ماساژ پا برای کودکان: چگونه این کار را درست در خانه انجام دهیم

در طول روش ، تکنیک زیر رعایت می شود:

• پای کودک را در یک دست بگیرید و با دست دیگر ماساژ دهید. ابتدا پا ، از جمله ساق پا و مچ پا را نوازش کنید. این تکنیک ماهیچه های نوزاد را شل کرده و آنها را برای مرحله بعدی آماده می کند.
• هر انگشت را مالش دهید. آنها را به آرامی فشار دهید ، اما نه سخت ، به طوری که باعث ایجاد درد در کودک نشوید.
• با نوک انگشتان ماهیچه های بین پوستی را درمان کنید. با استفاده از پنس ، تاندون آشیل را ماساژ دهید. هر ماه ، فشار هنگام پذیرش افزایش می یابد.
• در کف پا ، حرکت های فشاری را در جهت از انگشتان پا تا پاشنه انجام دهید. این ناحیه باید تا 5 دقیقه ماساژ داده شود ، زیرا گیرنده هایی مسئول عملکرد اندام های داخلی هستند.
• در پایان ماساژ ، از تکنیک نوازش استفاده کنید.

در طول جلسه ، نباید حرکات خیلی تند انجام داد و فشار زیادی داد تا کودک درد را تجربه نکند.

قبل از ماساژ ، توصیه های زیر را مطالعه کنید:

• اگر کودک در طول جلسه گریه می کند ، باید به او اطمینان خاطر داد. برای انجام این کار ، یک آهنگ بخوانید ، به قافیه مهد کودک بگویید یا موسیقی خنده دار را روشن کنید.
• در جلسات اول نباید از محصولات مخصوص ماساژ استفاده کنید. روغن ها حساسیت انگشتان را کاهش می دهند، بنابراین یک زن بی تجربه ممکن است اشتباه کند.
• قبل از عمل ، دستان خود را کاملاً بشویید و جواهرات را بردارید. توصیه می شود ناخن ها را قطع کنید تا به کودک آسیبی وارد نشود.

جلسات زمانی ضروری است که کودک دارای روحیه خوب باشد. در غیر این صورت ، او ممکن است در برابر این روش مقاومت کند. در صورت وجود موارد منع مصرف موقت - اسهال ، استفراغ ، تب ، ماساژ توصیه نمی شود تا علائم ناپدید شوند.

بنابراین ، ماساژ پا برای نوزاد او را برای پیاده روی آینده آماده می کند ، عملکرد اندام های داخلی را بهبود می بخشد. اما لازم است که این روش را با دقت انجام دهید ، تکنیک کار را مطالعه کنید تا از اشتباه جلوگیری کنید.