AHA (آلفا هیدروکسی اسیدها). تحت این نام، اسیدهای میوه طبیعی - از جمله اسیدهای سیتریک، گلیکولیک، لاکتیک و مالیک، و همچنین گلوکونولاکتون - که در کرم‌های زیبایی برای بهبود ظاهر پوست پیر شده ترکیب می‌شوند، در کنار هم قرار می‌گیرند. استفاده روزانه، روند طبیعی لایه برداری را تسریع کرده و به بازسازی درم کمک می کند.^{7، 8، 9} تحقیقات نشان می دهد که برای دستیابی به نتایج ملموس، به حداقل 8 درصد AHA در یک محصول و همچنین pH بین 3,5 تا 5 (برای جذب بهتر) نیاز دارید. بنابراین میزان لایه برداری به غلظت AHA محصول و pH آن بستگی دارد. با این حال، اکثر محصولات بدون نسخه حاوی مقادیر کمی AHA هستند و تأثیر آنها بر ظاهر پوست محدود است. توجه داشته باشید که استفاده از محصولات پوستی حاوی غلظت AHA بالاتر از 10% (تا 70%) فقط با نظر متخصص انجام می شود. AHA ها در اکثر محصولات زیبایی تجاری مصنوعی هستند، اما بسیاری از محصولات طبیعی از اسیدهای میوه واقعی ساخته شده اند.

اثرات جانبی. با احتیاط مصرف کنید: عوارض جانبی می تواند جدی باشد و هنوز در حال تحقیق است. AHA ها اسید هستند و بنابراین محرک هستند و می توانند باعث تورم، تغییر رنگ، بثورات، خارش و خونریزی و همچنین لایه برداری بیش از حد و قرمزی شدید شوند. بنابراین لازم است ابتدا محصول را در یک منطقه کوچک آزمایش کنید. علاوه بر این، آنها را افزایش می دهند حساسیت به نور پوست، که نیاز به استفاده مداوم از ضدآفتاب های موثر دارد (توجه داشته باشید: در طولانی مدت، این افزایش حساسیت به نور می تواند منجر به سرطان پوست شود). طبق یک مطالعه اولیه توسط سازمان غذا و دارو، حساسیت به نور یک هفته پس از قطع درمان به حالت عادی باز می گردد.¹⁰

 DHEA (دهیدروپی آندوسترون). روی 280 نفر بین 60 تا 79 سال که روزانه به مدت یک سال از DHEA استفاده می کردند (دوز: 50 میلی گرم)، محققان کاهش برخی از ویژگی های پیری را مشاهده کردند، به ویژه در پوست (به ویژه در زنان): افزایش تولید سبوم، بهتر هیدراتاسیون و بهبود رنگدانه.¹⁶

اثرات جانبی. DHEA هنوز کمی شناخته شده است و خطراتی دارد. فایل DHEA ما را ببینید.

 رتینول این اصطلاح علمی به مولکول‌های طبیعی ویتامین A اشاره دارد. اکثر تحقیقات بر روی شکل فعال رتینول تمرکز دارند (به رتینوئیک اسید، بالا مراجعه کنید). یک مطالعه نشان می دهد که رتینول باعث تحریک تشکیل کلاژن در پوست می شود (پس از استفاده از کرم 1٪ ویتامین A به مدت هفت روز).¹¹ با این حال، کرم‌های زیبایی بدون نسخه، با توجه به سمیت بالای آن، حاوی مقادیر کمی رتینول هستند (در این مورد به ویتامین A مراجعه کنید). نتایج مربوط به چین و چروک و سایر تظاهرات پیری واقعی است، اما لزوما حداقل است. عوارض جانبی هنوز ممکن است. یک مطالعه نشان می‌دهد که این شکل طبیعی ویتامین A نسبت به مشتقات آن، اسید رتینوئیک، پوست را کمتر تحریک می‌کند.¹²

 چای سبز. ما از فواید چای سبز می دانیم (عصاره چای سیاه و سبز) که ما می نوشیم، اما برخی از محصولات زیبایی نیز عصاره هایی را برای استفاده موضعی ارائه می دهند. بر اساس مشاهدات علمی اولیه، به نظر می رسد که پلی فنول های موجود در آن می تواند از آسیب اشعه UVB در افراد با پوست روشن جلوگیری کند.¹³

 مصرف موضعی ویتامین C به نظر می رسد فرآورده های موضعی حاوی 5 تا 10 درصد ویتامین C ظاهر پوست را بهبود می بخشد. در چندین آزمایش بالینی سه ماهه با دارونما، در گروه های کوچک، محققان توانستند تغییرات را اندازه گیری کنند: کاهش چین و چروک، بهبود بافت و رنگ پوست.¹⁴ تحقیق دیگری می تواند بهبود کلاژن را اندازه گیری کند.¹⁵

 مصرف موضعی ویتامین E بسیاری از محصولات زیبایی حاوی ویتامین E هستند، اما تحقیقات در مورد اثربخشی آنها در درمان یا پیشگیری از پیری پوست بی‌نتیجه است (علی رغم ادعاها).¹⁷ علاوه بر این، ویتامین E می تواند باعث حساسیت پوستی شود.

