تغذیه برای سکته قلبی

غذاهای مفید برای سکته قلبی

تغذیه مناسب در طول دوره توان بخشی عملکرد قلب را بهبود می بخشد و روند بهبودی در قلب را تسریع می کند.

در ده روز اول پس از حمله قلبی، باید یک رژیم غذایی سخت را دنبال کنید که فقط شامل غذاهای کم کالری است. مصرف نمک و مایعات را محدود کنید. استفاده از غلات مایع، پوره میوه، سبزیجات و سوپ های له شده توصیه می شود. از غذاهای گوشتی، می توانید گوشت گاو بدون چربی آب پز شود.

در نیمه دوم دوره توانبخشی (بعد از دو هفته) ، همه چیز نیز گرفته می شود ، اما می توان آن را جوشانده ، پاک نکرد. مصرف نمک محدود است.

پس از یک ماه، در طول دوره اسکار، غذاهای غنی شده با پتاسیم مورد نیاز است. تخلیه مایعات از بدن را افزایش می دهد و توانایی عضله را برای انقباض افزایش می دهد. خوردن میوه های خشک، خرما، موز، گل کلم مفید است.

سیب باید تا آنجا که ممکن است خورده شود ، آنها به پاکسازی کل بدن از سموم و تقویت دیواره عروق کمک می کنند.

توصیه می شود شکر را با عسل جایگزین کنید، زیرا یک محرک طبیعی زیستی است. عسل بدن را با عناصر ریز ضروری و ویتامین ها غنی می کند، رگ های قلب را گشاد می کند، گردش خون را در بدن بهبود می بخشد و واکنش های محافظتی آن را افزایش می دهد.

خوردن آجیل مخصوصاً گردو و بادام خوب است. گردو حاوی منیزیم است که خاصیت گشاد کنندگی عروق و همچنین پتاسیم ، مس ، کبالت ، روی دارد که برای تشکیل گلبول های قرمز خون لازم است.

شیره توس بسیار مفید است ، می توانید از 0,5،1 لیتر تا XNUMX لیتر در روز بنوشید.

خوردن شلغم، خرمالو، نوشیدن آب چغندر مفید است.

افرادی که دچار انفارکتوس میوکارد شده اند باید غذاهای دریایی را در رژیم غذایی خود وارد کنند، زیرا حاوی ید، کبالت و مس هستند. این مواد معدنی خون را رقیق کرده و از لخته شدن خون جلوگیری می کند.

داروهای مردمی برای درمان سکته قلبی

در طول دوره توانبخشی ، گرفتن چنین بودجه بسیار مفید است.

1. 1 آب پیاز تازه فشرده شده را به مقدار مساوی با عسل مخلوط کنید. دو یا سه بار در روز با قاشق میل شود.
2. 2 مخلوط چوکربری با عسل ، به نسبت 1: 2 ، بسیار مفید است. یک بار در روز برای یک قاشق غذاخوری میل کنید.
3. 3 پوست لیمو باعث بهبود عملکرد عضلات قلب می شود. باید تازه جویده شود.
4. 4 در روزهای اول توانبخشی آب هویج بسیار مفید است. آب تازه گرفته شده را باید نصف لیوان با افزودن کمی روغن نباتی دو بار در روز نوشید. ترکیب آب هویج با استفاده از دم کرده ضعیف زالزالک به عنوان چای بسیار مفید است.
5. 5 یک تنتور موثر از ریشه جینسینگ با عسل. لازم است 20 گرم ریشه جینسینگ را با ½ کیلوگرم عسل مخلوط کرده و مرتب هم بزنید ، به مدت یک هفته دم کنید. این تنتور همچنین با سطح هموگلوبین پایین به خوبی کار می کند. سه بار در روز ¼ قاشق چای خوری میل کنید.

غذاهای خطرناک و مضر برای سکته قلبی

بیمارانی که در اثر چاقی دچار سکته قلبی شده اند ، باید رژیم خود را کاملاً اصلاح کنند و متعاقباً با متخصصان تماس بگیرند تا رژیم غذایی با هدف کاهش تدریجی وزن بدن تنظیم کنند.

افرادی که به دلایل دیگری دچار حمله قلبی شده اند، تا زمان توانبخشی کامل، باید محصولات چرب، سرخ شده و آردی را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنند. خوردن غذاهایی که منجر به نفخ می شوند ممنوع است: حبوبات، شیر، فرآورده های آرد. استفاده از غذاهای چرب و سرخ شده در طول دوره پس از انفارکتوس کاملاً منع مصرف دارد.

از رژیم غذایی حذف می شود: محصولات دودی، ترشی، قارچ، پنیر شور. غذاهای پخته شده در آب گوشت یا ماهی منع مصرف دارند.

برای غنی سازی بدن خود با پتاسیم، مراقب انگور فرنگی، تربچه، ترشک، مویز سیاه باشید، زیرا آنها علاوه بر پتاسیم، اسید اگزالیک نیز دارند که برای بیماری های قلبی ممنوع است.

تغذیه برای بیماری های دیگر: