طب طبیعی و باستانی بر اساس استفاده از گیاهان، داروهای گیاهی به دلیل اثربخشی و عوارض اندکی که ایجاد می کند، به طور گسترده در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد.

اگر به صورت درمانی یا پیشگیرانه استفاده شود، زمانی موثر است که به خوبی توصیه شود.

امروزه، فیتوتراپیست‌ها اغلب تکنیک‌های مرتبط دیگری (بهزیستی، مدیریت استرس و غیره) را ارائه می‌کنند که اثرات مفید آن را تقویت می‌کند و امکان مدیریت جهانی فرد و مشکلاتش را فراهم می‌کند.

اصول اصلی

داروی گیاهی یک داروی طبیعی است که بر اساس استفاده از گیاهان و عصاره های آنها می باشد.

کلمه فیتوتراپی از واژه یونانی phyton به معنی گیاهان و therapeia به معنی درمان گرفته شده است.

این دارو توسط سازمان جهانی بهداشت به عنوان طب سنتی در نظر گرفته شده است.

در طب گیاهی از اصول فعال گیاهان برای پیشگیری یا درمان برخی مشکلات استفاده می شود.

چندین رویکرد در طب گیاهی وجود دارد: برخی از متخصصان گیاه‌پزشکی از یک رویکرد جامع حمایت می‌کنند، آنها به تأثیرات گیاه به عنوان یک کل، بر روی کل فرد علاقه‌مند هستند.

برخی دیگر بیشتر مبتنی بر دانش بیوشیمیایی هستند و بیشتر به علائم بیماری ها و عملکرد مواد موثره گیاهان توجه دارند.

گیاه شناسی بیشتر با مکتب تجربی و طب گیاهی با مکتب علمی مرتبط است، اما این تمایز در حال کاهش است، زیرا سنت و شیمی بیشتر و بیشتر از یکدیگر سود می برند. از سوی دیگر، عطاری ها اغلب با تهیه، اختلاط و فرآوری (کنسانتره، روغن، اکسیر، پماد و...) گیاهان و پرورش آن ها سروکار دارند که به ندرت متخصصان گیاه درمانی این کار را انجام می دهند.

این که گیاهان دارای اثرات درمانی و پیشگیرانه برای بیماری ها و بیماری های بی شماری هستند کاملاً غیرقابل انکار است. برای متقاعد شدن فقط باید به تک نگاری های بخش محصولات بهداشتی طبیعی در PasseportSanté.net مراجعه کنید. هر کدام تحقیقات علمی گسترده ای را ارائه می دهند که خواص گیاه مورد مطالعه را نشان می دهد.

با این حال، تحقیق و توسعه در طب گیاهی در مقایسه با صنعت داروسازی به شدت ناتوان است. در واقع، تامین مالی با میلیون ها دلار تحقیقاتی که به عنوان مثال نشان می دهد که ریشه قاصدک برای درمان کبد موثر است، بسیار دشوار است، زیرا می دانیم که ما هرگز نمی توانیم قاصدک را برای سودآوری آن ثبت کنیم. سرمایه گذاری.

علاوه بر این، در طب گیاهی و حتی بیشتر در گیاه درمانی سنتی، هم افزایی بین اجزای مختلف و اصول فعال گیاه ضروری است. متأسفانه، روش‌های پژوهشی شناخته‌شده در حال حاضر مبتنی بر جداسازی تنها یک عنصر در یک زمان برای تلاش برای کشف تأثیر خاص آن است.

با این حال، پروتکل های تحقیقاتی دقیق جدیدی در حال توسعه است که به ویژگی های گیاهان (هم افزایی، در نظر گرفتن عناصر کمیاب، عملکرد ارتعاشی و غیره) احترام می گذارد. به عنوان مثال، ما به جای ارزیابی آماری اثرات آنها بر عوارض بیماری، به بررسی پاسخ های فیزیولوژیکی به درمان های گیاهی (تحریک گردش خون، خلط آور، اثرات دیورتیک، تأثیر بر هضم و غیره) می پردازیم [2].

