مواد تشکیل دهنده دستور "پر کردن PP»:
- هویج آب پز - 70 گرم
- پیاز - 20 گرم
- سینه مرغ - 130 گرم
- خامه ترش 25٪ - 20 گرم
- آب مرغ -20 گرم
ارزش غذایی ظرف "پر کردن PP" (برای هر 100 گرم):
کالری: 11.9 کیلو کالری
سنجاب ها: 2.1 گرم.
چربی: 0.2 گرم.
کربوهیدرات: 0.4 گرم.
تعداد وعده ها: 1مواد لازم و کالری دستور العمل ”پر کردن PP”
| محصول | اندازه گرفتن | وزن ، گرم | سفید ، گرم | چربی ، گرم | زاویه ، گرم | کالری ، کیلو کالری |
| هویج آب پز | 70 گرم | 70 | 0.56 | 0.21 | 3.5 | 17.5 |
| پیاز | 20 گرم | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| سینه مرغ | 130 گرم | 130 | 30.68 | 2.47 | 0.52 | 146.9 |
| ٪ - 20 گرم خامه ترش | عدد 25 | 1250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| سوپ مرغ | 20 گرم | 20 | 0.4 | 0.1 | 0.06 | 3 |
| جمع | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 1 خدمت | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
| 100 گرم | 100 | 2.1 | 0.2 | 0.4 | 11.9 |