پس از نه ماه بارداری، در نهایت ترم به پایان می رسد. نیازی به گفتن نیست که مامان مشتاقانه منتظر شروع زایمان است. تمام بدن او برای زایمان آماده می شود، در حالی که کودک تنگ آخرین آخرین کارهایش را انجام می دهد.

در پایان ماه نهم بارداری وزن نوزاد به ازای 9 سانتی متر 3,5 کیلوگرم است. اما اینها فقط میانگین هستند: در هنگام تولد، در واقع نوزادان کوچک 50 کیلوگرم و نوزادان بزرگ با وزن 2,5 کیلوگرم یا بیشتر وجود دارند. تا زمان تولد، کودک به رشد و افزایش وزن ادامه می دهد و ناخن ها و موهای او همچنان رشد می کنند. ورنیکس کازئوزا که تاکنون پوست او را پوشانده بود در حال ناپدید شدن است. 

او البته به حرکت خود ادامه می دهد، اما حرکات او در این فضایی که برای او تنگ شده است، بسیار کمتر به چشم می آید. او مایع آمنیوتیک را می بلعد، اما به تدریج با نزدیک شدن به ترم کاهش می یابد.

اندازه دور سر نوزاد (PC) به طور متوسط ​​9,5 سانتی متر است. این پهن ترین قسمت بدن اوست، اما به لطف فونتانل ها، جمجمه او می تواند خود را برای عبور از تنگه های مختلف لگن مادر، مدل کند. وزن مغز او بین 300 تا 350 گرم است. سال‌های بیشتری طول می‌کشد تا بلوغ کند و اتصال نورون‌هایش را ادامه دهد.

شکم اغلب در زمان ترم اندازه چشمگیری دارد. وزن رحم به تنهایی 1,2 تا 1,5 کیلوگرم است که ظرفیت آن بین 4 تا 5 لیتر و ارتفاع رحم حدود 33 سانتی متر است. در پایان بارداری، افزایش وزن توصیه شده برای زنان با وزن طبیعی قبل از بارداری (BMI بین 9 تا 12) 19 و 24 کیلوگرم است. این افزایش وزن به طور متوسط ​​شامل 5 کیلوگرم بافت جدید (جنین، جفت و مایع آمنیوتیک)، 3 کیلوگرم بافتی که جرم آن در دوران بارداری افزایش می یابد (رحم، سینه، مایع خارج سلولی) و 4 کیلوگرم ذخیره چربی است. 

با این وزن در جلوی بدن، تمام حرکات روزمره ظریف هستند: راه رفتن، بالا رفتن از پله ها، خم شدن برای برداشتن یک شی یا بستن توری، یافتن یک موقعیت راحت برای خوابیدن، بلند شدن از مبل و غیره.

دردهای مختلف، رفلاکس اسید معده، بواسیر، اختلالات خواب، کمردرد، سیاتیک، سنگینی پاها در اواخر بارداری بسیار شایع است که گاهی این روزهای آخر را چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی برای مادر آینده سخت می کند.

انقباضات در پایان بارداری و انقباضات واکنشی (خستگی، تلاش) در حال افزایش است. چگونه آنها را از کسانی که شروع زایمان را اعلام می کنند متمایز کنیم؟ اینها منظم، طولانی تر و طولانی تر و شدیدتر می شوند. برای اولین نوزاد، توصیه می شود پس از 2 ساعت انقباضات منظم و شدید، 1 ساعت برای نوزادان بعدی، به زایشگاه بروید. در صورت از دست دادن آب یا مایعات، مدیریت بدون انتظار برای زایشگاه.  

به غیر از محل کار، چند موقعیت دیگر نیاز به مراجعه به بخش زایمان برای معاینه دارد: از دست دادن خون، عدم حرکت جنین به مدت 24 ساعت، تب (بیش از 38 درجه سانتیگراد). در صورت تردید یا صرفاً نگرانی، از تماس با بخش زایمان دریغ نکنید. تیم ها آنجا هستند تا به مادران آینده اطمینان دهند. 

بیش از مدت

در 41 WA، پایان بارداری، نوزاد ممکن است هنوز بینی خود را نشانه نگرفته باشد. بیش از حد از این اصطلاح مربوط به 10 درصد از مادران آینده است. این وضعیت مستلزم نظارت بیشتر است زیرا در پایان بارداری، مقدار مایع آمنیوتیک کاهش می یابد و جفت ممکن است شروع به تقلا برای ایفای نقش خود کند. پس از 41 WA، نظارت به طور کلی هر دو روز یک بار با معاینه بالینی و نظارت انجام می شود. اگر هنوز در هفته 42 زایمان شروع نشده است یا اگر نوزاد علائم ناراحتی جنینی را نشان دهد، زایمان آغاز می شود.

پس از تولد نوزاد، اظهارنامه تولد باید ظرف 5 روز (روز زایمان شامل نمی شود) ارائه شود. پدر باید به شهرداری محل تولد مراجعه کند، مگر اینکه افسر مدنی مستقیماً به بخش زایمان برود. قطعات مختلف ارائه می شود:

• گواهی تولد صادر شده توسط پزشک یا ماما؛

شناسنامه بلافاصله توسط ثبت احوال تنظیم می شود. این یک سند بسیار مهم است که باید در اسرع وقت به سازمان های مختلف ارسال شود: متقابل، مهدکودک برای تأیید ثبت نام و غیره.

اظهارنامه تولد به بیمه سلامت به طور مستقیم و بدون مدارک پشتیبان انجام می شود. امکان ثبت نام کودک در کارت ویتال هر دو والدین وجود دارد.

با نزدیک شدن به این اصطلاح، با بی حوصلگی و خستگی، طبیعی است که از آبرسانی روزانه به معده، ماساژ دادن پرینه و توجه به آنچه می خورید خسته شوید. کاملاً قابل درک است، اما شرم آور است که در چنین مسیر خوبی رها شویم. موضوع فقط چند روز است.

اپیدورال یا نه؟ این انتخاب مادر آینده است، زیرا می داند که او همیشه می تواند نظر خود را در زمان مناسب تغییر دهد (البته اگر مهلت ها و شرایط پزشکی اجازه دهد). در همه موارد، مهم است که از شروع زایمان، تکنیک های آموخته شده در طول دوره های آمادگی زایمان را به کار ببرید تا تحت تاثیر درد قرار نگیرید: تنفس، آرامش درمانی، وضعیت های بدنی روی توپ بزرگ، وضعیت های یوگا، خود هیپنوتیزمی، شعار پیش از تولد. همه این تکنیک ها کمک های واقعی هستند نه برای از بین بردن درد، بلکه برای درک بهتر آن. همچنین، برای مادر آینده، راهی است که به طور کامل بازیگر زایمان خود باشد.