روانشناسی

مردم با هم آشنا می شوند، عاشق می شوند و در مقطعی تصمیم می گیرند با هم زندگی کنند. کریستین نورتام روان‌درمانگر، یک زوج جوان، رز و سام، و ژان هارنر، نویسنده کتاب خانه پاک، قلب پاک، در مورد چگونگی تسهیل روند عادت کردن به یکدیگر صحبت می‌کنند.

زندگی مشترک با شریک زندگی تنها لذت تقسیم شام، تماشای برنامه های تلویزیونی و رابطه جنسی منظم نیست. این نیاز به اشتراک مداوم تخت و فضای آپارتمان با شخص دیگری است. و دارای عادات و ویژگی های بسیاری است که قبلاً حتی از آنها نمی دانستید.

کریستین نورتام مطمئن است که قبل از بحث در مورد زندگی مشترک با شریک زندگی، باید صادقانه به این سوال پاسخ دهید که چرا باید این قدم را بردارید.

"این یک تصمیم جدی است که شامل انکار خود به نام منافع یک شریک است، بنابراین مهم است که در نظر بگیرید که آیا می خواهید سال ها با این شخص زندگی کنید یا خیر. شما ممکن است فقط در چنگال احساسات خود باشید،” او توضیح می دهد. - اغلب فقط یک نفر از یک زوج برای یک رابطه جدی آماده است و دومی خود را متقاعد می کند. لازم است که هر دو طرف این را بخواهند و به جدیت چنین قدمی پی ببرند. در مورد تمام جنبه های زندگی آینده خود با شریک زندگی خود بحث کنید.

آلیس 24 ساله و فیلیپ 27 ساله حدود یک سال با هم قرار گذاشتند و یک سال و نیم پیش با هم نقل مکان کردند.

فیلیپ در حال پایان دادن به قرارداد اجاره یک آپارتمان بود و ما فکر کردیم: چرا سعی نکنیم با هم زندگی کنیم؟ واقعا نمی دانستیم از زندگی مشترک چه انتظاری داریم. اما اگر ریسک نکنید، رابطه توسعه نخواهد یافت.» آلیس می گوید.

اکنون جوانان قبلاً "عادت کرده اند". آنها با هم مسکن اجاره می کنند و قصد دارند تا چند سال دیگر یک آپارتمان بخرند، اما در ابتدا همه چیز صاف نبود.

قبل از تصمیم گیری در مورد زندگی مشترک، مهم است که تیپ شخصیتی شریک زندگی را بدانید، او را ملاقات کنید، ببینید چگونه زندگی می کند.

"در ابتدا من از فیلیپ آزرده شدم زیرا او نمی خواست خودش را تمیز کند. آلیس به یاد می آورد که او در میان مردان بزرگ شد و من در میان زنان بزرگ شدم و ما باید چیزهای زیادی از یکدیگر یاد می گرفتیم. فیلیپ اعتراف می کند که باید منظم تر می شد و دوست دخترش باید با این واقعیت کنار می آمد که خانه کاملاً تمیز نخواهد بود.

ژان هارنر مطمئن است: قبل از تصمیم گیری در مورد زندگی مشترک، مهم است که به تیپ شخصیتی شریک زندگی خود توجه کنید. به او سر بزنید، ببینید چگونه زندگی می کند. "اگر به دلیل هرج و مرج اطراف خود احساس ناراحتی می کنید، یا برعکس، از انداختن خرده ای روی یک زمین کاملا تمیز می ترسید، باید در مورد آن فکر کنید. تغییر عادات و باورهای بزرگسالان دشوار است. سعی کنید در مورد مصالحه هایی که هر یک از شما مایل به انجام آن هستید مذاکره کنید. از قبل در مورد نیازهای یکدیگر بحث کنید.»

کریستین نورتام پیشنهاد می‌کند که زوج‌هایی که برای زندگی مشترک برنامه‌ریزی می‌کنند، توافق کنند که اگر عادت‌ها، خواسته‌ها یا باورهای یکی از آنها به مانعی تبدیل شود، چه کاری انجام خواهند داد.

«اگر اختلافات داخلی همچنان پیش می‌آید، سعی کنید همدیگر را سرزنش نکنید. قبل از بحث در مورد مشکل، باید کمی "خنک شوید". فقط زمانی که عصبانیت فروکش کرد، می توانید پشت میز مذاکره بنشینید تا به نظر یکدیگر گوش دهید. لباس های کثیف روی زمین به نظر شما آیا می توان کاری کرد که این اتفاق دوباره تکرار نشود؟

با گذشت زمان، آلیس و فیلیپ به توافق رسیدند که هر کدام جایگاه خود را در رختخواب و سر میز شام داشته باشند. این امر بخشی از درگیری بین آنها را از بین برد.

زندگی مشترک روابط را به سطحی جدید و قابل اعتمادتر می رساند. و این روابط ارزش کار کردن را دارند.

منبع: مستقل

پاسخ دهید