تغذیه راشیتیسم

توضیحات کلی بیماری

 

راشیتیسم یکی از بدترین بیماری های دوران کودکی است. نام این بیماری از کلمه یونانی "rachitos" - ستون فقرات آمده است. در وهله اول این قسمت از اسکلت است. راشیتیسم بر سیستم اسکلتی نوزادان و اوایل پس از نوزاد تأثیر می گذارد. در اشکال شدید ، آسیب به اندام های داخلی کودک نیز ممکن است. خطر اصلی راشیتیسم این است که تأثیر مخربی در شکل گیری و رشد سیستم اسکلتی دارد. عواقب راشیتیسم شدید در دوران کودکی ، فرد را در تمام طول زندگی خود آزار می دهد و عملاً غیر قابل درمان است.

مقالات اختصاصی تغذیه استخوان ، تغذیه ستون فقرات و غذاهای غنی از ویتامین D را نیز بخوانید

اولین ذکر علائم راشیتیسم در آثار درمانگران باستانی قرن دوم میلادی یافت می شود. در تاریخ معاصر ، راشیتیسم برای اولین بار توسط دانشمند انگلیسی ویستلر در سال 1645 توصیف شد. یک انگلیسی دیگر ، ارتوپد F. Gleason ، علائم و روند راشیتیسم را عمیقاً مطالعه کرد. وی همچنین نام این بیماری را گذاشت.

دلایل راشیتیسم

راشیتیسم به دلیل کمبود ویتامین ها ، مواد معدنی و عناصر کمیاب در بدن کودک در حال رشد ، به طور عمده ویتامین D اتفاق می افتد. علل زیر این بیماری است:

 
  • یافتن کافی کودک در هوای تازه ، کمبود نور طبیعی خورشید ؛
  • تغذیه نامناسب ، از شیر گرفتن کودک از پستان ، استفاده از غذاهای کم ویتامین و ریزمغذی برای تغذیه کودک.
  • اختلالات متابولیکی ، به ویژه در نوزادان نارس.
  • نقض رژیم غذایی توسط مادر در دوران بارداری ؛
  • استعداد ژنتیکی

علائم راشیتیسم

بسیار مهم است که هر چه زودتر توسعه راشیتیسم در کودک را شناسایی کنید. اولین علائم بیماری:

  • مادر مطمئناً متوجه تغییراتی در رفتار کودک می شود ، که بی حال و بدخلق می شود
  • در هنگام تغذیه ، توجه به قطرات عرق در صورت کودک ضروری است ، بالش مرطوب پس از خواب نیز باید باعث هوشیاری شود: تعریق زیاد یکی از علائم راشیتیسم است
  • لازم است که به طور منظم سر کودک را معاینه کنید: راشیتیسم در حال رشد باعث خارش شدید می شود ، کودک به طور مداوم خارش می یابد ، که آلیزین های مشخصه روی آن ظاهر می شود

کودک مبتلا به بیماری در مرحله میانی با نقض شکل جمجمه (بیش از حد محدب ، یا برعکس ، صاف پیشانی و قسمت جداری) ، یک فونتانیل که برای مدت طولانی بسته نمی شود ، یک ستون فقرات منحنی متمایز می شود ، غرق شده ، مثل اینکه یک قفسه سینه افسرده است. هنگامی که کودک شروع به راه رفتن می کند ، پاهای غیر طبیعی O یا X شکل قابل توجه است.

در کودک مبتلا به راشیتیسم ، تاخیر قابل توجهی در رشد جسمی و روحی در نتیجه آسیب به استخوان ها ، اندام های داخلی و سیستم عصبی مشاهده می شود.

غذاهای مفید برای راشیتیسم

راشیتیسم بیماری جدی و خطرناکی است ، مهمتر پیشگیری به موقع آن است. احتمالاً مهمترین مکان در میان چنین روشهای درمانی ، تغذیه مناسب است.

مهم است که پیشگیری از راشیتیسم حتی قبل از تولد کودک شروع شود. تغذیه مناسب مادر به طور قابل توجهی احتمال این بیماری را کاهش می دهد. لازم است رژیم غذایی مادر باردار را با غذاهای غنی از ویتامین D پر کنید ، مانند:

  • ماهی ، به ویژه ماهی های دریایی - ماهی قزل آلا ، ماهی قزل آلا ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی ، ساردین ؛
  • جگر - مرغ ، گوشت گاو یا ماهی (به عنوان مثال ، جگر ماهی) ؛
  • تخم مرغ - مرغ و بلدرچین ؛
  • سبزی - گشنیز ، جعفری ؛ می توانید بورش گزنه را امتحان کنید.
  • سبزیجات - کدو تنبل ، کدو سبز ، کدو سبز ؛
  • قارچ ، بهتر است قارچ و قارچ صدف را ذخیره نکنید ، بلکه قارچ جنگلی - قارچ بولتوس ، قارچ ، قارچ بولتوس ، روسولا ؛
  • خاویار

شیر مادر یک غذای ایده آل برای نوزاد است. اگر به همین دلیل شیردهی غیرممکن است ، لازم است که آن را با شیر خشک جایگزین کنید. هنگام انتخاب مخلوط ، توجه به محتوای ویتامین D در ترکیب آن و همچنین عناصر کمیاب مانند فسفر و منیزیم مهم است.

پوره های سبزیجات با افزودن کلم ، کدو تنبل و کدو سبز باید در غذاهای کمکی کودک قرار بگیرند. از پنج ماهگی می توانید جگر مرغ رنده شده بدهید. از هفت ماهگی متنوع سازی رژیم غذایی کودک با لوکوره جوشانده با گوشت و مرغ مفید خواهد بود. از حدود شش ماهگی ، به کودک باید کشک کلسینه داده شود که می تواند در آشپزخانه لبنیات کودکان خریداری شود یا توسط خود شما تهیه شود. برای این کار ، شما باید شیر را با یک قرص گلوکونات کلسیم (یک قرص در هر 300-400 میلی لیتر) بجوشانید ، و سپس آن را در گاز تخمیر کنید ، همانطور که در تهیه پنیر خامه ای معمولی.

اگر کودک علائمی از ابتلا به راشیتیسم دارد ، پس باید تغذیه کمکی را هر چه زودتر آغاز کرد و آب میوه و سبزیجات را به شیر اضافه کرد.

مهمترین وسیله جلوگیری از راشیتیسم راه رفتن و آفتاب گرفتن است. کودک لازم است هر روز حداقل 1-1,5،XNUMX ساعت در روز در هوای تازه و نور خورشید بماند.

داروهای مردمی برای درمان و پیشگیری از راشیتیسم.

  • دویست گرم ریشه بیدمشک را با حرارت کم در ده لیتر آب بپزید. حدود یک ربع ساعت خنک و غسل کنید.
  • سه قاشق غذاخوری پونه کوهی را در سه لیتر آب جوش اصرار کنید. قبل از حمام به آب اضافه کنید.
  • یک لیوان سوزن کاج را با پنج لیتر آب دم کنید ، یک شب اصرار کنید. به حمام کودک اضافه کنید.
  • در یک لیوان آب جوش ، یک قاشق برگ نعناع خشک دم کنید. یک ساعت قبل از شیر دادن به کودک خود یک قاشق چای خوری بدهید.
  • چغندر ، هویج و کلم را بجوشانید (سبزیجات ریشه باید پوست کنده شوند). جوشانده باید به کودک داده شود تا 5-6 بار در روز بنوشد.

توجه!

دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!

تغذیه برای بیماری های دیگر:

پاسخ دهید