روانشناسان در مورد جنگ: 5 کتاب درمانی

1. لارنس لشان «اگر فردا جنگ باشد؟ روانشناسی جنگ»

در این کتاب، یک روانشناس آمریکایی (که در دیگر آثارش مستعد عرفان افراطی است) به این موضوع می پردازد که چرا جنگ ها برای قرن ها همراه جدایی ناپذیر بشر بوده اند - و چرا نه قرون وسطی با جهان بینی مذهبی اش و نه عصر جدید با روشنگری اش نتوانسته اند. خونریزی را متوقف کنید

از اطلاعاتی که در مورد زمان، فراوانی و محبوبیت جنگ‌ها داریم، می‌توان نتیجه گرفت که جنگ به مردم امید می دهد برای حل مشکلات آنها یا حتی طیف وسیعی از مشکلاتی که می توان آنها را جهانی تشخیص داد. به عبارت دیگر، جنگ ها برای ارضای نیازهای افراد طراحی می شوند - و طبق فرضیه لشان، ما در مورد نیازهای اساسی روانی صحبت می کنیم و نه در مورد نیازهای اقتصادی. هیچ جنگی در واقع به کسی فرصت «پول نقدی» نداد: ریشه های خونریزی در اقتصاد نیست.

2. میخائیل رشتنیکوف "روانشناسی جنگ"

روانشناس میخائیل رشتنیکوف در نوبت 1970-1980 به انتخاب روانشناختی نامزدها برای آموزش در مدرسه هوانوردی خلبانان مشغول بود و رفتار افراد را در مراکز بلایای طبیعی ، جنگ ها و فجایع مورد مطالعه قرار داد. به طور خاص، اهداف تحلیل او جنگ در افغانستان، حادثه در نیروگاه هسته ای چرنوبیل (1986)، زلزله اسپیتاک در ارمنستان (1988) و رویدادهای دیگر بود. پایان نامه دکتری میخائیل رشتنیکوف تمبر «بسیار محرمانه» را دریافت کرد - تنها در سال 2008 حذف شد، زمانی که محقق تصمیم گرفت دستاوردهای خود را در یک کتاب جمع آوری کند.

این اثر که به زبان علمی خشک نوشته شده است، در درجه اول مورد توجه روان درمانگران و روانپزشکانی است که با افرادی که از بلایا جان سالم به در برده اند یا در خصومت ها شرکت می کنند، کار می کنند. نقش «عامل انسانی» در جنگ، در بلایای طبیعی و در عملیات امداد و نجات در این مطالعه محوری است: نویسنده توصیه های بسیار خاصی برای غلبه بر آن ارائه می دهد. پروفسور رشتنیکوف همچنین توجه زیادی به نحوه سازگاری کهنه سربازان افغان پس از جنگ با زندگی غیرنظامی دارد. با توجه به فعالیت بالای آن نسل از مردان، مشاهدات روانشناس می تواند ویژگی های جو روانی در روسیه مدرن را نیز روشن کند.

3. اورسولا ویرتس، یورگ زوبلی «تشنگی معنا. انسان در شرایط شدید. محدودیت های روان درمانی »

این کتاب تنها یک ربع قرن قدمت دارد، اما در حال حاضر کلاسیک طلایی ادبیات مقابله به حساب می آید. نویسندگان، یونگی و نئو فرویدی، سعی کردند در کار خود چندین جنبه از کار با آسیب روانی را به طور همزمان روشن کنند: معنا و بحران معنا، محدودیت ها و راه های غلبه بر آنها، تلاش برای تدوین رویکردهای کلی برای درمان تروما. . آنها از مطالب گسترده ای استفاده می کنند که در طول کار با شرکت کنندگان و قربانیان جنگ در یوگسلاوی جمع آوری شده اند و نشان می دهند که در دنیای درونی یک فرد در لحظه تجربه نهایی، یعنی مواجهه رو در رو با مرگ چه اتفاقی می افتد.