در سال های اخیر، چند مرور سیستماتیک [3-6] و مطالعات بالینی تصادفی شده [7-9] در مورد داروهای گیاهی منتشر شده است. مشکلات اصلی سلامت مورد مطالعه عبارت بودند از آرتریت [7]، سرطان [3]، بیماری آلزایمر [5]، علائم یائسگی [8,9،6] و درد [XNUMX]. نتایج نشان می‌دهد که داروهای گیاهی به تنهایی یا در ترکیب با طب رایج، در درمان برخی بیماری‌ها نویدبخش است. با این حال، کیفیت پایین بسیاری از این مطالعات نتیجه گیری در مورد اثربخشی داروهای گیاهی را محدود می کند.

معمولاً داروهای گیاهی در استفاده متداول عوارض جانبی بسیار کم یا بدون عوارض دارند: این یکی از مزایای اصلی آنها است. علاوه بر این، عمل هم افزایی اجزای مختلف در حال درک بهتر و پذیرش علمی است [10]. در نهایت، برخلاف برخی باورهای رایج، چندین گیاه تقریباً تأثیرات فوری بر متابولیسم دارند [2].

از سوی دیگر، داروهای مصنوعی اغلب اثر مستقیم و دیدنی تری دارند، زیرا فرموله شده اند تا بلافاصله توسط بدن جذب شوند. همچنین اطمینان از ترکیب دقیق، کیفیت و شرایط نگهداری آنها آسان تر است.

به طور خلاصه، فواید اصلی داروهای گیاهی عبارتند از:

• در پیشگیری مفید است
• در همراهی
• چند عارضه جانبی
• بدون اثر اعتیاد آور
• اقدام سریع

قدمت استفاده از گیاهان دارویی به 3000 سال قبل از میلاد برمی گردد، در زمانی که سومری ها از جوشانده گیاهان برای شفا استفاده می کردند، لوح های گلی حکاکی شده گواه استفاده از چند صد گیاه دارویی است.

امروزه داروهای گیاهی رایج ترین نوع دارو در سراسر جهان است. با این حال، در اواخر قرن XNUMX، با ظهور پزشکی علمی و ظهور داروهای مدرن (آسپرین، آنتی بیوتیک ها، کورتیزون و غیره) در غرب کاهش سریعی را تجربه کرد. 

با این حال، از دهه 1970، تا حدی به دلیل عوارض جانبی داروهای مصنوعی، مردم دوباره به داروهای گیاهی روی آوردند. محبوبیت روزافزون آنها دانشمندان را بر آن داشته تا تحقیقات جدیدی را انجام دهند. به عنوان مثال، سازمان بهداشت جهانی (WHO) و جامعه اروپا سازمان‌هایی را برای شناسایی کاربردهای سنتی گیاهان دارویی، اعتبار علمی آنها و درک بهتر مکانیسم‌های اساسی آنها ایجاد کرده‌اند. دو نهاد از این قبیل کمیسیون E و Escop هستند. آنها به عنوان مرجعی برای ورق های موجود در بخش محصولات سلامت طبیعی ما عمل می کنند. همچنین به یاد بیاوریم که نهضت طب التقاطی [1] در قرن نوزدهم و تا اواسط قرن بیستم، پیش از آنکه باد مدرنیسم آن را از بین ببرد، کارهای زیادی در این راستا در ایالات متحده انجام داده بود.

فیتوتراپیست

گیاه‌پزشکان و گیاه‌پزشکان عموماً در مطب خصوصی، در مراکز بهداشتی، در فروشگاه‌های محصولات طبیعی - گاهی اوقات فقط به عنوان مشاور - و در کلینیک‌های وابسته به مدارس آموزشی فعالیت می‌کنند. یک جلسه معمولاً شامل چکاپ سلامت و شیوه زندگی و سپس تجزیه و تحلیل علائم این بیماری است. تجویز گیاهان (که توسط پزشک یا از منبع تجاری کشت می شود) بخش بزرگی از درمان را تشکیل می دهد، اما درمانگر ممکن است به عنوان مثال، تغییر در رژیم غذایی یا انجام تمرینات بدنی یا تمدد اعصاب را نیز توصیه کند.

دوره یک جلسه

پس از ارزیابی نیازهای فردی که در طی یک ارزیابی انجام می شود، فیتوتراپیست به او توصیه می کند که گیاهان (به شکل کپسول، جوشانده، مصرف موضعی یا غیره) در مزرعه کار کند یا علائم را مدیریت کند. .

