1. پالپ را به اسموتی خود اضافه کنید تا فیبر درشت به آن اضافه شود.
2. اگر از سبزیجات آب گرفته بودید، تفاله آن را به سوپ خود اضافه کنید تا غلیظ تر و مغذی تر شود.
3. می توانید بستنی را با پر کردن پالپ با آب، آب یا شیر گیاهی درست کنید.
4. با ریختن آب روی آب باقی مانده، اضافه کردن گیاهان و ادویه جات ترشی جات، آب سبزیجات درست کنید.
5. با ریختن آب روی بقیه آب توت، اضافه کردن دارچین و زنجبیل، یک چای میوه درست کنید.
6. از پالپ برای تهیه سس برای پاستا یا به عنوان لایه ای برای لازانیا استفاده کنید
7. ژله یا برش های میوه را آماده کنید
8. پالپ را به نان سبزیجات اضافه کنید. رطوبت، طعم و مواد مغذی را اضافه می کند
9. کاپ کیک، کیک، نان، کلوچه، گرانولا – شما همچنین می توانید پالپ را به همه این شیرینی ها اضافه کنید!
10. پنکیک یا پنکیک درست کنید. پالپ بافت مورد نظر را ایجاد می کند
11. از سبزیجات باقیمانده "کروتون" درست کنید
12. خمیر پیتزا را آماده کنید. فقط مقداری آرد، جایگزین تخم مرغ (تخم کتان و چیا) و مقداری نمک به پالپ اضافه کنید.
13. مارمالاد با آگار آگار چطور؟
14. پالپ میوه را آسیاب کنید، با میوه های خشک، آب، بلغور جو دوسر، ادویه جات، آجیل و دانه ها مخلوط کنید – یک صبحانه سالم آماده است!
15. "موسلی" را تهیه کنید: تفاله آن را خشک کنید و آجیل، دانه ها و میوه های خشک را به آن اضافه کنید.
16. تفاله سبزیجات را بگیرید، خشک کنید و به عنوان آرد سوخاری استفاده کنید
17. در دستور العمل های مراقبت از پوست خانگی مانند اسکراب، ماسک و صابون استفاده کنید
18. می توانید پالپ را به غذای حیوان خانگی خود اضافه کنید. آنها هم بدشان نمی آید که بهتر شوند.
19. پالپ را در یک قالب یخ فریز کنید و در مواقع نیاز از آن استفاده کنید.
20. اگر به باغبانی علاقه دارید، خمیر را کمپوست کنید.