بر اساس رویکرد ویرتس و زوبلی، اساس غلبه بر تروما، جستجو و تولید معنایی جدید و ساختن هویتی جدید حول این معناست. در اینجا آنها با نظریات ویکتور فرانکل و آلفرید لنگلت همگرا می شوند، و این فقط در مورد قرار دادن معنا در خط مقدم نیست. نویسندگان این کتاب مانند فرانکل و لنگلت بزرگ، شکاف بین رویکرد صرفاً علمی به روانشناسی و ایده تقریباً مذهبی روح و معنویت را پر می کنند و شکاکان و مؤمنان را به هم نزدیک می کنند. شاید ارزش اصلی این نسخه، خلق و خوی آشتی جویانه ای است که هر صفحه را فرا می گیرد.

4. پیتر لوین بیدار کردن ببر - درمان تروما

روان‌درمانگر پیتر لوین، با تشریح فرآیند درمان تروما، ابتدا مفهوم آسیب‌دیدگی را تشریح می‌کند و به ته تروما می‌پردازد. برای مثال، پروفسور لوین هنگام صحبت در مورد جانبازان جنگ و قربانیان خشونت (و تصادفی نیست که آنها در لیست او در کنار او هستند!)، خاطرنشان می کند که آنها اغلب از "واکنش بی حرکت" عبور نمی کنند - به عبارت دیگر، آنها متوجه می شوند. ماه ها و سال ها در یک تجربه وحشتناک گیر کرده بود. و بارها و بارها در مورد رنج صحبت کنید و به تجربه خشم، ترس و درد ادامه دهید.

«بی‌حرکتی آگاهی» یکی از گام‌های مهم برای یک زندگی عادی است. اما تعداد بسیار کمی از افراد می توانند این کار را به تنهایی انجام دهند، بنابراین نقش روانشناس، دوستان و بستگان در این فرآیند بسیار ارزشمند است. که در واقع این کتاب را نه تنها برای حرفه ای ها مفید می کند: اگر یکی از عزیزان شما قربانی خشونت، فاجعه شده یا از خصومت برگشته است، اعمال و گفتار شما می تواند به آنها کمک کند تا به زندگی بازگردند.

5. اتو ون در هارت، الرت آر اس نینهایوس، ارواح گذشته کتی استیل. تفکیک ساختاری و درمان پیامدهای ترومای مزمن روانی

این کتاب به پیامدهای یک تجربه آسیب زا مانند گسست، یا این احساس می پردازد که ارتباط آگاهی شما با واقعیت از بین رفته است - و رویدادهای اطراف شما برای شما اتفاق نمی افتد، بلکه برای شخص دیگری اتفاق می افتد.

همانطور که نویسندگان خاطرنشان می کنند، برای اولین بار تفکیک توسط روانشناس و روانپزشک بریتانیایی جنگ جهانی اول، چارلز ساموئل مایرز، به تفصیل شرح داده شد: او متوجه شد که سربازانی که در خصومت های 1914-1918 شرکت کردند، با هر یک از آنها همزیستی و متناوب بودند. شخصیت عادی ظاهری دیگر (ANP) و شخصیت عاطفی (AL). اگر بخش اول به دنبال شرکت در زندگی معمولی بود، آرزوی یکپارچگی را داشت، سپس قسمت دوم تحت سلطه احساسات مخرب بود. آشتی دادن ANP و EP، که دومی را کمتر مخرب می کند، وظیفه اصلی متخصصی است که با PTSD کار می کند.

تحقیقات قرن بعد، بر اساس مشاهدات مایرز، این امکان را به وجود آورد که چگونه یک شخصیت آسیب دیده و شکسته را دوباره جمع آوری کنیم - این روند به هیچ وجه آسان نیست، اما تلاش مشترک درمانگران و عزیزان می تواند از طریق آن انجام شود.