ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.
این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی
مغذی | مقدار | عادی ** | ٪ هنجار در 100 گرم | of هنجار در 100 کیلوکالری | 100٪ طبیعی است |
مقدار کالری | 463 کیلو کالری | 1684 کیلو کالری | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 364 گرم |
پروتئین ها | 4.28 گرم | 76 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 1776 گرم |
چربی | 19.17 گرم | 56 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 292 گرم |
کربوهیدرات ها | 67.79 گرم | 219 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 323 گرم |
الیاف غذایی | 0.7 گرم | 20 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2857 گرم |
آب | 6.99 گرم | 2273 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 32518 گرم |
خاکستر | 1.08 گرم | ~ | |||
ویتامین ها | |||||
ویتامین C ، اسکوربیک | میلی گرم 0.7 | میلی گرم 90 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 12857 گرم |
درشت مغذیها | |||||
کلسیم ، کلسیم | میلی گرم 141 | میلی گرم 1000 | ٪۱۰۰ | 3% | 709 گرم |
سدیم ، سدیم | میلی گرم 273 | میلی گرم 1300 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 476 گرم |
گوگرد ، اس | میلی گرم 42.8 | میلی گرم 1000 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 2336 گرم |
عناصر کمیاب | |||||
آهن ، آهن | میلی گرم 0.34 | میلی گرم 18 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 5294 گرم |
کربوهیدرات های قابل هضم | |||||
مونو و دی ساکاریدها (قندها) | 58.65 گرم | حداکثر 100 г | |||
استرول ها | |||||
کلسترول | میلی گرم 20 | حداکثر 300 میلی گرم | |||
اسید چرب | |||||
فراجنسیتی | 0.293 گرم | حداکثر 1.9 г | |||
اسیدهای چرب اشباع | |||||
اسیدهای چرب اشباع | 13.157 گرم | حداکثر 18.7 г |
مقدار انرژی 463 کیلوکالری است.
- خدمت 5 قطعه = 44 گرم (203.7 کیلوکالری)
آب نبات ، MASTERFOODS USA ، MILKY WAY کارامل ، در لعاب شکلات شیر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند: کلسیم - 14,1،XNUMX٪
- کلسیم جز main اصلی استخوان های ما است ، به عنوان تنظیم کننده سیستم عصبی عمل می کند ، در انقباض عضله شرکت می کند. کمبود کلسیم منجر به تخلیه مایع از ستون فقرات ، استخوان های لگن و اندام تحتانی می شود ، خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد.
برچسب ها: محتوای کالری 463 کیلو کالری ، ترکیب شیمیایی ، ارزش غذایی ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، آب نبات مفید ، MASTERFOODS USA ، MILKY WAY کارامل ، در لعاب شکلات شیری ، کالری ، مواد مغذی ، خواص مفید آب نبات ، MASTERFOODS USA ، MILKY WAY کارامل ، در لعاب شیر شکلات