روانشناسی

تعطیلات جنسیتی در 8 مارس و همراه با آن 14 فوریه مدتهاست که از فرصتی برای استراحت و شادی به بهانه ای برای نزاع و افسردگی تبدیل شده است. عشق برای همه و همیشه کافی نیست، اما این روزها کمبود تشدید شده است، زنان به شدت منتظر مظاهر آن هستند. روانشناس النا مکرتیچان می گوید که چگونه نگرش خود را به تعطیلات تغییر دهید.

به نظر می رسد که زنان به خوبی می دانند که اینها قراردادهایی هستند: در مورد سنت ولنتاین و در مورد کلارا زتکین با روزا لوکزامبورگ، اما هنوز نمی توانند منتظر تأیید باشند که آنها مورد نیاز هستند، دوست دارند، مورد نیاز هستند، فراموش نمی شوند. و اگر این کار را نکردند، پس سلام، مالیخولیا و افسردگی. کمبود عشق پر نمی شود، احساس، نه همیشه آگاهانه، چیزی شبیه به این است: "حتی امروز او نمی تواند کاری خوشایند انجام دهد"، "حتی امروز من احساس نمی کنم که دوست دارم."

در حول و حوش هیجان عمومی و روحیه بالا، در محل کار، لاله های سبز رنگ باز نشده به طور مرکزی داده می شود، اما این باعث می شود که آن را حتی دردناک تر کند. همانطور که می دانید بدترین تنهایی، تنهایی در جمع است. اگر به عنوان مثال، یک همسایه، یک فروشنده آشنا در یک فروشگاه و به طور کلی هر رهگذری بتواند سال نو را تبریک بگوید، در اواسط فوریه و اوایل مارس، زنان منتظر تبریک مردان و کسانی هستند که جایگاه مهمی در زندگی آنها به خود اختصاص دهد.

اما وضعیت جنسیت مرد با کلمه "باید" در یک رابطه همیشه شکست می خورد. این باعث سرسختی، طرد شدن، ترس از برآورده نشدن انتظارات، مخالفت و این سوال می شود: "چرا من چیزی مدیون هستم؟"

معلوم شد، و تبریک نگفتم - سوراخ شد، و تبریک گفت - هنوز هم بد است

بسیاری از آنها ممکن است به خوبی به همسر یا دوست دختر خود گل بدهند، به طور خودجوش هدیه ای بخرند یا به اشاره ای در مورد حلقه ای که دوست دارند پاسخ دهند ... اما وقتی چیزی از آنها انتظار می رود، و از آنها انتظاری خواهان و مغرضانه می رود. امتحان، آنها در کسالت فرو می روند.

علاوه بر این، وضعیت ممکن است به طرق مختلف توسعه یابد. به عنوان مثال، مردی تبریک گفت، اما با تبریک دیر رسید (او در حالت گیجی است، برای او سخت است) - زن ناراضی است. مرد هدیه ای ساخت، اما با انتخاب درست حدس نزد (دوستان عاقل از قبل لیست آرزوها را تهیه می کنند)، - تعطیلات او خراب است. مرد به هیچ وجه تبریک نگفت - او هر چیزی را که در مورد آن فکر می کند بیان کرد و تعطیلات فاجعه بار گذشته و نارضایتی های قدیمی را به یاد آورد.

و در نهایت، مرد همه چیز را درست انجام داد: به موقع، با گل، با یک هدیه و یک بوسه، اما او چیزی شبیه به این واکنش نشان می دهد: "خب، البته، امروز 8 مارس است، او موظف بود، او جایی برای رفتن نداشت. ، او نمی خواست به یک درگیری آشکار، "گل وظیفه"، "ارواح وظیفه" و مانند آن برود. معلوم شد، و تبریک نگفت - او سوراخ کرد و تبریک گفت - هنوز هم بد است.

واقعیت این است که این تعطیلات به جای تخلیه بار زندگی روزمره، باعث رنجش، مالیخولیا و افسردگی می شود.

این توطئه ها به هیچ وجه از سر نیست، بلکه از روی تمرین است. زیرا رسیدگی به عواقب جشن ولنتاین و روز جهانی زن بر عهده روانشناسان است و این عواقب در مراجعین هر دو جنس رخ می دهد. برای برخی، افسردگی از قبل شروع می شود، برای برخی دیگر بعد از تعطیلات.

خیلی مشخص نیست چه کسی سخت تر است: آنهایی که در یک رابطه هستند یا مجردها، کسانی که تازه شروع به آشنایی با شریک خود کرده اند یا کسانی که از او جدا شده اند و اخیراً. بد برای همه واقعیت این است که این تعطیلات به جای تخلیه بار زندگی روزمره، باعث رنجش، مالیخولیا و افسردگی می شود.

