حواس پرتی بستگان بزرگتر ممکن است به سادگی نشانه ای از سن باشد، یا ممکن است نشان دهنده اولین نشانه های یک بیماری باشد. چگونه می توانید تشخیص دهید که وضعیت جدی است؟ توسط متخصص مغز و اعصاب اندرو بودسون روایت شده است.
با پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، بسیاری از ما، حتی در یک شهر زندگی می کنیم، عمدتاً در تعطیلات یکدیگر را می بینیم. وقتی بعد از یک جدایی طولانی با هم آشنا شدیم، گاهی اوقات با تعجب متوجه می شویم که زمان چقدر غیرقابل تحمل است. و در کنار سایر نشانه های پیری بستگان، می توان به غیبت آنها نیز پی برد.
آیا این فقط یک پدیده مرتبط با سن است یا نشانه ای از بیماری آلزایمر؟ یا شاید اختلال حافظه دیگری؟ گاهی اوقات با نگرانی فراموشی آنها را تماشا می کنیم و فکر می کنیم: آیا وقت مراجعه به پزشک است؟
پروفسور نورولوژی در دانشگاه بوستون و مدرس دانشکده پزشکی هاروارد، اندرو بودسون، فرآیندهای پیچیده در مغز را به روشی قابل دسترس و قابل درک توضیح می دهد. او یک «برگ تقلب» برای کسانی که نگران تغییرات حافظه در بستگان مسن هستند تهیه کرد.
پیری طبیعی مغز
همانطور که دکتر بودسون توضیح می دهد، حافظه مانند یک سیستم ثبت نام است. منشی اطلاعات را از دنیای بیرون می آورد، آن را در یک بایگانی ذخیره می کند و سپس در صورت نیاز آن را بازیابی می کند. لوب های پیشانی ما مانند یک منشی کار می کنند و هیپوکامپ مانند یک کمد بایگانی کار می کند.
در سنین بالا، لوب های فرونتال دیگر به خوبی در جوانی عمل نمی کنند. اگرچه هیچ یک از دانشمندان این واقعیت را رد نمی کنند، نظریه های مختلفی در مورد علت این امر وجود دارد. این ممکن است به دلیل تجمع سکته‌های کوچک در ماده سفید و مسیرهای منتهی به لوب فرونتال باشد. یا واقعیت این است که با افزایش سن، سلول های عصبی در خود قشر پیشانی تخریب می شود. یا شاید این یک تغییر فیزیولوژیکی طبیعی است.
به هر دلیلی، وقتی لوب های جلویی بزرگتر می شوند، «کارمند» کمتر از زمانی که جوان بود کار می کند.
تغییرات کلی در پیری طبیعی چیست؟
- برای به خاطر سپردن اطلاعات، شخص باید آن را تکرار کند.
- ممکن است جذب اطلاعات بیشتر طول بکشد.
- ممکن است برای بازیابی اطلاعات به راهنمایی نیاز داشته باشید.
توجه به این نکته مهم است که در پیری عادی، اگر اطلاعات قبلاً دریافت و جذب شده باشد، می توان آنها را بازیابی کرد - فقط ممکن است اکنون زمان بر باشد و درخواست شود.
آژیر
در بیماری آلزایمر و برخی اختلالات دیگر، هیپوکامپ، محفظه پرونده آسیب دیده و در نهایت از بین خواهد رفت. دکتر بودسون توضیح می دهد: «تصور کنید که یک کشو را با اسناد باز می کنید و یک سوراخ بزرگ در پایین آن پیدا می کنید. «حالا کار یک کارمند کارآمد و فوق‌العاده را تصور کنید که اطلاعات را از دنیای بیرون استخراج می‌کند و در این جعبه قرار می‌دهد تا برای همیشه در این سوراخ ناپدید شود.
در این حالت، حتی اگر در طول مطالعه تکرار شده باشد، حتی اگر تذکرات و زمان کافی برای یادآوری وجود داشته باشد، نمی توان اطلاعات را استخراج کرد. وقتی این وضعیت پیش می‌آید، آن را فراموشی سریع می‌نامیم.»
