تغذیه برای نورالژی

توضیحات کلی بیماری

 

نورالژی روند التهابی انتهای عصب است.

مقاله ویژه غذای اعصاب ما را نیز بخوانید.

دلایل اصلی بیماری:

  • در پیش نویس بودن
  • واکنش آلرژیک؛
  • مسمومیت بدن (اعم از داروهای شیمیایی و دارویی) ؛
  • انواع آسیب ها و آسیب ها
  • وجود فتق (یک بیماری شایع تر با نورالژی در افراد مبتلا به دیسک بین مهره ای فتق شده)
  • کاهش ایمنی و بدن ضعیف شده
  • بیماری های مزمن (لازم به ذکر است که لزوماً با سیستم عصبی همراه نخواهد بود ، ممکن است بیماری های مزمن سایر اندام ها باشد) ؛
  • عوامل اضافی شروع بیماری: نوشیدن بیش از حد ، مقدار کافی ویتامین ، به ویژه از گروه B ، وارد بدن می شود. افراد دیابتی

انواع ، علل ، علائم نورالژی:

  1. 1 عصب سه تایی - علت وقوع آن می تواند آسیب به صورت ، بیماری های دندانی ، سو گرفتگی باشد.
  2. 2 بین دنده ای - استئوکندروز ستون فقرات ، یعنی قفسه سینه ؛
  3. 3 عصب سیاتیک… علل اصلی وقوع عفونت است (بیمار از آنفلوانزا ، مالاریا ، سل ، سیفلیس رنج می برد) ، اعمال جسمی بیش از حد. با این نوع نورالژی ، فرد دچار پاشنه پا ، ساق پا ، ران ، پا می شود ، در حالی که عضلات این ناحیه شل می شوند و از تن می افتند ، در صورت عدم انعطاف ، درد شدید برش ایجاد می شود.
  4. 4 نورالژی استخوان ران (درد در ناحیه ران)
  5. 5 گره krilonebny - دردهای کام در ناحیه کام ، چشم ، شقیقه ، گردن وجود دارد)
  6. 6 عصب پس سری - قسمت اکسیپیتال سر از درد شدید رنج می برد ، به معابد ، گاهی به چشم ها ریخته می شود ، از فعالیت شدید روانی ناشی می شود ، در زنان اغلب در هنگام PMS ظاهر می شود
  7. 7 عصب glossopharyngeal - نوع بسیار نادر عصبی ، با درد شدید در فک پایین و حلق مشخص می شود.

علائم اصلی بیماری:

  • احساسات دردناک در هر یک از مکان ها ، و درد حاد است و در حملات رخ می دهد.
  • تورم در محل التهاب ظاهر می شود ، گاهی اوقات پوست قرمز می شود.
  • هیپرستزی یا بیهوشی ظاهر می شود.
  • تنش مشخص تنه های عصبی.

برای جلوگیری و جلوگیری از نورالژی ، لازم است:

  • از هیپوترمی و آسیب جلوگیری کنید
  • استرس جسمی و روحی منطقی ایجاد کنید.
  • غذاهای سالم و سالم بخورید.

غذاهای مفید برای نورالژی

با نورالژی ، بیمار نیاز به دریافت مقادیر کافی ویتامین B ، E و تیامین دارد. آنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند ، از انواع فرآیندهای التهابی جلوگیری می کنند.

شما باید این غذاهای غنی از:

 
  1. 1 ویتامین B12 - گوشت بدون چربی، محصولات لبنی با محتوای چربی کم؛
  2. 2 تیامین - محصولات نان و آرد، تکه ها؛
  3. 3 ویتامین B6 - خربزه ، سیب زمینی ، برگ اسفناج ؛
  4. 4 ویتامین E - روغن های گیاهی ، آجیل ، آووکادو ، گندم (جوانه) ، غلات کامل ، تخم مرغ ، غذاهای دریایی.

داروهای مردمی برای درمان نورالژی

دستور العمل شماره 1

چند برگ شمعدانی تازه بریده شده (اتاق) را برداشته و در یک تکه پارچه کتانی ببندید (به اندازه ای که بتواند محل درد را بپیچد) یک کمپرس قرار دهید و آن را با یک روسری یا روسری پشمی در بالا بپیچید. بگذارید چند ساعت روی آن بماند (احساس آن را ببینید و مراقب باشید تا پوست نسوزد). چنین کمپرس باید سه بار در روز استفاده شود.

دستور العمل شماره 2

یک مشت جوانه یاسی و 200 گرم چربی خوک بردارید. در قابلمه ای بریزید و یک ربع ساعت بجوشانید. محل درد را با پماد حاصله چرب کنید تا تمام علائم ناپدید شوند.

دستور العمل شماره 3

برگ های ترب کوهی یک کمک کننده عالی برای نورالژی است. آنها را باید روی نقطه دردناک بمالید و با یک پارچه پشمی در بالا ببندید. آنها همچنین به خلاص شدن از شر سیاتیک ، روماتیسم مفصلی و سیاتیک کمک می کنند.

دستور العمل شماره 4

یک تربچه سیاه بردارید ، رنده کنید ، پارچه پنیر را صاف کنید و تمام آب پالپ را فشار دهید. با این آبمیوه باید محل درد را در جهت عصب چرب کنید.

دستور العمل شماره 5

تخم مرغ جوشانده مسکن خوبی برای درد نورالژی است. به محض پخت ، بگذارید کمی خنک شود و در حالی که هنوز گرم است ، آن را به محلی که درد دارد بمالید. شما نه تنها می توانید آن را بمالید ، بلکه آن را روی یک محل دردناک غلت دهید.

دستور العمل شماره 6

روغن سیر بخرید یا درست کنید و از آن تنتور درست کنید. یک قاشق غذاخوری از این روغن را به نیم لیتر ودکا (براندی) اضافه کرده و خرد کنید. این تنتور برای روانکاری پیشانی با شقیقه ها ضروری است.

دستور العمل شماره 7

با نورالژی عصب سیاتیک ، لازم است مش ید تهیه شود. در همان زمان ، شلوار خود را گرمتر بپوشید و یک ساعت دراز بکشید.

دستور العمل شماره 8

با نورالژی ، نوشیدن چای با چندین برگ نعناع ضروری است. اثر آرام بخش دارد.

موارد منع مصرف! برای بیماران کم فشار نمی توانید چای نعنا بنوشید.

دستور العمل شماره 9

جوشانده ای که از:

  • 3 قاشق غذاخوری برگ توت سیاه ؛
  • 2 قاشق غذاخوری برگ بادرنجبویه ؛
  • 1 قاشق چای خوری پوست لیمو

این مواد باید با 400 میلی لیتر آب داغ ریخته شوند و خرما به مدت دو ساعت تزریق می شود. 1/3 فنجان را یک چهارم ساعت قبل از غذا میل کنید.

غذاهای خطرناک و مضر برای نورالژی

  • غذای خیلی چرب ، شور ، ادویه؛
  • هر نوشیدنی الکلی (التهاب را تشدید می کنند) ؛
  • فست فود و فست فودها.

تمام این غذاها می توانند باعث اختلالات متابولیکی و جذب ، ویتامین های B و E شوند که برای سلول های عصبی بسیار ضروری است.

توجه!

دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!

تغذیه برای بیماری های دیگر:

پاسخ دهید