شبکه های اجتماعی: ابزاری برای رفاه حال سالمندان؟

شبکه های اجتماعی: ابزاری برای رفاه حال سالمندان؟

 

در حالی که رسانه های اجتماعی برای نسل جوان خطرناک تلقی می شود ، عکس آن برای افراد مسن صادق است. بر اساس یک مطالعه اخیر ، گذراندن وقت در شبکه های اجتماعی به سالمندان این امکان را می دهد تا سلامت روانی خود را بهبود بخشیده و از انزوا جلوگیری کنند. 

شبکه های اجتماعی ، مترادف رفاه؟

محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا ، با همکاری محققان دانشگاه کوکمین در کره جنوبی ، مطالعه ای را برای بهبود تنظیمات رسانه های اجتماعی انجام دادند تا افراد مسن بتوانند به راحتی در آنجا حرکت کنند. این مطالعه جدید بر اساس داده ها و احساسات 202 کاربر فیس بوک بالای 60 سال بود که به مدت یک سال در شبکه های اجتماعی با یکدیگر تعامل داشتند. نتیجه: گشت و گذار در شبکه های اجتماعی به آنها این امکان را می دهد که اعتماد به نفس خود را به دست آورند ، کیفیت رفاه خود را بهبود بخشند ، اما انزوای خود را نیز کاهش دهند. 

برخی فعالیتها سودمند است

فعالیتهای مختلف مانند ارسال عکس ، شخصی سازی نمایه آنها یا مرور موضوع پست برای این نسل مفید خواهد بود: " انتشار عکسها با احساس توانایی ، خودمختاری همراه است که مستقیماً با رفاه ارتباط دارد. ". انزوا از طریق تعامل با عزیزان و احساس تبادل منظم کاهش می یابد. یک ابزار ضروری در این دوره که تعاملات فیزیکی با عزیزان دشوار است. 

« بسیاری از تحقیقات در مورد رسانه های اجتماعی بر روی جوانان متمرکز است زیرا آنها تمایل دارند که کاربران اصلی این فناوری ها باشند ، اما افراد مسن نیز به طور فزاینده ای به آن عادت کرده و از رسانه های اجتماعی بیشتر استفاده می کنند. بنابراین ، امیدواریم این مطالعه راه هایی را برای افراد مسن برای استفاده از رسانه های اجتماعی برای بهبود سلامت روانی مثبت در اختیار آنها قرار دهد. »یکی از محققان توضیح می دهد.

 

پاسخ دهید