اختلافات خانوادگی

اختلافات خانوادگی

خانواده اعضای بسیار متفاوتی از یکدیگر را گرد هم می آورد ، آیا ما نمی گوییم ما دوستان خود را انتخاب می کنیم اما به ندرت خانواده خود را؟ در اینجا نکاتی برای پیشگیری و بهترین مدیریت اختلافات خانوادگی آورده شده است.

اختلافات خانوادگی: علل روانی

پیوندهای خونی لزوما به این معنی نیست که بین اعضای خانواده هماهنگی وجود داشته باشد. وقتی خود را در کنار خانواده خود می بینید ، سرخوردگی ها ، رفتارهای غیرمنطقی یا صدمه می تواند دوباره ظاهر شود. در واقع ، در خانواده اش ، هرکدام هم بچه ای را که بودند و هم بزرگسالانی را که او شده است ، حمل می کنند.

بسیاری از احساسات پیچیده می توانند دوباره ظاهر شوند. آنها هرگونه رنج مربوط به دوران کودکی را فعال می کنند. در میان اینها ، نقشهای منسوب به هر یک (مثلاً در یک خواهر یا برادر) می تواند با حل نشدن آثار ناخوشایندی به جا بگذارد: فلانی "سخت" ، دیگری "کمی شکننده ممتاز" و غیره بود. در صورت بروز ناسازگاری عینی ، پیش پا افتاده یا عمده ، خواه توزیع کارهای خانه یا به اشتراک گذاشتن میراث ، این الگوهای خانوادگی وضعیت را پیچیده کرده و مانع از حل آن با انصاف و آرامش می شود.

آثار بی جا به جا مانده در روان (که از کودکی ساخته شده است) می تواند سالها بعد منجر به عصبی شدن ناگهانی ، خشم زودگذر و تسویه حساب شود.

درگیری های خانوادگی: سرزنش ها و ناگفته ها

زخم های دوران کودکی کاملاً ذهنی هستند. در مواجهه با شرایط مشابه ، اعضای یک خانواده ممکن است با حفظ خاطرات متضاد متفاوت واکنش متفاوتی نشان دهند. این عامل گاهی اوقات گفتگو را غیرممکن می کند زیرا هرکس نسخه مخصوص به خود از چیزها را دارد و گاهی از شنیدن صحبت های دیگران خودداری می کند.

می توان آن را به عنوان یک چالش یا نفی احساس تجربه کرد. در این زمینه ، به عنوان مثال ، سرزنش ها می تواند علیه برادران و خواهران یا والدین مطرح شود. بیان آنها غالباً یک ضرورت است ، به ترتیب رهایی. به اشتراک گذاشتن آن با افراد مورد نظر سازنده است ، به شرطی که لحن آن نه تهاجمی باشد و نه کینه توز. این می تواند بحثی را ایجاد کند که در آن همه فرصت توضیح دادن را دارند.

بنابراین برخی از رنج ها از طریق پذیرش یا بخشش کاهش می یابد.

اختلافات خانوادگی: چگونه تعارضات را مدیریت کنیم؟

موقعیتهای خاصی به ویژه برای بروز درگیریها مناسب است ، به ویژه هنگامی که مربوط به پول است: کمکهای مالی ، ارث ، تصمیمات مربوط به فروش خانه یا زمین و غیره. یا محروم. در صورت مخالفت بین چند نفر از اعضای خانواده ، غیر معمول نیست که اطرافیانشان تصمیم بگیرند به صراحت یا پنهان جانبداری کنند. گاهی اوقات اوضاع به سرعت تشدید می شود ، تا زمانی که گفتگو غیرممکن شود.

در این صورت ، توسل به میانجیگری خانواده ایده خوبی است. میانجی یک شخص ثالث واجد شرایط و بی طرف است که نقش آن تسهیل دستیابی به توافق رضایت بخش برای همه طرف های مربوط است. او گفتگوی هر یک از اعضای خانواده خواهد بود. آنها سپس می توانند وضعیت را با عصبانیت یا تنش کمتری مشاهده کنند. حضور یک فرد خارجی باعث مماشات می شود و تا حدی از رفتارهای پرخاشگرانه ، بیش از حد یا نابالغ جلوگیری می کند.

از سوی دیگر ، همه اعضا باید با استفاده از میانجیگری موافقت کنند زیرا این امر بر اساس رضایت رایگان هریک است. در صورت بروز اختلافات خانوادگی ، گرد هم آوردن همه افراد با یک حرفه ای دشوار است.

تجدید گفتگو پس از درگیری خانوادگی

پس از درگیری طولانی یا شدید ، همه افراد درگیر احساس درماندگی می کنند. برداشتن یک قدم به عقب ، دور از درگیری ، اغلب در ابتدا یک ضرورت است. هر کس به زمان نیاز دارد تا درباره آنچه گفته شده تأمل کند و بین کلمات بیان شده با عصبانیت و مشاجرات واقعی تمایز قائل شود.

در اکثر موارد ، بهتر است کینه را بپذیرید ، کنار بگذارید و برای تسهیل آشتی بین اعضای خانواده تلاش کنید. این می تواند شامل از سرگیری تدریجی ارتباطات و احتمالاً سازماندهی رویدادی باشد که در آن همه اعضای خانواده می توانند ملاقات کنند. حمایت از شفافیت بسیار ضروری است ، به ویژه در درگیری هایی که بیش از دو نفر درگیر شده اند. بنابراین ، اگر یکی از اعضا برای شما توضیح داد ، پیشنهاد کنید که این کار را با هریک از افراد موردنظر انجام دهد ، به طوری که همه اطلاعات یکسانی داشته باشند (و به خصوص که از یک منبع تهیه می شود). اگر چنین است ، شایعات تمایل دارند کلمات را کم کم تحریف کنند.

اختلافات خانوادگی نسبتاً اجتناب ناپذیر است زیرا هرکس تأثیرات ، آسیب ها و نظرات خاص خود را دارد. آنها گاهی ضروری هستند ، به ویژه اگر اجازه دهند و اجازه دهند گفتار آزاد شود. غلبه بر اختلافات خانوادگی به معنای تکامل در آب و هوای آرام تر و الگوی خوبی برای فرزندان شما است.

پاسخ دهید