امروزه انتخاب عینک بسیار زیاد است - فقط افراد تنبل آنها را نمی فروشند ، در اینترنت ، در گذرگاههای مترو و حتی در قطار ، می توانید قاب های مناسب با لنزهای "با کیفیت بالا" را با پول مناسب ببینید. اما وقتی در مورد سلامتی و زیبایی صحبت می کنید ، باید به یاد داشته باشید که شوخی با چشم غیر قابل قبول است. اولین قدم در انتخاب عینک برای رایانه باید به چشم پزشک برداشته شود ، وی بینایی شما را بررسی می کند و به درستی به شما در انتخاب عینک کمک می کند.
عملکردهای عینک کامپیوتر
وظیفه اصلی عینک رایانه خنثی سازی تابش الکترومغناطیسی است که هر مانیتور می دهد ، مهم نیست که تولیدکنندگان به ما چه قول می دهند. برای انجام این کار ، روی لنزها پوشش خاصی اعمال می شود که میزان آن به نوع فعالیت بستگی دارد. برای کار با متن ، تصاویر گرافیکی یا فقط اسباب بازی ها ، لنزها متفاوت طراحی شده اند ، بنابراین شما باید با یک متخصص مشورت کنید.
در عین حال ، عینک های رایانه ای باید تا حد ممکن از چشم ها در برابر سوسو زدن مداوم صفحه محافظت کند ، که باعث خشک شدن شبکیه چشم می شود ، منجر به تحریک ، قرمزی و خارش می شود.
عینک ورزش کنید
عینک های غیرمعمول ، که در آن لنزهای شفاف با پلاستیک تیره و سوراخ های کوچک زیادی جایگزین می شوند ، توسط همه ملاقات کرد. بررسی در مورد آنها بسیار متنوع است ، یک چیز واضح است - استفاده از عینک های آموزشی (به آنها اصلاح نیز می گویند) هیچ آسیبی نخواهد دید. آرامش چشم و تمرین عضلات چشم برای همه ، به ویژه کسانی که در کامپیوتر کار می کنند ، ضروری است.
فقط یک پزشک باید عینک های آموزشی را انتخاب کند ، او همچنین به شما زمان کار بهینه در این عینک را می گوید. لازم به یادآوری است که می توان آنها را فقط در نور روز یا نور مصنوعی روشن و بیش از سه ساعت پشت سر هم در روز پوشید.
قوانینی برای انتخاب نقاط برای رایانه
- نسخه ای از یک بینایی سنج کلید سلامتی چشم شما است ، وقت خود را برای مراجعه به پزشک اختصاص دهید. برای افراد کوته فکر ، به عنوان یک قاعده ، عینک های رایانه ای یک یا دو دیوپتر کمتر از عینک را برای پوشیدن دائمی می نویسند.
- شما فقط در سالن های نوری تخصصی نیاز به خرید عینک برای رایانه دارید ، که به هر حال ، اغلب متخصصانی با تجهیزات لازم برای بررسی بینایی شما وجود دارند.
- لنزهای با پوشش ویژه را می توان بر اساس بودجه انتخاب کرد، اما باید آنچه مهمتر است را در نظر گرفت - افزایش کنتراست یا بهبود تولید مثل رنگ. باکیفیت ترین و با زمان تست شده ترین لنزها توسط متخصصانی از سوئیس، آلمان و ژاپن تولید می شوند، اما محصولات آنها به طور پیشینی نمی تواند ارزان باشد.
- قاب عینک ممکن است زیبا ترین نباشد (اما اگر محل کار شما کامپیوتر خانگی نیست ، این مورد نیز مهم است) ، اما باید راحت باشد ، از بین نرود و ناراحتی ایجاد نکند.
- نشانگر انتخاب صحیح عینک فقط یکبار است که در عینک انتخاب شده با کامپیوتر کار می کنید ، چشم خسته نمی شود و صدمه نمی زند.
غالباً هنگام انتخاب عینک های معمولی ، آنها می توانند روی لنزها یک پوشش ضد کامپیوتری خاص ایجاد کنند. اگر زمان صرف شده در رایانه کم است ، این گزینه کاملاً مناسب است ، در سایر موارد ، باید به فکر خرید عینک مخصوص باشید. از خود و بینایی خود مراقبت کنید ، سلامت باشید.