحل عاج برای درمان زخم بورولی استفاده می شود. باید گفت که درمان زخم بورولی با فرآورده های دارویی دشوار است.
از خاک رس سبز به عنوان ضماد با گیاهان دارویی استفاده می شده است. این خط پیروی از این درمان سنتی است Brunet de Courssou گزارشی به WHO در مورد درمان زخم بورولی با خاک رس سبز نوشت (3).
در واقع آزمایش های مختلفی بین انواع مختلف خاک رس سبز و تأثیر آنها بر باکتری ها انجام شده است.
این مطالعه به این نتیجه رسید که برخی از خاک رس سبز دارای اثرات ضد باکتریایی هستند، آنها باکتری ها را از بین می برند در حالی که انواع دیگر خاک رس سبز حتی اگر شبیه به 1 باشند.اورژانس هیچ تاثیری روی باکتری ها نداشت
بنابراین از خاک رس سبز با کیفیت برای درمان زخم ها، خراش ها استفاده کنید.
قلیایی شدن بدن شما
مصرف چندین غذا مانند کره، گوشت، شکر، آب میوه های فروخته شده باعث ایجاد اسیدیته در بدن شما می شود.
با این حال، یک ارگانیسم سالم باید کمی قلیایی باشد. وقتی پوست ما کثیف است یا موهایمان کثیف است، بلافاصله آن را می شوییم تا تمیز شود.
اما وقتی داخل بدن مملو از سموم، اسیدیته است، تنها راه تشخیص این است که به علائم آن توجه کنید. شما همیشه احساس خستگی می کنید، مشکلات مفاصل، میگرن، اضطراب دارید.
برای پاکسازی بدن، باید غذاهای قلیایی مصرف کنید که تعادل اسیدی و باز بدن شما را بازگرداند. اسیدیته بدن شما را می توان با آزمایش pH ادرار به شما نشان داد. آب قلیایی را نیز در نظر بگیرید.
یکی از اثرات مهم خاک رس سبز در دستگاه گوارش، قدرت قلیایی آن است. درمان آب خاک رس روش خوبی برای قلیایی کردن عمیق بدن شما است.
دو قاشق چایخوری خاک رس را در یک لیوان آب بریزید و بنوشید. درمان را ۲ تا ۴ بار در هفته انجام دهید. مهمترین چیز این است که این کار را به طور منظم طی 2-4 هفته انجام دهید تا امکان سم زدایی خوب از سیستم شما فراهم شود.
برای زیبایی موهای شما
می توانید از خاک رس سبز برای مبارزه با سبوم اضافی مو استفاده کنید. برای درمان عمیق، در اینجا یک دستور العمل آورده شده است.
شما به (4) نیاز دارید:
- ½ فنجان خاک رس سبز
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
- 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک
- 3 قاشق غذاخوری آب
- 5 قاشق غذاخوری سرکه سیب
تهیه
در یک کاسه، خاک رس سبز خود را بریزید. سپس روغن نارگیل، بادام و کرچک را اضافه کنید. آنها را به خوبی با هم مخلوط کنید تا یک ترکیب کامل حاصل شود.
سپس سرکه سیب را اضافه کنید. مخلوط کنید و بگذارید حدود 10 دقیقه بماند. در پایان زمان ماندن آب اضافه کنید و همه چیز را هم بزنید.
موهای خود را به چهار قسمت تقسیم کنید. محلول را روی پوست سر خود بمالید. از انتهای موها خودداری کنید، در غیر این صورت می شکند.
اگر قبل از اتمام استفاده از خاک رس شروع به خشک شدن کرد، موها را با بطری اسپری خیس کنید.
وقتی تمام سر را مالیدید، پوست سر را به خوبی ماساژ دهید و سر خود را با پلاستیک بپوشانید. ماسک را حدود 1 ساعت روی پوست نگه دارید.
با آب لیمو ولرم بشویید تا خاک رس راحت تر کنده شود.
این ماسک را کمی قبل از حمام انجام دهید. در طول حمام گرفتن تمام خاک رس برای شما آسان تر خواهد بود.
اثرات مو
این دستور برای انواع مو مناسب است. خاک رس سبز به مبارزه با سبوم اضافی کمک می کند و در نتیجه چربی را می مکد.
این روغن ها چندین مزیت را برای موهای شما پوشش می دهند. آنها به موها عمیقا تغذیه کرده و آن را آبرسانی می کنند.
سرکه سیب برای مبارزه با شوره سر و عفونت مو نیز مهم است.
موهای شما مقاوم تر، هیدراته تر و ابریشمی خواهند شد. به طور منظم استفاده شود، باعث رشد مو می شود. اکیداً به شما توصیه می کنم این ماسک را انجام دهید. شما آن را قدردانی خواهید کرد.
برای درد و رنج
اگر از کمردرد، مچ پا، درد مچ دست رنج می برید، از کمی خاک رس سبز در ناحیه مورد نظر استفاده کنید. در واقع خاک رس سبز اثر ضد التهابی دارد.
در برابر حالت تهوع و استفراغ
خاک رس سفید یا سبز تا حد زیادی تهوع و استفراغ را محدود می کند. آنها همچنین ترشح زیاد بزاق را محدود می کنند.
بخوانید: 27 کاربرد مرهم ببر
عوارض جانبی خاک رس سبز
خاک رس سبز اثر کم آبی دارد. هنگامی که آن را به عنوان ماسک استفاده می کنید، حتما از کرم یا روغن مرطوب کننده پس از شستشو استفاده کنید یا پوست خود را متعادل کنید.
این به ویژه برای پوست های خشک معتبر است.
هنگامی که خاک رس سبز را به صورت خوراکی مصرف می کنید، به یاد داشته باشید که مقدار زیادی آب بنوشید زیرا باعث کم آبی بدن شما نیز می شود.
خاک رس سبز که به صورت خوراکی مصرف می شود منبع یبوست است. آب کافی بنوشید و غذاهای سرشار از فیبر و ملین های طبیعی مصرف کنید.
نتیجه
خاک رس سبز در داخل یا خارج از بافت ها نفوذ می کند تا باکتری ها، قارچ ها و سایر عوامل بد را جذب کند.
عمل ترمیمی دارد. خاک رس سبز از تکثیر میکروب ها جلوگیری می کند. به ویژه در برابر زخم ها موثر است.
فواید متعدد خاک رس سبز آن را به یک عنصر ضروری تبدیل می کند. چه برای موهایتان باشد، چه دندان هایتان، زیبایی پوستتان یا برای استفاده داخلی.