روانشناسی

افسردگی و اضطراب، اختلالات پس از سانحه و وسواس، فوبیا، مشکلات رابطه، سندرم خستگی مزمن - شناخت درمانی در مقابله با طیف گسترده ای از مشکلات موثر بوده و امروزه به یکی از روش های پیشرو روان درمانی در جهان تبدیل شده است.

بی جهت نیست که جلسات شناخت درمانی در بسیاری از کشورها تحت پوشش بیمه پزشکی قرار می گیرد. در روسیه روز به روز محبوب تر می شود. خواندن راهنمای جودیت بک، دختر و پیرو بنیانگذار روش آرون بک، برای دانشجویان و متخصصان روانشناسی الزامی است. واقعاً کامل است، یعنی تمام جنبه‌های فرآیند درمانی را پوشش می‌دهد: از ساختار جلسات و تکنیک‌های مختلف شناختی تا تأثیرگذاری بر باورهای اصلی و حل بن‌بست‌هایی که در طول جلسات به وجود می‌آیند.

ویلیامز، 400 ص.

پاسخ دهید