او خاطرنشان می کند که فراموشی سریع همیشه غیر طبیعی است. این نشانه مشکلی در حافظه است. درک این نکته مهم است که این لزوماً نشانه بیماری آلزایمر نیست. علل می تواند بسیار باشد، از جمله دلایل نسبتاً ساده مانند عوارض جانبی یک دارو، کمبود ویتامین، یا اختلال تیروئید. اما در هر صورت ارزش توجه ما را دارد.
فراموشی سریع با تظاهرات متعددی همراه است. بنابراین، بیمار
- سوالات و داستان هایش را تکرار می کند.
- جلسات مهم را فراموش کنید.
- موارد بالقوه خطرناک یا ارزشمند را بدون مراقبت رها می کند.
- چیزهای بیشتری را از دست می دهد.
علائم دیگری نیز وجود دارد که باید مراقب آنها باشید زیرا ممکن است نشان دهنده مشکل باشند:
- در برنامه ریزی و سازماندهی مشکلاتی وجود داشت.
- مشکلات با انتخاب کلمات ساده به وجود آمد.
- یک فرد می تواند حتی در مسیرهای آشنا گم شود.
موقعیت های خاص
برای وضوح، دکتر بودسون پیشنهاد می‌کند چند نمونه از موقعیت‌هایی را در نظر بگیرد که بستگان بزرگتر ما ممکن است در آن قرار بگیرند.
مامان رفت تا خواروبار بیاورد، اما فراموش کرد چرا بیرون رفته است. او چیزی نخرید و بدون اینکه به خاطر بیاورد چرا رفت، برگشت. این ممکن است یک تظاهرات طبیعی مرتبط با سن باشد - اگر مادر حواسش پرت شد، دوستی را ملاقات کرد، صحبت کرد و فراموش کرد که دقیقاً چه چیزی باید بخرد. اما اگر اصلاً به خاطر نداشت که چرا آنجا را ترک کرد و بدون خرید برگشت، این قبلاً باعث نگرانی است.
پدربزرگ باید دستورالعمل ها را سه بار تکرار کند تا آنها را به خاطر بسپارد. تکرار اطلاعات برای به خاطر سپردن آن در هر سنی مفید است. با این حال، پس از یادگیری، فراموشی سریع یک علامت هشدار است.
عمو تا زمانی که به او یادآوری نکنیم اسم کافه را به خاطر نمی آورد. مشکل در به خاطر سپردن نام و مکان افراد ممکن است طبیعی باشد و با افزایش سن شایع تر می شود. با این حال، با شنیدن نام از ما، شخص باید آن را تشخیص دهد.
مادربزرگ هر ساعت چند بار همین سوال را می پرسد. این تکرار زنگ بیداری است. قبلاً خاله ام می توانست چیزهایش را پیگیری کند، اما الان هر روز صبح به مدت 20 دقیقه دنبال این یا آن چیز می رود. افزایش این پدیده ممکن است نشانه فراموشی سریع باشد و همچنین سزاوار توجه ما باشد.
پدر دیگر نمی تواند مانند گذشته کارهای ساده تعمیر خانه را انجام دهد. به دلیل مشکلات تفکر و حافظه، او دیگر قادر به انجام فعالیت های روزمره که در طول زندگی بزرگسالی خود با آرامش انجام می داد، نیست. این نیز ممکن است نشان دهنده یک مشکل باشد.
گاهی اوقات وقفه بین ملاقات با اقوام کمک می کند تا با نگاهی تازه به آنچه اتفاق می افتد نگاه کنید و پویایی آن را ارزیابی کنید. تشخيص دادن وظيفه پزشكان است، اما افراد صميمي و دوست داشتني مي توانند حواسشان به يكديگر باشد و متوجه شوند كه چه وقت يك سالمند به كمك نياز دارد و وقت آن است كه به متخصص مراجعه كند.
درباره نویسنده: اندرو بودسون استاد نورولوژی در دانشگاه بوستون و مدرس دانشکده پزشکی هاروارد است.