چگونه یک مرد را درک کنیم: دستورالعمل هایی برای زنان

در تلاش برای درک شرکا، گاهی اوقات خودمان قضاوت می کنیم. الکساندر شاخوف روانشناس اجتماعی می گوید و این یک اشتباه است. انتظار نداشته باشید که واکنش مردان مشابه واکنش زنان باشد. توضیحات و توصیه های تخصصی به کسانی که به دنبال درک متقابل در یک رابطه هستند کمک خواهد کرد.

افسانه ها به دختران می آموزند که مهمترین چیز ملاقات "یکی" است. اما این رابطه همچنان نیاز به حفظ و توسعه دارد. و هیچ کس دیگر این را آموزش نمی دهد: نه افسانه، نه مادربزرگ، نه مدرسه. از این رو ناامیدی های مکرر. چگونه از آنها دوری کنیم؟ با توجه به تجربه ای که از کار با زوج ها دارم، دو توصیه می کنم.

1. به یاد داشته باشید که یک مرد کاملاً مخالف شماست.

میدونم که قبولش سخته یک صدای درونی با شما زمزمه می کند: "خب، نمی تواند اینقدر تفاوت بین ما وجود داشته باشد، زیرا آنها نیز دو گوش و تقریباً به یک تعداد دست و پا دارند." اما ما از نظر ظاهری تفاوت محسوسی با یکدیگر داریم و ساختار درونی ما آنقدر متفاوت است که مقایسه ای مناسب «سیاه و سفید» است.

اگر زنان (و مردان نیز) از این حکمت فرسوده اما مرتبط دنیوی استفاده کنند: «شما دیگران را خودتان قضاوت نمی‌کنید»، می‌توان از چه بسیار اشتباهات اجتناب کرد، چه بسیار ازدواج‌ها را می‌توان نجات داد!

از مردان انتظار رفتار «عادی» نداشته باشید، زیرا منظور از «عادی» زنان «قابل درک برای هر زنی» است. بهتر است این «بیگانگان» را مطالعه کنید. منطق رفتاری مردان نه با اخلاق پایین یا تربیت بد، بلکه توسط عملکرد مولکول های کوچکی به نام هورمون ها دیکته می شود.

در شرایطی که یک زن احساس همدردی می کند (اکسی توسین مسئول این است)، مرد آن را احساس نمی کند (گربه در اکسی توسین خود گریه می کند). هنگامی که او می ترسد (آدرنالین: انقباض عروق، پاسخ پرواز؛ تولید زمانی که تستوسترون کم است)، عصبانی می شود (نوراپی نفرین: اتساع عروق، پاسخ حمله؛ اغلب زمانی که تستوسترون بالا است تولید می شود).

اشتباه اصلی زنان این است که انتظار دارند واکنش مردانه مشابه واکنش زنان باشد. وقتی این را بفهمید، کنار آمدن با مردان برای شما آسان تر می شود.

2. تجربه قبلی خود را رها کنید

و حتی بیشتر از آن شخص دیگری را دور بریزید. برنارد شاو گفت: «تنها کسی که معقولانه عمل کرد خیاط من بود. او هر بار که من را می دید دوباره مرا اندازه می گرفت، در حالی که بقیه با اندازه های قدیمی به سراغم می آمدند و انتظار داشتند که آنها را مطابقت دهم.

هدف مغز انسان تجزیه و تحلیل محیط، یافتن الگوها و ایجاد واکنش های پایدار است. به عبارت دیگر، ما خیلی سریع الگوها، کلیشه ها را ایجاد می کنیم. اما اگر تجربه ای را که در روابط قبلی به دست آورده اید، یا حتی بدتر از آن، تجربه دوست دختر، مادر، مادربزرگ و «کارشناس تلویزیون» را در رابطه خود به کار ببرید، هیچ چیز جواب نمی دهد.

مرد فعلی شما با سابق شما یکی نیست. مردها مثل هم نیستند (زن ها هم مثل هم نیستند، اما خودتان هم این را می دانید). سعی کنید به همسرتان به عنوان یک خارجی نگاه کنید که از کشور دیگری (و احتمالاً از سیاره دیگری) آمده است. در نتیجه گیری عجله نکنید.

ابزار ارتباطی اصلی شما سوال "چرا؟" است. نه با ادعا، بلکه با علاقه، احترام و میل به درک دلیل، مطالعه و پذیرش دیدگاه دیگری.

پاسخ دهید