زوج های خوشبخت بر فضیلت ها تمرکز می کنند

اسکار وایلد یک بار گفت: زیبایی در چشم بیننده است. به نظر می رسد علما با او موافق هستند. حداقل در مورد روابط عاشقانه. علاوه بر این، نظر ما در مورد شریک زندگی و نحوه نگاه ما به روابط به طور جدی بر چگونگی توسعه آنها تأثیر می گذارد.

روانشناسان دانشگاه جورج میسون در ایالات متحده تصمیم گرفتند تا دریابند که ارزیابی شایستگی های یک شریک چگونه بر روابط در دراز مدت تأثیر می گذارد. آنها 159 زوج دگرجنسگرا را دعوت کردند و آنها را به دو گروه تقسیم کردند: اولی دانشجو و دومی زوج بزرگسال. این مطالعه توسط استاد روانشناسی بالینی تاد کاشدان هدایت شد.

مزایا و معایب

از شرکت کنندگان خواسته شد تا سه ویژگی قوی شخصیتی خود را انتخاب کنند و «عوارض جانبی» منفی آن ویژگی ها را نام ببرند. به عنوان مثال، شما از ایده های خلاقانه شوهر خود خوشحال هستید، اما مهارت های سازمانی او چیزهای زیادی را برای شما باقی می گذارد.

سپس هر دو گروه به سوالاتی در مورد میزان صمیمیت عاطفی زوجین، رضایت جنسی، و میزان خوشحالی آنها در این روابط را ارزیابی کردند.

کسانی که برای نقاط قوت شریک زندگی خود ارزش بیشتری قائل هستند، از روابط و زندگی جنسی رضایت بیشتری دارند. آنها اغلب احساس می کنند که شریک زندگی از خواسته ها و اهداف آنها حمایت می کند و به رشد شخصی آنها کمک می کند.

علاوه بر این، کسانی که برای فضایل دیگران ارزش زیادی قائل هستند، فداکارتر هستند، احساس صمیمیت روانی در یک زوج دارند و انرژی بیشتری برای رفاه کلی سرمایه گذاری می کنند. یادگیری قدردانی از نقاط قوت همسرتان به ایجاد یک رابطه سالم کمک می کند. چنین شرکای برای ویژگی های مثبت خود ارزش بیشتری قائل هستند.

سؤال دیگر این است که نگرش شرکا به جنبه های جانبی فضایل همسر چه تأثیری بر رفاه زوجین دارد؟ از این گذشته، به عنوان مثال، حفظ نظم در اتاق برای یک دختر خلاق دشوار است و یک شوهر مهربان و سخاوتمند دائماً سرگردان است.

معلوم شد که افرادی که بیشتر به کاستی های یک شریک توجه می کنند، کمتر از او حمایت می کنند. دانش‌آموزانی که در این مطالعه شرکت کردند اعتراف کردند که از رابطه و رفتار شریکی که به ندرت ابراز عشق می‌کند یا اغلب آنها را مورد انتقاد قرار می‌دهد، چندان راضی نیستند. شرکت کنندگان از فقدان صمیمیت عاطفی و رضایت کم از زندگی جنسی خود شکایت داشتند.

قدرت عقیده

نتیجه گیری دیگر محققان: نظر یکی از طرفین در مورد رابطه بر قضاوت طرف دوم تأثیر می گذارد. هنگامی که اولی بیشتر از نقاط قوت دیگری قدردانی می کند یا به دلیل کمبودهای خود کمتر نگران است، دومی بیشتر متوجه حمایت یکی از عزیزان می شود.

تاد کاشدان، سرپرست این مطالعه، گفت: «ادراکات شرکا از یکدیگر واقعیت مشترک آنها را در روابط شکل می‌دهد». «افراد بسته به اینکه چه چیزی در یک رابطه با ارزش و تشخیص داده می شود و چه چیزی نیست، رفتار خود را تغییر می دهند. دو نفر در یک اتحادیه عاشقانه سناریوهای خود را ایجاد می کنند: چگونه رفتار کنیم، چگونه رفتار نکنیم و چه چیزی برای یک زوج ایده آل است.

توانایی قدردانی از یکدیگر کلید یک رابطه خوب است. وقتی برای نقاط قوت شریکمان ارزش قائل می شویم، در مورد آن با او در میان می گذاریم و به او اجازه می دهیم از این نقاط قوت استفاده کند، به یکی از عزیزان کمک می کنیم تا پتانسیل خود را درک کنند. این به ما کمک می کند تا با هم بهتر شویم و پیشرفت کنیم. ما معتقدیم که می توانیم با مشکلات و تغییرات زندگی کنار بیاییم.

درباره کارشناس: تاد کاشدان روانشناس بالینی در دانشگاه جورج میسون است.