پزشکان ثابت کرده اند که بعد از 30 سالگی متابولیسم بدن کند می شود. کاهش سموم و حفظ سطح طبیعی قند خون. بنابراین حذف برخی محصولات از رژیم غذایی و در نتیجه بهبود سلامت بسیار مهم است.
چه غذاهایی اکنون کمتر در فهرست شما ظاهر می شوند ، اکنون از فیلم زیر مطلع شوید:
20 غذایی که بعد از 30 سالگی هرگز نباید بخورید
