فهرست
آنچه در جستجوی عشق ارزش تلاش برای آن را دارد، ملاقات با فردی است که ما را همانگونه که هستیم بپذیرد. اگر به چیزی کمتر رضایت دادید، برای ناامیدی جدی آماده باشید. کارشناسان ما شش مورد از شرایط زندگی و ویژگی های شخصیتی را نام برده اند که ترک آنها به خاطر یک رابطه اشتباه است.
1. ارتباطات شما با خانواده و دوستان
کریستینا ویلکه، درمانگر خانواده در پنسیلوانیا، می‌گوید: «اگر شریک زندگی‌تان شما را دوست دارد، تلاش می‌کند تا با دوستان و عزیزانتان با مهربانی و احترام رفتار کند». این بدان معنی است که او در پاسخ به پیشنهاد رفتن به یک تعطیلات مهم خانوادگی با والدین خود توهین نمی شود و چهره ای ترش نشان نمی دهد. او هنگام بحث در مورد مشکلات زندگی شخصی نزدیکترین دوست دختر شما اظهارات طعنه آمیز نمی کند.
این متخصص توضیح می‌دهد: «شما نمی‌توانید سال‌ها دوستی یا تماس نزدیک با اقوام را به دستور شریک زندگی خود کنار بگذارید. "و بعید است که بتوانید با شخصی که شما را مجبور می کند بین او و کسانی که به روش خود برای شما عزیز هستند، یک رابطه قابل اعتماد ایجاد کنید."
2. کمبودهای شما
همه ما با مقدار معینی چمدان وارد رابطه می شویم. هرکسی مجموعه ای از معایب منحصر به فرد خود را دارد که زندگی را شکل داده و تعریف کرده است.
اگر نیمی دیگر از پذیرفتن نقاط ضعف شما امتناع ورزند، دیر یا زود دچار درگیری خواهید شد.
بتسی راس، روان‌درمانگر از ماساچوست، خاطرنشان می‌کند: «فردی که ارزش وقت و انرژی شما را داشته باشد، راهی برای دوست داشتن همه چیز در مورد شما، از جمله نقص‌های شما پیدا می‌کند». - دیدن تنها بهترین ها در شریک زندگی، نادیده گرفتن ویژگی های نه چندان چاپلوس او، خطرناک است: هیچ فردی در زندگی روزمره نمی تواند برای مدت طولانی در همه چیز بی عیب و نقص بماند. در برخی موارد، غیرممکن خواهد بود که در هر مناسبتی متوجه کفش های پرتاب شده در مرکز راهرو، ظروف کثیف در سینک یا اظهار نظرهای بیهوده نشوید. و اگر نیمه دیگر از تشخیص نقاط ضعف شما امتناع کند، دیر یا زود دچار درگیری خواهید شد.
3. ارزش ها
کیرا گولد، مربی طلاق، هشدار می دهد: "اگر می خواهید یک رابطه قوی داشته باشید، هرگز ارزش های خود را تغییر ندهید." - عشق واقعی مبتنی بر گفتگوی افرادی است که با خود صادق هستند. از این که سعی کنید برای راضی کردن شریک زندگی خود آن چیزی که هستید نباشید، خیلی زود خسته می شوید.
میل به دوست داشته شدن و پذیرفته شدن نباید به ضرر «من» واقعی باشد.
زندگی با دروغ ناتوان کننده است. به طور خاص، تغییر ایده شما در مورد خانواده، نجابت و عزت نفس، (غیر) معنویت، یا مسائل مربوط به امنیت اقتصادی به نفع باورهای شریک زندگی، یک مسیر بن بست است که اغلب منجر به از هم گسیختگی در روابط می شود. بیشتر ما به هم نزدیک هستیم و میل جهانی به دوست داشته شدن و پذیرفته شدن را درک می کنیم، اما این نیاز نباید به ضرر «من» واقعی ما باشد.
