بعد از زمستان که کم کم آفتاب می آید، نگران وضعیت پوست خود می شویم. هم صورت و هم کل بدن به مراقبت و بازسازی کامل ما پس از یخبندان های زمستانی، اتاق های دارای تهویه مطبوع، گرم و شرایط آب و هوایی که پوست را خشک می کند، نیاز دارند. در بهار مراقب خود باشید تا در تابستان از چهره ای درخشان و صاف لذت ببرید!
رنگ خاکستری و زرد رنگ بعد از زمستان که کار چندانی با اشعه خورشید نداریم و همچنین خشکی پوست، شایع ترین مشکلات قبل از تابستان آینده است. متأسفانه در فصل زمستان نیز کمبود مواد معدنی و ویتامین ها آسان است.
لایه بردارها و کرم های مرطوب کننده سبک
پس از دوره زمستان، تجدید طبیعی اپیدرم به طور قابل توجهی ضعیف می شود. به همین دلیل است که ما اغلب با پوست خاکستری، خسته و کهنه شده سر و کار داریم. لایه برداری و برداشتن اپیدرم پینه دار با لایه برداری ضروری است – بهتر است هفته ای یک یا دو بار این کار را انجام دهید. هم برای پوست صورت (انواع لایه برداری ملایم تر) و هم برای پوست کل بدن (آرنج خشک، زانو، پاشنه پا...) کارایی دارد. بهتر است از اسکراب های حاوی مواد طبیعی مانند ذرات بادام یا آجیل استفاده کنید. در فصل بهار، آنهایی که حاوی عصاره مرکبات هستند نیز توصیه می شود.
کرم های سنگین و چرب که در زمستان توصیه می شوند در بهار و تابستان جواب نمی دهند. در این دوره، شما باید بر آنچه که نور است تمرکز کنید، مرطوب کننده و بازسازی کننده. برای افرادی که پوست مختلط دارند، یعنی در بعضی جاها خشک و چرب هستند، مثلا در ناحیه T، خوب خواهند بود کرم های مرطوب کننده با اثر ماتینگ
ماسک و رنگ پوست
البته، نمی توان اثرات مفید ماسک ها را فراموش کرد، به خصوص ماسک هایی که دارای اثر بازسازی هستند. وظیفه آنها حمایت و تحریک نوسازی سلولی است. آنها به سرعت نتایج قابل مشاهده را به ارمغان می آورند. شما می توانید به داروخانه ها، ماسک های آماده دسترسی داشته باشید، یا می توانید آن را خودتان تهیه کنید، به عنوان مثال
- ماسک موز: یک موز را له کرده و با چند قطره روغن زیتون مخلوط کنید. بگذارید 10-20 دقیقه بماند سپس با آب جوشیده بشویید.
اگر می خواهید رنگی طلایی و کمی برنزه داشته باشید که درست بعد از زمستان به سختی به دست می آید، می توانید از برنزه کننده استفاده کنید (البته یادتان باشد که از قبل پوست بگیرید و آماده سازی را کاملاً و به طور یکنواخت پخش کنید تا "لکه" ایجاد نشود). یا کرم های تقویت کننده که رنگ پوست را بهبود می بخشد. در حال حاضر کرم های طبیعی حاوی عصاره کاکائو یا قهوه در فروشگاه ها موجود است که با ملایمت و کمتر از برنزه کننده به پوست رنگ و درخشندگی می بخشد.
وقتی روی برنزه شدن طبیعی شرط بندی می کنید و قصد دارید اولین اشعه های خورشید را بگیرید، کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید - برای بدن و صورت. برای مدت طولانی و در ساعات اوج در معرض آفتاب قرار نگیرید. به لطف این، از اثرات ناخوشایند برنزه شدن مانند پیری سریع پوست، آفتاب سوختگی و خطر ابتلا به سرطان جلوگیری خواهید کرد.