 طب سوزنی در طب سنتی چینی، درمان هایی برای تحریک انرژی وجود دارد که باعث حفظ حیات بافت ها می شود. هدف از تکنیک‌های خاص کاهش خطوط ریز و حتی خطوط بیان و همچنین سایر بیماری‌های پوستی است. کمتر از مداخلات پزشکی مشخص شده است، پس از دو یا سه جلسه بهبودی ظاهر می شود. یک درمان کامل 10 تا 12 جلسه طول می کشد، پس از آن باید به درمان های نگهدارنده متوسل شد. بسته به شرایط فرد، پزشکان چندین نتیجه را از طب سوزنی تداعی می کنند: تحریک اندام های خاص، افزایش گردش خون در ناحیه مورد نظر، افزایش انرژی یین که مرطوب می شود، شل شدن ماهیچه هایی که انقباض آنها باعث ایجاد قسمت زیادی از چین و چروک می شود. به استثنای برخی موارد، این درمان ها عوارض جانبی ایجاد نمی کنند.

 لایه برداری. به لطف محصولات بسیار کمی ساینده یا اسیدهای طبیعی یا شیمیایی (AHA، BHA، اسید گلیکولیک و غیره)، این درمان پوست را از سلول‌های مرده آزاد می‌کند که باعث تسریع در بازسازی سلولی می‌شود. محصولاتی که خودتان استفاده می کنید یا محصولاتی که در عمل های زیبایی استفاده می شوند قابل مقایسه هستند. تغییر در ظاهر پوست نسبتاً کوچک و موقتی است.

 مرطوب کننده ها خشکی پوست باعث ایجاد چین و چروک نمی شود، فقط باعث می شود که آنها بیشتر دیده شوند. مرطوب کننده ها چین و چروک را درمان نمی کنند (به جز مواردی که حاوی مواد ذکر شده در بالا هستند)، اما باعث می شوند پوست به طور موقت بهتر به نظر برسد و نقش مهمی در حفظ پوست ایفا کند. کرم ها و لوسیون ها حاوی انواع محصولات طبیعی مانند سیب زمینی، سویا، کوآنزیم Q10، زنجبیل یا جلبک هستند که می توانند تأثیر مفیدی بر روی پوست داشته باشند، اما در حال حاضر هیچ دلیلی وجود ندارد که باور کنیم می توانند ساختار آن را تغییر دهند. برای اطلاعات بیشتر به برگه پوست خشک ما مراجعه کنید.

 آب لیمو. به گفته برخی منابع، ممکن است استفاده منظم از چند قطره آب لیمو بر روی لکه‌های لنتیگوی پیری آن‌ها را ضعیف و حتی ناپدید کند. ما هیچ تحقیق علمی در این زمینه نمی دانیم.

 ماساژ. ماساژ به بازیابی هیدراتاسیون طبیعی پوست و ترشح سموم از سیستم لنفاوی کمک می کند. علاوه بر این، برخی از دستکاری ها برای شل کردن عضلات صورت و کاهش چین و چروک طراحی شده اند. اثرات کوتاه مدت هستند، اما یک برنامه منظم ماساژ صورت می تواند به حفظ ظاهری خوب پوست کمک کند.

 درمان صورت. یک درمان کامل صورت در سالن زیبایی معمولا شامل لایه برداری، ماسک آبرسان و ماساژ صورت است، سه روش درمانی که برای پوست مفید هستند، هرچند تاثیر آنها جزئی و موقت است. مراقب لایه‌بردارهای خیلی قوی باشید که می‌توانند عوارضی ایجاد کنند.

 مکمل های ویتامین. در این زمان، اعتقاد بر این نیست که مصرف ویتامین ها فواید بیشتری برای پوست ایجاد می کند، زیرا بدن صرف نظر از مقدار مصرف شده، فقط مقدار مشخصی ویتامین را به پوست اختصاص می دهد.¹⁸