مذهب سیک ها که از لحاظ تاریخی در شمال غربی شبه قاره هند قرار دارد، غذاهای ساده و طبیعی را برای پیروان خود تجویز می کند. آیین سیک به خدای یگانه ایمان دارد که هیچ کس نامش را نمی داند. کتاب مقدس گورو گرانت صاحب است که دستورالعمل های زیادی در مورد تغذیه گیاهخواری ارائه می دهد.
(گورو ارجان دیو، گورو گرانت صاحب جی، 723).
معبد مقدس سیک ها گورودوارا غذاهای لاکتو-گیاهی سرو می کند، اما همه پیروان این دین به رژیم غذایی منحصراً گیاهی پایبند نیستند. به طور کلی، یک سیک در انتخاب رژیم غذایی گوشتی یا گیاهی آزاد است. به عنوان یک ایمان لیبرال، سیکیسم بر آزادی شخصی و اراده آزاد تأکید می کند: کتاب مقدس ماهیت دیکتاتوری ندارد، بلکه راهنمای یک روش اخلاقی زندگی است. با این حال، برخی از اقشار مذهبی معتقدند که رد گوشت اجباری است.
اگر یک سیک هنوز گوشت را انتخاب کند، حیوان باید بر اساس - با یک گلوله، بدون هیچ تشریفاتی در قالب یک روند طولانی، بر خلاف، به عنوان مثال، حلال مسلمان، کشته شود. ماهی، ماری جوانا و شراب در آیین سیک مقوله های ممنوعه هستند. کبیر جی مدعی است کسی که مواد مخدر، شراب و ماهی مصرف می‌کند، هر چقدر هم که نیکی کرده باشد و چقدر مراسم انجام دهد، به جهنم می‌رود.
همه گوروهای سیک (معلمان معنوی) گیاهخوار بودند، الکل و تنباکو را رد می کردند، مواد مخدر مصرف نمی کردند و موهای خود را کوتاه نمی کردند. همچنین ارتباط نزدیکی بین بدن و ذهن وجود دارد، به طوری که غذایی که می خوریم بر هر دو ماده تأثیر می گذارد. همانطور که در وداها، گورو رامداس سه ویژگی خلق شده توسط خدا را مشخص می کند: . همه غذاها نیز بر اساس این ویژگی ها طبقه بندی می شوند: غذاهای تازه و طبیعی نمونه ای از ساتاوا، غذاهای سرخ شده و تند راجاس، تخمیر شده، کنسرو شده و منجمد تاما هستند. از پرخوری و غذاهای ناسالم پرهیز می شود. در آدی گرانت آمده است.