درد ساکرال در اوایل بارداری

با این حال ، چندین دلیل دیگر وجود دارد که باعث ناراحتی می شوند. مثلا:

• دوره های آموزشی چنین دردی در استخوان خاجی در مراحل اولیه بارداری ماهیت کوتاه مدت دارد و خود به خود برطرف می شود. بدن برای زایمان آینده آماده می شود. در این نوع تمرین دخالت نکنید.
• عفونت اندام های لگن.
• عدم تعادل هورمونی.
• تشدید بیماری های مزمن.
• کمبود کلسیم یا سایر ریز مغذی های مهم در بافت استخوانی.
• در مراحل بعدی ، چنین دردی ممکن است شروع زایمان را نشان دهد ، به ویژه اگر با افزایش تن عضلات صفاق و رحم همراه باشد.

هر موقعیت خاص باید به صورت جداگانه در نظر گرفته شود. از این گذشته ، در اینجا چیزهای زیادی به ویژگی های ارگانیسم و ​​نتایج تحقیقات اضافی بستگی دارد. به یاد داشته باشید که زنان باردار از MRI ​​، اشعه ایکس ممنوع هستند. توموگرافی کامپیوتری با احتیاط تجویز می شود. از بین روشهای تشخیصی موجود ، آزمایشات و اسمیر باید ذکر شود.

برای تسکین وضعیت یک زن در موقعیت جالب ، پزشکان می توانند طیف وسیعی از اقدامات را تجویز کنند. همه آنها نتایج ملموسی را ارائه می دهند:

• اگر در مورد دعواهای آموزشی است، پس فقط باید آرام باشید. گاهی اوقات یک میان وعده کوچک، یک فنجان چای گیاهی کمک می کند. خواب نیز اثر شفابخش دارد.
• یک ماساژ سبک و آرامش بخش کمری می تواند معجزه کند.
• بانداژ قبل از تولد. به طور قابل توجهی بار روی ستون فقرات را کاهش می دهد و درد در استخوان خاجی را خنثی می کند.
• استفاده از کمپلکس های ویتامین. اما پزشک باید آنها را تجویز کند.
• تمرین ساده با فیت بال با نشستن روی توپ ، باید از یک طرف به طرف دیگر بچرخید. این به تسکین ستون فقرات کمک می کند.
• مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم. مصرف پنیر و لبنیات، گل کلم، کرفس، میوه ها و انواع توت ها توصیه می شود.
• امکان مصرف دارو وجود دارد. با این حال ، آنها در موارد نادر استفاده می شوند ، تنها زمانی که درد غیر قابل تحمل می شود.

بیشتر در هوای تازه راه بروید ، و سپس بارداری مشکلات زیادی ایجاد نمی کند.