1. زود بیدار شوید.
افراد موفق معمولا سحرخیز هستند. این دوره صلح آمیز تا بیداری تمام جهان مهم ترین، الهام بخش ترین و آرام ترین بخش روز است. کسانی که این عادت را کشف کردند ادعا می کنند که زندگی کاملی نداشتند تا اینکه هر روز ساعت 5 صبح از خواب بیدار شدند.
2. خواندن مشتاقانه.
اگر حداقل بخشی از نشستن بی هدف جلوی تلویزیون یا کامپیوتر را با خواندن کتاب های مفید و خوب جایگزین کنید، باسوادترین فرد در حلقه دوستان خود خواهید بود. شما بسیاری از آن را به عنوان به خودی خود دریافت خواهید کرد. نقل قول شگفت انگیزی از مارک تواین وجود دارد: "کسی که کتاب های خوب نمی خواند نسبت به کسی که نمی تواند بخواند برتری ندارد."
3. ساده سازی.
ساده‌سازی به معنای حذف موارد غیرضروری است تا ضروری‌ها صحبت کنند. مهم این است که بتوانیم هر چیزی را که می توان و باید ساده کرد، ساده کرد. این نیز بیهوده ها را از بین می برد. و از بین بردن علف های هرز آن چندان آسان نیست - به تمرین زیاد و چشم منطقی نیاز دارد. اما این فرآیند حافظه و احساسات افراد غیر مهم را پاک می کند و همچنین احساسات و استرس را کاهش می دهد.
4. کاهش سرعت.
لذت بردن از زندگی در محیطی پرمشغله، استرس و هرج و مرج غیرممکن است. شما باید برای خود زمان آرامی پیدا کنید. سرعت خود را کم کنید و به صدای درونی خود گوش دهید. سرعت خود را کم کنید و به آنچه اهمیت دارد توجه کنید. اگر بتوانید عادت زود بیدار شدن را در خود ایجاد کنید، ممکن است زمان مناسبی باشد. این زمان شما خواهد بود - زمانی برای نفس عمیق کشیدن، تامل کردن، مراقبه کردن، خلق کردن. سرعت خود را کم کنید و هر چیزی را که دنبال می کنید به شما خواهد رسید.
5 آموزش.
کم تحرکی سلامت هر فرد را از بین می برد در حالی که تمرینات بدنی روشمند به حفظ آن کمک می کند. کسانی که فکر می کنند زمانی برای ورزش ندارند، دیر یا زود باید زمانی برای بیماری پیدا کنند. سلامتی شما دستاوردهای شماست. برنامه خود را پیدا کنید - می توانید بدون خروج از خانه (برنامه های خانگی) و همچنین بدون عضویت در باشگاه (به عنوان مثال، دویدن) ورزش کنید.
6. تمرین روزانه.
یک مشاهده وجود دارد: هر چه فرد بیشتر تمرین کند، موفق تر می شود. آیا تصادفی است؟ شانس جایی است که تمرین با فرصت ملاقات می کند. استعداد بدون آموزش نمی تواند زنده بماند. علاوه بر این، همیشه به استعداد نیاز نیست - یک مهارت آموزش دیده می تواند جایگزین آن شود.
7. محیط زیست.
این مهمترین عادت است. موفقیت شما را مانند هیچ چیز دیگری تسریع خواهد کرد. احاطه کردن شما با افراد الهام گرفته با ایده، اشتیاق و مثبت اندیشی بهترین پشتیبانی است. در اینجا نکات مفید و فشار لازم و پشتیبانی مداوم را خواهید یافت. علاوه بر ناامیدی و افسردگی، چه چیزی با افرادی که در شغلی که از آنها متنفرند گیر کرده اند مرتبط است؟ می توان گفت که سطح دستاوردهای ممکن در زندگی شما با سطح دستاوردهای محیط شما نسبت مستقیم دارد.
8. یک دفتر خاطرات سپاسگزاری داشته باشید.
این عادت معجزه می کند. برای آنچه در حال حاضر دارید سپاسگزار باشید و برای بهترین ها تلاش کنید. مطمئن باشید که با تعیین هدف خود در زندگی، "شناخت" فرصت ها برای شما آسان تر خواهد شد. به یاد داشته باشید: با شکرگزاری دلیل بیشتری برای شادی به وجود می آید.
9. پیگیر باشید.
فقط سیصد و سومین بانک موافقت کرد که به والت دیزنی بودجه ای برای تأسیس دیزنی لند بدهد. بیش از یک میلیون عکس در طول 303 سال طول کشید تا اینکه «دختر افغان» اثر استیو مک‌کری با مونالیزای داوینچی یکی شد. 35 ناشر، سوپ مرغ برای روح جی. کانفیلد و مارک دبلیو هنسن را قبل از تبدیل شدن به یک کتاب پرفروش رد کردند. ادیسون 134 تلاش ناموفق برای اختراع لامپ انجام داد. الگو را ببینید؟