فهرست
رومیان پس از ویرژیل تکرار کردند: «از دانایی‌هایی که هدایایی می‌آورند بترسید. اما برخی از ما هر هدیه ای را تهدید می کنیم، مهم نیست چه کسی آن را می دهد. چرا؟
ماریا، 47 ساله، یک دکوراتور، می گوید: «هدایا مرا مضطرب می کنند. من دوست دارم آنها را درست کنم، اما آنها را نگرفتم. غافلگیری ها مرا می ترسانند، دیدگاه های دیگران من را گیج می کند و کل این وضعیت مرا از تعادل خارج می کند. مخصوصاً وقتی هدایایی زیاد باشد. من فقط نمی دانم چگونه به آن واکنش نشان دهم.»
شاید معنای زیادی در این هدیه سرمایه گذاری شده است. سیلو تننبام، روان درمانگر، می گوید: «او همیشه پیام هایی را به همراه دارد، آگاهانه یا غیر آگاهانه، و این پیام ها می تواند ما را ناراحت کند. در اینجا حداقل سه معنا وجود دارد: «دادن» نیز «دریافت» و «بازگشت» است. اما هنر هدیه دادن برای همه نیست.
من ارزش خودم را احساس نمی کنم
کسانی که پذیرفتن هدایا برایشان مشکل است، اغلب پذیرش تعارف، لطف و نگاه کردن به همان اندازه دشوار است. کورین دولون، روان درمانگر، توضیح می دهد: «توانایی پذیرش یک هدیه مستلزم عزت نفس بالا و مقداری اعتماد به دیگری است. و این بستگی به آنچه قبلا داشتیم دارد. به عنوان مثال، چگونه در کودکی سینه یا پستانک دریافت کردیم؟ در دوران کودکی چگونه از ما مراقبت می کردند؟ چگونه در خانواده و مدرسه برای ما ارزش قائل بودند؟»
ما هدیه ها را به همان اندازه دوست داریم که به ما آرامش می دهند و به ما کمک می کنند احساس کنیم وجود داریم.
اگر «بیش از حد» دریافت کرده‌ایم، هدایا کم و بیش با آرامش دریافت می‌شوند. اگر ما کم دریافت کردیم یا اصلاً چیزی دریافت نکردیم، پس کمبود وجود دارد و هدایا فقط بر مقیاس آن تأکید می کنند. ویرجینی مگل، روانکاو می‌گوید: «ما هدایا را به همان اندازه دوست داریم که ما را آرام می‌کنند و به ما کمک می‌کنند احساس کنیم وجود داریم. اما اگر این مورد ما نیست، پس ما هدیه را بسیار کمتر دوست داریم.
من به خودم اعتماد ندارم
سیلو تننبام ادامه می دهد: «مشکل هدایا این است که گیرنده را خلع سلاح می کنند. ممکن است خود را مدیون نیکوکار خود بدانیم. هدیه یک تهدید بالقوه است. آیا می توانیم چیزی با ارزش برابر را برگردانیم؟ تصویر ما در نگاه دیگری چیست؟ آیا او می خواهد به ما رشوه بدهد؟ ما به دهنده اعتماد نداریم. همینطور خودت.
کورین دولون می‌گوید: «پذیرفتن یک هدیه نشان دادن خود است. و خودافشایی مترادف خطر برای کسانی است که عادت به ابراز احساسات خود ندارند، چه شادی و چه پشیمانی. و بالاخره بارها به ما گفته اند: هرگز نمی دانید که هدیه را دوست نداشته اید! شما نمی توانید ناامیدی را نشان دهید. بگو متشکرم! با جدا شدن از احساسات خود، صدای خود را از دست می دهیم و در سردرگمی یخ می زنیم.
برای من هدیه معنایی ندارد
به گفته ویرجینی مگل، ما خود هدایا را دوست نداریم، بلکه آنچه را که در عصر مصرف جهانی تبدیل شده اند دوست داریم. هدیه به عنوان نشانه تمایل متقابل و تمایل به مشارکت دیگر وجود ندارد. «بچه‌ها بسته‌های زیر درخت را مرتب می‌کنند، ما حق «هدیه» در سوپرمارکت داریم، و اگر ریزه کاری‌ها را دوست نداریم، می‌توانیم بعداً آنها را دوباره بفروشیم. هدیه کارکرد خود را از دست داده است، دیگر معنی ندارد.»
پس چرا ما به چنین هدایایی نیاز داریم که مربوط به «بودن» نیست، بلکه فقط مربوط به «فروش» و «خریدن» است؟
چه کاری انجام دهید؟
تخلیه معنایی را انجام دهید
ما عمل هدیه دادن را با معانی نمادین زیادی بار می کنیم، اما شاید بهتر باشد آن را ساده تر در نظر بگیریم: هدیه دادن برای لذت بردن، نه برای خشنود کردن، سپاسگزاری، خوب به نظر رسیدن یا پیروی از آیین های اجتماعی.
هنگام انتخاب هدیه، سعی کنید ترجیحات گیرنده را دنبال کنید، نه ترجیحات خود را.
با یک هدیه به خودتان شروع کنید
دو عمل دادن و گرفتن ارتباط نزدیکی با هم دارند. سعی کنید چیزی برای شروع به خودتان بدهید. یک زیورآلات زیبا، یک شب در مکانی دلپذیر... و این هدیه را با لبخند بپذیرید.
و هنگامی که از دیگران هدیه می پذیرید، سعی کنید در مورد نیت آنها قضاوت نکنید. اگر هدیه مورد پسند شما نیست، آن را یک خطای موقعیتی بدانید و نه ناشی از بی توجهی به شخص شما.
سعی کنید هدیه را به معنای اصلی خود برگردانید: این یک مبادله است، ابراز محبت. بگذارید دیگر کالا نباشد و دوباره به نشانه ارتباط شما با شخص دیگری تبدیل شود. از این گذشته، دوست نداشتن از هدیه به معنای دوست نداشتن مردم نیست.
به جای هدیه دادن، می توانید وقت و توجه خود را به عزیزان خود اختصاص دهید. با هم شام بخورید، به افتتاحیه نمایشگاه بروید یا فقط به سینما بروید…