4. اهداف زندگی
اهدافی که قبل از ملاقات با نیمه دیگر خود داشتید نباید تغییر چشمگیری داشته باشد فقط به این دلیل که اکنون یکی از نیمه های زوج هستید.
امی کیپ، یک درمانگر خانواده از تگزاس می‌گوید: «البته، می‌توانید با هم خیال‌پردازی کنید و برنامه‌های مشترکی برای آینده بسازید، اما آنها نباید اهداف زندگی جهانی را از بین ببرند». "اهداف شما باید متحد شوند، نه رقابت. اگر همیشه شغل گرا بوده اید، شریک زندگی شما باید از راه حل هایی حمایت کند که به شما در کارتان کمک کند.
اگر تولد فرزندان همان چیزی است که همیشه آرزویش را داشتید، برای خوشحال کردن شریک زندگی خود نباید از این رویا جدا شوید. چنین مسائل حیاتی باید در همان ابتدای رابطه مورد بحث قرار گیرند تا هرکس بتواند برای خود روشن کند که آیا اهداف شما یکی است یا خیر.
5. ویژگی هایی که شما را خاص می کند
دوستانتان وقتی شما را با فردی در حلقه خود معرفی می کنند در مورد شما چه می گویند؟ اینکه نسبت به دیگران مهربان و با ملاحظه هستید؟ فوق العاده شوخ و خنده دار؟
مارنی فویرمن، یک درمانگر خانواده از فلوریدا توصیه می‌کند: «ویژگی‌های درخشان و منحصربه‌فرد شما هر چه که باشد، اجازه ندهید در زندگی مشترکتان محو شوند و از بین بروند». - اگر بسیاری از مردم برخی از ویژگی های شما را قابل توجه تشخیص داده اند، آن را تغییر ندهید فقط به این دلیل که یک فرد مجرد، شریک زندگی شما، از آن انتقاد می کند.
سرگرمی ها برای روابط خوب هستند: لذتی که از انجام کاری که دوست داریم به دست می آوریم، اشتیاق را تقویت می کند
شاید او به شما حسادت می کند، اینقدر اجتماعی و راحت به دوستانتان. یا تمایل به محاسبه و برنامه ریزی همه چیز دارد و خودانگیختگی و عشق به آزادی او را خشمگین می کند. به هر حال، اما وقتی شریک زندگی معتقد است که چیزی باید در شما "اصلاح" شود، این را به عنوان یک علامت هشدار در نظر بگیرید: آیا اصلاً ارزش ادامه چنین رابطه ای را دارد.
6. علایق شما
شما در آخر هفته به فوتبال علاقه دارید یا به یک موسسه خیریه کمک مالی می کنید، اما اخیراً این فعالیت ها را بیشتر و بیشتر کنار گذاشته اید و ترجیح می دهید وقت خود را با شریک زندگی خود بگذرانید. در همان ابتدای یک رابطه، در دوره قرارهای عاشقانه و آشنایی با یکدیگر، چنین تغییری در اولویت ها کاملاً طبیعی است.
«برای عاشقان سخت است که از هم جدا شوند، حتی برای مدت کوتاهی. دبرا کمپبل، روانشناس خانواده از ملبورن، هشدار می دهد که با تقلیل زندگی به این روابط نوپا، از احساسات دست نکشید. - ممکن است یک عاشق یکی از مهم ترین افراد زندگی شما باشد، اما حفظ ارتباط با سایر موضوعات عشقی، سرگرمی ها، ورزش ها، پروژه های خلاقانه ضروری است.
سرگرمی‌ها فقط برای روابط شخصی مفید هستند: لذت و رضایتی که از انجام کاری که دوست داریم به دست می‌آوریم شور و شوق را تقویت می‌کند. در چنین لحظاتی، ما در بهترین حالت هستیم و بنابراین برای شریک زندگی جذاب و برای خودمان جالب هستیم. هرگز از چیزی که شما را خوشحال می کند دست نکش.»