گاهی اوقات، فیتوتراپیست می تواند تغییراتی را در بهداشت زندگی توصیه کند (رژیم غذایی، ورزش، ورزش برای مدیریت استرس یا موارد دیگر...)

مدت زمان مشاوره متفاوت است، اما به طور متوسط ​​یک ساعت است.

فیتوتراپیست به طور مرتب ارزیابی هایی را برای ارزیابی پیشرفت ارائه می دهد و در صورت لزوم ممکن است گیاهان دیگر یا سایر روش های طبیعی رفاه را برای احیای زمین توصیه کند.

باید بدانید که با تکامل طب جایگزین، گیاه درمانی بسیار مکمل سایر رشته های بهزیستی شده است، به همین دلیل است که در حال حاضر، اکثریت فیتوتراپیست ها تکنیک های دیگر را با دیدی جهانی تر انجام می دهند. و کل نگر از انسان (به عنوان مثال متخصص طبیعت / فیتوتراپیست، یا متخصص آرامش / فیتوتراپیست).

آموزش طب گیاهی

بسیاری از مدارس گیاه درمانی در فرانسه وجود دارد.

هر مدرسه برنامه خود را ارائه می دهد، این حرفه تنظیم نشده است، برخی از فیتوتراپیست ها در مدارس خصوصی آموزش می بینند، برخی دیگر آموزش های خود را در دانشگاه تکمیل می کنند.

دوره‌های آموزشی مختلف رویکردی اغلب بسیار تئوری ارائه می‌دهند، اما به ویژه با سال‌ها تمرین و تجربه است که فیتوتراپیست انتخاب‌های خود را اصلاح می‌کند و می‌تواند گیاهان یا ترکیب‌هایی از گیاهان را که مناسب‌ترین گزینه‌ها برای مشتری است، ارائه دهد.

مفصل ترین آموزش در اروپا ارائه می شود. در انگلستان، برنامه در سطح دانشگاه تایید شده توسط موسسه ملی گیاهان دارویی [15] شامل 4 سال مطالعه تمام وقت است. سایر برنامه ها که بر اساس استانداردهای انجمن متخصصان طب گیاهی و سنتی اروپا [16] ایجاد شده اند، به 5 سال مطالعه نیاز دارند.

در حال حاضر آموزش 2 ساله شامل دوره های کارآموزی از راه دور ارائه می شود. در نهایت، به یاد داشته باشید که در آلمان، داروهای گیاهی بخشی جدایی ناپذیر از برنامه آموزشی برای پزشکان است.

موارد منع مصرف گیاه درمانی

گیاهان حاوی مواد فعالی هستند که می توانند به همان اندازه مضر، سمی یا حتی کشنده باشند یا به دوزی که مصرف کرده ایم مرتبط باشند. همچنین تداخلاتی با سایر گیاهان، داروها یا مکمل های غذایی وجود دارد.

بنابراین بسیار مهم است که همیشه از یک فیتوتراپیست ماهر مشاوره بگیرید که تمام سوالات لازم را بپرسد تا شما را بهتر بشناسد و توصیه های مناسب را به شما ارائه دهد.

هر چیزی که "طبیعی" است بی ضرر نیست. برخی از گیاهان به سادگی سمی هستند و برخی دیگر می توانند با تعامل با گیاهان دیگر، داروها یا مکمل ها مضر باشند. بسیاری از تک نگاری های گیاهی PasseportSanté.net نشان دهنده تعاملات مضر بالقوه برای هر کدام است.

طب گیاهی بخشی جدایی ناپذیر از فعالیت روزانه من به عنوان مکمل یک رویکرد جهانی، جامع و یکپارچه به فرد است. در واقع، این واقعیت که می‌توانیم زمینه‌ها را متعادل کنیم و همزمان تکنیک‌های مختلف مدیریت استرس را پیشنهاد کنیم، دستیابی به نتایج عالی را ممکن می‌سازد، زیرا فرد به طور همزمان به بدن و فرآیندهای فیزیولوژیکی آن می‌پردازد و همچنین به ذهن چه در سطح خودآگاه یا ناخودآگاه.