با این همه چه باید کرد؟ من پیشنهاد می کنم تعطیلات عشاق و روز زن را بازی کنیم و آنها را جدی نگیریم. همانطور که می دانید، روز ولنتاین در آمریکا با شور و شوق خاصی جشن گرفته می شود، جایی که یک قدیس متواضع اروپایی به نماینده دیگری از فرهنگ پاپ توده ای و کارت پستالی تبدیل شده است.

در ایالات متحده، این یک تعطیلات واقعی بزرگسالان است. و در اینجا عمدتاً در بین کودکان و نوجوانان محبوب است. برای آنها، این روز یادداشت است، و حتی دوست دختر و معلمان برای یکدیگر یادداشت می نویسند. و همه این آیین ها بسیار شبیه آموزش بیان احساسات واقعی هستند. و جوانان کار درستی را انجام می دهند که آموزش می دهند و هر یک از احساسات خود از جمله همدردی و دوستی را شکل می دهند.

اما نه برای کودکان و نه حتی بزرگسالان، این که حس خود را بر اساس ویژگی های بیهوده تعطیلات بیهوده مانند «ولنتاین» قرار دهند، البته اشتباه و حتی خطرناک نیست. یکی از تفاوت های اصلی بین ذهنیت روسی و طرز تفکر غربی این است که در ایالات متحده یک معیار بسیار واضح وجود دارد که تمام آرزوهای زندگی را هدف قرار می دهد - این موفقیت، موفقیت، رفاه بیرونی است.

در خانواده های آمریکایی روزی چند بار به یکدیگر اطمینان می دهند: «دوستت دارم». بنابراین پذیرفته شده است. اما این باعث نمی شود که آنها از مشکل کمتری برخوردار شوند.

چندین نشانه از تحقق رویای آمریکایی وجود دارد: شغل، پول، خانواده ای که اعضای آن چندین بار در روز به یکدیگر اطمینان می دهند: "دوستت دارم." بنابراین پذیرفته شده است. فقط می توانم بگویم که آنها به این دلیل کمتر از مشکلات خانوادگی ندارند. از سوی دیگر، بسیاری از افراد مجبور می شوند با پیروی از سناریوی مصوب دست از جستجوی خود بردارند تا خدای ناکرده انگ «بازنده» را از جامعه نگیرند.

بنابراین، یکی از نشانه های موفقیت پذیرفته شده به طور کلی، تعداد تبریک های دریافت شده در 14 فوریه است. اگر نه تنها، همه چیز خیلی بد است: شما نمی توانید همدردی را جلب کنید، نمی توانید به درستی خود را ارائه و بفروشید! رویکردی نادرست که اگر یک ملت از آن رنج نمی بردند، می شد آن را مضحک خواند.

8 مارس داستان متفاوتی است. این یک تعطیلات بزرگ دولتی شوروی است که "از بالا" تحمیل شده است و تقریباً اجباری است. تعطیلاتی که در آن رئیس‌ها با هدیه‌ای بزرگ و منشی‌ها با هدیه‌ای کوچک‌تر تبریک می‌گویند، اگرچه موقعیت اجتماعی آن‌ها باعث نمی‌شود کمتر یا بیشتر زن باشند.

وقت آن است که بر همه این تحریفات تاریخی حداقل در ذهن خود غلبه کنید و روابط و دنیای معنوی خود را در معرض آزمایش تعطیلات قرار ندهید، آنها را وابسته به بهنگام بودن و هزینه هدایا نکنید، کمی هم ترحم کنید. مردانی که با لکه های قرمز پوشانده شده اند، سعی می کنند چیزی را از مشاوران فروشگاه لباس زیر بفهمند.

بیاد داشته باشیم که عشق واقعی منتظر یک موقعیت خاص نیست تا ابراز یا تایید شود. روز ولنتاین خود تعطیلات عشق نیست، قلب قرمز نماد آن نیست، زیرا در زندگی عشق هرگز یک اسباب بازی نیست. زیبایی شناسی روز ولنتاین زیبایی شناسی عشق نیست، بلکه پیشگویی های آن است. و 8 مارس نه چندان عید زنانگی، که مبارزه زنان برای حقوق برابر با مردان در تولید و در مقامات دولتی است.

اکیداً به شما توصیه می کنم که ابتکار عمل را در دستان خود به دست بگیرید و از این روزها نهایت لذت را ببرید. در حالت انتظار ثابت ننشینید، بلکه عشق بازی کنید و بر لذت ابراز احساسات خود تمرکز کنید و اعترافات دیگران را به حساب نیاورید.

پاسخ دهید