یادم رفت سکسی هستم چگونه آن را به خاطر می آورید؟

جذابیت جنسی ویژگی‌ای است که زنان می‌توانند آن را روشن یا خاموش کنند. این همیشه مطابق میل ما اتفاق نمی افتد.

زنی که در جستجوی فعال است توانایی پخش تمایلات جنسی را ایجاد می کند. این در مورد فراوانی لوازم آرایشی، یقه های عمیق و سایر تظاهرات خارجی نیست که برای جذب جنس مخالف طراحی شده اند.

تمایلات جنسی عمیق و واقعی احساس بسیار ظریفی است که همه ما با آن آشنا هستیم. این حالتی است که در آن شور و شوق و اعتماد به نفس می سوزد، چشمان شما می درخشد و نوعی نیروی "جادویی" را احساس می کنید که چشمان مردان را به خود جلب می کند.

وقتی یک زن در یک رابطه است، نیازی عینی به ترجمه این حالت به راست و چپ احساس نمی کند. یک شریک وجود دارد و همه چیز فقط برای او گرم است. بنابراین ، با بیرون رفتن به خیابان ، عملکرد جنسی را "خاموش" می کنیم ، با مردان بدون برق زدن در چشمان خود ارتباط برقرار می کنیم و جذابیت خود را "روشن" می کنیم و با چشمان یک عزیز روبرو می شویم.

در طول سال ها در یک رابطه چه اتفاقی می تواند بیفتد؟ در ملاء عام، عملکرد جنسی خاموش است، اما در خانه همیشه به آن نیاز نیست. اگر بعد از کار خسته هستیم، فقط می‌خواهیم شام بخوریم و با هم سریال تماشا کنیم - چرا شور و شوق را برانگیختیم؟ اگر فرزندی وجود داشته باشد، ممکن است اصلاً زمانی برای این عملکرد وجود نداشته باشد.

آنچه تمرین نمی شود به مرور زمان محو می شود. یک زن فراموش می کند که چگونه، کی و چرا این حالت جذاب را "روشن" کند و به سادگی از دید ناپدید می شود. چگونه می توانم دوباره این ویژگی را «فعال» کنم؟ در اینجا چند دستورالعمل ساده وجود دارد.

1. به اندازه کافی بخوابید

وقتی به اندازه کافی نمی خوابیم، منبع کافی برای تمایلات جنسی وجود ندارد. برای پخش قدرت و جذابیت زنانه، این قدرت باید عینی وجود داشته باشد. بنابراین، قبل از اینکه شوهر خود را به همه گناهان جدی متهم کنید، باید قدرت به دست آورید، منبع را دوباره پر کنید. اگر زمانی برای تعطیلات وجود ندارد، باید حداقل یک تعطیلات آخر هفته ترتیب دهید تا به درستی بهبود پیدا کنید.

2. استرس را به حداقل برسانید

بیشترین از دست دادن قدرت در پس زمینه تجربیات رخ می دهد. چگونه در مورد چیزهای کوچک عصبی نشویم؟ هماهنگی حالت عاطفی با "نوسانات" هورمونی و چرخه های قمری، و همچنین خواب، تغذیه سالم و یک برنامه روزانه به خوبی برنامه ریزی شده به این امر کمک می کند.

هرچه زندگی خود را با ثبات تر بسازیم، آرام تر هستیم و نیروهای بیشتری را می توان برای رشد تمایلات جنسی صرف کرد.

3. از فرمول «کلاه را بردارید، چکر را در گوشه ای بگذارید» استفاده کنید.

بسیاری در یک محیط پر استرس کار می کنند که در آن شما باید شخصیت، سرسختی را نشان دهید، واضح و دقیق صحبت کنید. متأسفانه، ما زنان اغلب فراموش می کنیم قبل از آمدن به خانه "بندهای شانه خود را برداریم"، نقش رهبری را ترک کنیم و به حالت یک همسر دوست داشتنی برگردیم.

هر روز به خود یادآوری کنید که محل کار را ترک کنید.

4. تمرینی را برای بازگرداندن احساس جنسی انجام دهید

اگر احساس خود جذبی نه با اعتماد به نفس و نه همیشه بر حسب نیاز «روشن» می شود، یک ورزش ساده را به مدت دو هفته انجام دهید. ساعت را با سیگنال ساعتی خم کنید. به محض شنیدن سیگنال، این سوال را از خود بپرسید: "در حال حاضر چقدر سکسی و جذاب هستم؟"

مهم نیست کجا و در چه شرایطی هستید. تمایلات جنسی یک رنگ جنگی یا سنجاق سر نیست: یک احساس درونی است و ما را بی نهایت زیبا می کند. هر ساعت آن را احساس کنید، تا دو هفته دیگر حس بدن و رابطه شما با شریک زندگیتان تغییر کند.

5. تمرین «مقیاس جنسیت» را انجام دهید

در راه خانه از محل کار، به هر چیزی فکر می کنیم: برای شام چه بپزیم، فردا چه ساعتی بیدار شویم، چه کارهای دیگری در محل کار انجام دهیم... اما قبل از ورود به آپارتمان، ورزش را انجام دهید. در آسانسور باید آینه باشد. به آن نگاه کنید و این سوال را بپرسید: "من الان چقدر سکسی و جذاب هستم؟" اجازه دهید باعث خنده شود - هر چه بیشتر سرگرم شوید، بهتر است.

وقتی از آسانسور بیرون می‌آیید، تصور کنید که یک ترازو از آن تا درب آپارتمان شما کشیده شده است، و فقط «حدس بزنید» که با هر قدمی که به سمت در می‌روید، با یک بخش حتی جذاب‌تر خواهید شد. با برداشتن هر قدم جدید، نگرانی های روز را پشت سر می گذارید و زیبایی منحصر به فرد خود، حس جذابیت و تمایلات جنسی را عمیق تر و بزرگ تر می کنید.

نباید انتظار داشته باشید که اولین تلاش باعث موجی از احساسات در یک شریک شود: بازیابی احساسات از دست رفته زمان می برد. صرف نظر از واکنش، ارزش این را دارد که هر روز این بازی را ادامه دهید - و در یک یا دو هفته نتیجه را خواهید دید.