5 ماده غذایی که بعد از تعطیلات به حالت اولیه باز می گردند
پس از تعطیلات، بدن خسته و بیش از حد بار می شود. برای کمک به از بین بردن بهتر آن، برخی از غذاها باید دارای امتیاز باشند.
هویج
هویج به دلیل داشتن فیبر و ویتامین بدن را سم زدایی می کند. سرشار از آنتی اکسیدان، کلسترول بد را کاهش داده و بدن را تقویت می کند.
علاوه بر این، پوست های کدر را که اغلب بعد از تعطیلات پیدا می شود، احیا می کند…